Avemu tentarè di scummigghiarisi se esse possibbi à sunbathe è bagnate in intervalli locu in u mari, a piscina o quarchi altra laguna.
Perchè ùn hè micca?
Prima di tuttu, avete bisognu di sapè chì i medichi ùn anu micca nigricatu di natari o di fà à un minimu.
- Stètica. I traccia sanguinanti puderanu esse l'acqua o di u corpu à surtendu u stagnu. Ma, quande esce, ùn hè micca u prublema più grande.
- Malati. U cervicu hè pocu apertu durante a menstratura, i microbicchi è bacteria ponu ingressu l'internu cù l'acqua. E siccomu l'immunità duranti i mesi debilitava, a ghjente pò esse diventatu più veloce.
- A va è l'utru. U fattu chì l'acqua di u mari è u fiumu pò liberà à entra a vina hè cunnisciuta da tutti. Ma questu ùn significa micca chì l'infezzione nascerà da appena. Stu urganu battìu bè i microfatti cù l'aiutu di a so microflora. Ma in u corpu ponu causà malatie gravi, ancu s'ellu hè più difficiule d'arrivà quì. Inoltre, parechji precautions si deve esse guadagnatu per assicurà trisomuniasas, Giardia è Chlamydia.
Chì deve fà?
- Prucessi ioggiichi. Un modu solu di sta situazione hè stampanti. Stableranu l'ingratentu à a vagina è prutege l'utru, assorbendu u sangue è l'acqua. Ma hà da esse cambiatu dopu ogni bagnu
- Pruvate circà i prucessi di l'acqui in un tempu quandu l'attribuazione ùn hè micca cusì intensu
- Furtificà u sistema immune piglià una varietà di vitamini o frutti è ligumi freschi
- Una forma più avanzata di prutezzione hè u vinu vaginal. Ùn a micca deve mudificatu dopu ogni intrada à l'acqua, postu chì opera per almenu sei ora.
Parlà di l'acqua
Siccomu l'acqua di l'acqua di acqua salata, ùn deveru più nantu à l'altri corpi d'acqua chì ponu esse un postu di bacinu potenti.
- U mari. Per lavà ùn hè micca pruibitu, u principale hè chì l'acqua ùn hè micca friddu. U tamponu resta l'elementu principalu per a zitella. Ingridilu immedatamenti prima di l'acqua è sùbbitu subitu dopu. Ma s'ellu si in u mari si sentenu chì u swab hè intruduce, hà da andà sùbitu è cambià.
- U fiume. Sì l'acqua chì ci hè nettu, ùn hè micca pruibitu di natà. Ma ùn pruvà micca di stà in l'acqua per più di vinti minuti.
- Lacu o stagno. I medichi ùn anu ricumandemu nuvità in issi reservorii durante a menstratura. U fattu hè chì in acqua staghjunata, i microfuge sviluppanu assai più intensivi è ponu conducive à e malatie ginecologichi serii, anche si utilizate un tampon.
- Piscina. In principiu, pudete nàutà, ma hè pussibule chì i sensori riflettinu à i restos microscòpichi di l'excreta, cum'è l'urina è di l'acque di l'acqua in un colore notevili. In fine, sarete assai incunificata è ùn prudenu di pruvucari chì ùn ùn urinate micca in l'acqua.
- Bath. Parechje ghjente aduprate stu pezzu di fontaneria di a casa cum'è mezzu per esaltà u dolore. Ma ùn pò micca situate in acqua calde. Allora ùn serebbe intensificà l'heure. Sè vo vulete piglià un bagnu, pruvate à mantene l'acqua calente è micca calda è aghjunghje un caldo di camomile chì hè cunsideratu un antisepticu naturali.
Ùn importa micca a voce chì vacanze vacanze era, se u messe annunziu i vostri piani di vacanze a spiaggia, hè megliu cura di a vostra salute in i primi tempi è fate d'un bagnu longu è di tombu. À questu tempu, megliu fà un visitare è cumprà un souvenirs, perchè a menstruazione finisceranu tardu o dopu è pudete divertevi un bagnu senza male à a salute.