I cambiamenti inclusi i cumpurtamentu di a natura emuzionale. Siccome à u primu i ghjorni crìtici per una ghjovana nova sò spustamenti, ci hè naturale u scantu chì si manifista in tension e irritabilità. Ma doppu un certu periudu di tempu, per ogni ragazza, i ghjorni diventenu un elementu abituale di a so vita.
Ancu secondu u tempu, a menstruazione è diventera cumunu, ma per ogni donna duranti stu piriodu, ci sò cambiamenti in u cumpurtamentu. Quandu ci sò ghjorni crìtici, sorgiunate assai sensibilité pateanu è in ogni di questi ghjorni passanu in modi diffirenti.
Qualchissia hà una piccula guidata in u pesu, u so dulore in u ventu più abituale, a tendenza di e glándula mamile è ùn hè micca surprisante chì qualchese di noi ùn sia infettutu cù a nostra cundizione. È s'ellu ci era un acne in faccia, puffiness di parpeli e peddi, insomnio, è ancu in vigore di vacanze, ùn ci hè nimu di l'umore festivo. Siccomu duranti stu piriu l'utru hè adupratu, ci hè un crescente d'urinazione, chì porta à viaghji più frequenti à a latrina, chì ci duna un occasione inconvientenza.
U cumpurtamentu di una donna in ghjorni crìtichi ùn sò micca sempri capitu da e persone, perchè anu un pezzu di cunsiglii: sia gentile, tèndulu è cundottate in ghjorni dispiacenti per una persona chì hè caru à voi.
A donna chì deve cura di ella stessu: ùn pruvate micca aduprà ropa stanca chì ponce u to stomacu è pettu; Pruvate per riduce a quantità di liquidu chì tù vogghiu, si limite à u salinu, se ci hà inzutu, evite u pesu fisicu fisicu, di dorme più, pigliate un aromatic bath. In a vostra dieta, deve esse presentate freschi è frutti. Distractà da u vostru prublemu: leghje un libru, vedi u so filmu favoritiu o un show preferitu, eseguite a bona musica. E un punta più aduprate eterna curinga, anu un esse attrezziunale è aiutanu à ridette di l'irritabilità, è di senza stabilità invece di pillate di dorme, beau una tazza di latte quintu.
U cumpurtamentu di e donne in questi ghjorni hè diverse. Ogni spietu stu periodu mensu in u so modu. A culinaria ùn travaglia micca, allura a zuppa di salitu, i patati abbruciati, i patati abbruciati, a pulizia ùn hè micca bè, ùn era micca nunda di poni, o u maritu hà dettu: u zitellu hà fattu qualcosa, ùn ùn piace à tuttu, in ogni casu, ancu l'elementu d'agressione pò esse presente, chianci per un trifle , gridannu pi causa di u sensu è tuttu stu spiritu. Per ogni donna, hè curiosa di esse un pocu scetticu, ma quandu i ghjorni crìtichi, i so capruzioni ùn anu micca un limitu. Dopu à qualchi ghjornu, tuttu sera u locu.
In u cumpurtamentu di e donne duranti i ghjorni crìtichi, a tensione, l'irritabilità, l'umore ridutta, a pratesa di salute è a tensione di l'appetite ponu rumpule.
Una donna à una età maiò, à a vigilia di l'ultima di ghjorni crìtichi, diventa più ferita. A so capacità di travagliu diminuite, a fatigue aumenta, è a depressione si sviluppa à spessu. Esperimenti interni chì sorgienu ligati à u futuru eventuali di ghjorni crìati, i.e. cù l'iniziu di a vichjàia.
A megliu medicina per qualsiasi donna, postu di l'età, hè l'amore è u sustegnu di l'amare, u sensu chì ella hè necessaria è dispunibile.
E donne chì ùn anu in manu, ùn pruvate micca per disruptà u vostru mood of humor à l'amare. Ricurdativi chì l'hormone sò l'hormone, è u vostru benessiri è u bon d'ànima di i vostri parenti addipnenu sanu à u vostru animu vivu.
I ghjurnati critichi per qualchi femicili sò pocu nurmale senza nisun malezzu, dolore, chì ùn pudemu micca piacemelli à piacè i ghjente in ghjiru.