La scienza muderna hà assicutatu altitudine chjosa, ma u solu ughjettu in u quale hà mai hà amparatu à cumprà à a fine hè l'omu stessu. Tutti i campi di a scienza trattendu studii umani sò sempre ghjoveni (in una scala stòrica). L'idea chì i prucessi chì si righinuanu in u corpu umanu, sughjettu à certi cicli di u tempu, interessanti scientisti è quarchi dighi anni fa. Allora accuminciaru a studiari di u caratteru di un omu da u reloxu biològicu.
Reloj internu
Scienza, studiu u reluariu, chì "tick" in ssu intimu, aiuta per intende assai quistione assai interessanti. Per esempiu, per quessa chì u caratteru di a "owl" persona différenza assai da a natura di "lark", perchè in generale pudemuamu travaglià modu di ghjornu è di notte, chì i ciclichi di a vigilia è di u sonnu sò à l'età, quale hè a diprissioni di u vaghjimu è cumu a ghjustificà cù l'aiutu di un forte lume, quantu duverebbe bisognu di mantene a vostra salute è cusì.
Biorhythmology alla interessa à a so "razza d'occhji" una serie di cunsiglii utili è offri cunsiglii in diverse occasioni. Ogni omu hà qualcosa cum'è un rollu internu chì cuntrolle a so vita è quarchi ùn vole micca d'adattate à u tempu esternu. Pudete cumprà u più altu ghjinochju di l'alchimista, ma u rolu internu vai da sicondu a so lege. Ancu se settleite una persona in un bunker sotterrantu è i privanu di l'oppurtunità di seguità u tempu, u so corpu viaghjarà secondu un schedariu specificu. Inoltre, i studii amparanu chì a durazione mediu di ghjorni intaressu intaressu in i pezziunisti illuminati da i signali di u tempu esternu hè un pocu più largu ca usual - 25 ore. Ma ci hè una altra regularità interessante: in l'annu di studii di biorimitri maschili è femminili, diventava chjaru chì u giustu sessu avia bisognu di più dorme! Viaghjà in u so scopu subjectivanu, e donne sò sleep medie durante una ora è mità più chè l'omi.
"Larks", "civelli" è "pigeons"
A maiò parte di a biorimitalizzazzioni di l'oscilu attraversu un periodu appressu à uguali à u ghjornu. Tali ritmi sò chjamati ogni ghjornu o circadian. Sicondu i peculiarità di i ritmi di ghjornu ogni persona hè divisu in parechji catégories principali, a più famosa chì sò "larks" è "boielli". A natura di una persona hè assai sfarenti, secondu una di l'una altra "affiliazione d'uccelli".
Per via di u so ritmu di attività di ghjornu, a natura di u reluire per i ghjente differenti hè diversa. "Larks" sò sbigliati da a matina: si svegliate senza un chjucu di alarme (qualchì tempu prima di prima), manghja cun l'appetite, divete ghjucà in a mattina, è à mità di ghjornu, quandu u so attuale righjunghji à u pico, sò rimanificati quasi tutte e materi impurtanti. True, tardi in a sera, i "larks" sneak e ùn sò più capaci di finisce u rapportu trimestrali, chì era fattu cû timore in a matina. Avà poi ponu vede e so canzanu l'"civette" chì anu stimatu à questa ora, chì, dopu à u mare, solu "l'ora di l'ora" hè ghjustu.
In quantu i "vittori", ci vulianu aghjustà vicinu à a dumanda è cullà nantu à a cena, ùn anu micca esse chjucu finu à un altru ghjornu dopu à l'urighjia, perchè prima chì u so corpu hè simplicemente micca capaci d'assicurà l'alimentu, è u pianu di a so capacità di travagliu si mette à l'ora pi sei notti. A strada, sicondu l'statìstichi, in a matina "curuzzi" facenu un e un menzu di più di più sbagliati cà "larks", ma di a sera questa norma cambia a l'oppostu precisu. Ma, in più di l'urdinava, i civelli "diferendu di l'albarini" perchè sò più faciuli per adattà à u schedariu d'altru per elli. Per esempiu, "owl", per tuttu u so dislike per i primi tempavanu, hè assai più faciule d'esce in a matina di "lark" - per travaglià in a sera. Inoltre, i "civelli" anu a capacità di cumpressione di u ghjornu (se solu ùn ci era una maravellosa opportunità), ma "larks", com'è regula, pò dorme solu quandu u so tempu venenu nantu à u reloge biologicu.
In più di "larks" è "bunculati", hè ancu un terzu tipu di persone, chì i biorimitemi chjamanu "pumini". Vivenu sicondu u rilievu biològicu cchiu adumeddu. Rise not too late and go to bed at a reasonable time. In solitu, a cima di a so attività hè à trè o'clock in a dopu meziornu. U ritmu di ogni ghjornu di "pumini" hè qualcosa di a matina "larks" è di notte "bugia". In autri vocabuli - l'occhi sò ghjornu è in ogni rispettu equilibratu. È per appiicà à stu tipu hè probabilmente bellu boni.
Cumu si juncivi cù diversi "acelli"
Averu accettatu chì "lupini" è "larks" ponu più bè da parechje persone. Ma ùn sò micca sempre in guerra. In ocasioni intrinu in relazioni mutuali benifichi, è parechji ancu creanu famìglie. True, statistiche statistichi chì dicenu chì trè di 10 divorzii si sò predefinitamenti per l'incompatibilità di i bioritmi di i cagiuni. Fortunatamente, i "leucocephalus" è "larks" anu ancu parechji crescenu di vene.
I sicicloni cresinu chì, cù l'ucuaci mutuale per l'cumprumissu, un paru di genti cù diversi tipi d'attività pò ancu benefizièghjanu di sta pusizione, cumu cun cungificazioni successivi. True, bisognu di mustrà a pacienza è un certu tactu. Qualchera parte di l'idee di una unione impeccable chì deve di sacrificà. Per esempiu, conversazione di sera per a chjappia o ghjornu joint joe. Tutti ci anu bisognu di ricordu sempre di e caratteristiche di l'associu è da pudè adattà per elli: in a matina, a "lark" hè megliu ùn esce a "ochjata" è ancu di menu per parlar incessantemente, è à a sera, a "owl nuit" ùn deve micca moltu di u ghjornu "lark". In fine, sè vo vulete sperimentà, un tempu appiicatu per elli sianu truvati!