Nutrition per i zitelli sottu trè anni hè digià significativu diffirenti di l'alimenta nantu à a 1u annu di vita. À questa età, a maiò parte di i più ghjughjenu digià chjucu un certu nùmeru di denti è si cumincienu à manghjà in modu indipendenti, ripetendu l'azzioni di l'adulti, aumenta a capacità digestiva, aumenta a capacità di l'stomacu. U caprettu ùn sà quantu di distinguishà entre i platti individuali è l'alimentari, ricorda u so gustu è cusì. Quandu i picciriddi picciriddi, hè necessariu di furnisce tutte ste funziunalità. A dieta di un zitellu cù l'età si face più diventata cum'è un arme adulte, ma hè prestu di prima di mette à una mesa cumuni.
In a prima parte di u seculu annu di a vita, u numeru di dispresi per ghjornu resta u listessu chì era à fine di u primu annu, questu 5 piazzamenti. Questu hè assai impurtante per i picciriddi di i ghjuvani cù pocu appetite. A maiò parte di i figlioli sani sottu trenta anni, ghjeneralmente dopu à un annu di vita, ricusate di cinque pranzu à u ghjornu è cambià à quattru pranzi à u ghjornu, cù un rupture de quatre ore. Qualunque sia u regnu dieteticu di u zitellu, un elementu impurtante hè u cumpletu di u puntuale in u tempu - hè d'utilità per una bona assimilazioni di u manghjatu è in u sviluppu di una rifarenza alimentaria curinga. I pies semi-liquidi è patati macinati sò sustituiti da i più densi. Servite cù una cullette. Per utilizà un pacificu à questa età hè dannuu, perchè un zitellu pò esse usatu per piglià alimentu likidu.
I prublemi di basa di l'alimenta d'un criaturu dopu un annu sò un equilibriu è una variità in l'elementi basi di l'alimenta. Hè assai utile per combine tipi di prudutti di leghje, frutti, ovince è carne, latte, rossu furmagliu, farina è cereali cun quagliu cottage. A cosa principale in a dieta di u zitellu dopu à un annu hè u cuntenutu di l'alimenti cù molti proteini animali: ova, pesci, aviv, carni, prudutti di latti è latti. I frutti, ligumi, pane, carne, patate, zuccheru, zitelli di u lettone ricevi ogni ghjornu. Furmagliu cottage, furmagliu, ova, cereali, crema agraria, pesce, sò datu parechji volte à settimana à a tarifa di a tariffa semanal.
U voluminu di u nutrimentu per i babelli à un annu è un annu hè apprussimativamenti 1200 gramma da un e mezzu à duie - 1300 grammi, è in i zitelli sott'à trè anni - circa 1500 grammi, vale à dì, per un manghjatu cù cinque pranzi un ghjornu è un anni mediou - da 240 a 250 grammi cun quattru pranzi à ghjornu da 1,5 à dui anni - circa 300 grammi, è u terzu - 350-370 grammi.
Per questu tempu u zitellu hè digià principiatu per andà in a canzone. Prima di vultà à u kindergarten, u zitellu ùn devi esse alimentatu, perchè in a manghja ellu hà da esse chjucu. À questa età, i zitelli bisognu di esse accustatu à u regnu di kindergarten. Ci hè un figliu nantu à una suttana baja nantu à una tavulina è di sopra l'aiutu di l'altri, cum'è in una manghjatoghja. Perchè u zitellu ùn hè micca distractatu, devenu esse monitoratu contru à tuttu u manghjatu. Ricurdà, perchè averebbe ricurdatu chì si manghjò cun cura, ùn hà micca indulge in manciari è utilizate un napkin. U zitellu deve esse aiutatu à mantene a coleta appuntu. Per aduttà u zitellu ùn puderete prughjittàghje nantu à e manciari, l'alimentariu si deve esse serve prima ch'è cunsumu. L'alimentu cibu casanu sò parechji simili à l'alimentariu in kindergarten. In questu casu, u zitellu hà da manghjà tuttu ciò chì hè datu à ellu è ùn ne stava fame.
Avà parlatu solu dettu nantu à i prudutti di l'alimentari, chì deve esse accaduti in a dieta di alimentà u zitellu.
Finu à quellu tempu, in a nutrimenti di u nutrimentu era u compussione principale. Ora a so norma ghjornu hè di 500-550 ml. Inoltre, ùn si scurdanu di altri prudutti di lattini, cum'è a crema agria, kefir, iogurt, cheese e cottage cheese. A norma diurnu, per esempiu, kefir - 150-200 ml.
U poultru, carni è pesci sò ricchi di proteini d'animali, perchè un ochse in viticultura hè cusì necessariu. Tandu devenu esse include ogni ghjornu in manciari per i zitelli à 3 anni. Di tutte a varietà di carne, a preferenza hè dada à carne di maiale, carne bovina è fagana. À l'avvucatu, u megliu per aghjunghje l'aziende bianca è a carne di pollo. U pesciu hè bonu di servìbbili magre, per esempiu, perch pike, legumi, cod.
Un zitellu di sente anni pò esse sirvutu 1-2 vittori à settimana cun sausage foglia, salchichosi farcioli, fatta apposta per i zucchereri. Vulariu a nutari chì l'alimentu piccante, frittu è affumicatu hè sempre preghjudiziu à un zitellu di questa età. Inoltre, hè dannusu per un zuccherinu dolce, particularmente chocolatine, pasticcerie è pasticci. Malgradu questu, u zuccaru per u corpu di u zitellu hè sempre necessariu, ma à 30-40 grammi per ghjornu. Per i babies chì ùn soffrenu micca allergii, pudete reemplazarni u zuccaru cù u melu. Honey cuntene assai vitamini. Per piace un zitellu cù dolce, possi prupone una casacca, pastille, marmellata o jam.
Avete ancu ricurdatu di ricerca di quelli prudutti mpurtanti com'è fruttu, verdura è baga. I patati sò i vegetali principali. L'assortiment vegetale pò esse variata cù calabba, nannini, colti, radiche, zappiani, prugne, ecc. Dopu qualchì sente, i vegetali pò esse cunsumati crudu, micca cocinati, o insalate cun uccasi da i vegetali. Hè cunsigliatu à manghjà verdura fresca in i pezzi (leituga, tagliato, aneto), postu chì sò ricchi di vitamina C. Da frutti, u zitellu pò digià dà prugne, albercocu, kiwi, limoni, laringi, questu ùn hè micca include pears, bananas e manni. Hè impurtante sapire chì i fragole, fragole è agrume sò alimentati cun precaution, ci hè una pussibilità d'allergii. Hè bisogna ancu di ricurdà di e bachi, postu chì sò assai utili per un zitellu. Questi include cranberries, raspberries, pasti, giarini, cranberries e ciliegie. Da i bachi di qualità ci sò cumposti cunfitti, muschi, frutti è zuccheri di frutta.
Avà parla un pocu di pasta. A maiò parte di i genitori sò sbagliati, crede chì i purtanu à a pienezza di i zitelli. À u to figliolu ùn cresce stout, deve esse alimentatu à u maccarrudo da u triple duru una volta o duie volte in una tradutta invezione di purée.
I Sopas anu un bonu effettu supra a securite gastrica di u zitellu. Puderanu esse cose da leghji è carne.
Un zitaghju sottu 3 anni di età hè avvezziunatu micca di furnisce fasgioli, chichii, lentee è fagioli di riney, perchè i zitelli puderanu tastate una formazione excessiva di gas in l'abdomen.
Di tutte e variità di cereali, avete dà preferitu à u scherzu è a farina di farinata. Funciona bien in u viaghju gastrointestinali è sò una fonte di vitamini B è di prutezione. Ùn ùn scurdate di aghjunghje a mantra à a farina. Pudete ancu adupratu da u pane. A norma di u paese di ghjornu hè di 80-100 grammi, è l'olii 15-20 grammi. U pane pè i zitelli da dui anni pò esse dati in biancu o biancu.
In cunclusioni, dicemu un pocu di olii di pollo. À questa età ghjera pussibule di cugliera una tortilla per un chjucu in viaghju di un ovu dura. A tarifa ghjurnata hè 1/2 ova.
Preparate i piatti cù l'amore è i zitelli spuntà sanu è forte.