Prima di tutte e cose di pila più.
Avà hè u tempu ghjughju per cumentà a custa di qualsiasi dieta o ghjornu in viaghju. Saria da esse bonu per liberà di l'excedente fluidu in u corpu. Per questu, hè bisognu di ricusà di ristorante è farina, per limìnte u cunsumu d'agisce è di u salitu. Hè ricumandate per vìviri almenu dui litri di u liquidu à ghjornu. Per adherì à sti règuli, puderete disperse da un paru di volte più, è a faccia rilaccià è diventà più ghjovira. Plus, ùn ti scurdate di e exercici fisichi. Sì ùn avete micca chjamatu, hè ora u tempu di cambià. Per i amatori di sportu, ci ponu esse rinfurzati.
Avà vale a vedà di parlà di u nostru corpu è di a faccia.
Lavatrice:
Pigliate a cura di a pelle da a matina. Hè ricumandemu per rimpiazzà l'acqua di sputichi cù avena. Per a so preparazione avete bisognu 2 tbsp. l. Carne di avena 10 minuti in un litru di l'acqua, è poi strain, cool. Hè ancu utile à a matina per asciugà a pelle di cazzi di ghiaccio.
Skin cleansing:
Circa una simana prima di l'annu novu, a faccia deve esse pulita è limpiata di pimule e gomes. Fate qualcosa possibili è in casa, è in u salone di bellezza. Per purtà a faccia di a casa, bisognu di decucuzione di eterna aromaticali (scelta: calendula, chamomile, sage, etc.), muneta è farina d'avena. À u primu, a faccia hè steamed over the broth, dopu chì hè procesatu da una machja. Scrubbata ponu esse preparatu in e manere seguenti:
- Pigliate u bagnu di cafè, à quale hè aghjuntu l'oliu vegetale (l'alive, linseed).
- Pigliate in proporzioni ugguali u zuccaru granulatu è u sali di u mare, aghjunghje l'oliu da u girmnanu di granu è un coppiu di tazzi di l'oliu di limonu eteri.
Dopu chì trattà a face cun una machja, aplica una mascara in a pelle chì apreia i pori. Per a so preparazione, pigliate flatte d'avena, un pocu di salitu, fate tuttu pà infruinzari cù l'acqua, è applica à a peddi è impregnassi cù 20 minuti.
Maschi:
In generale, per pudè mette in modu per u vacanze, hè cunsigliatu di fà una varietà di masks twice a week - trè volte à settimana.
A maschera d 'hidratazione hè stata cum'è seguita: una uvaghja di uovo di gaddina hè mischieria cù 1 cuagli. u melatu è 1 cuagli. Oliu vegetale, per a densità di a mascara, pudete aghjunghje un pocu almu. A mascara hè appiicata à a faccia, età per un quartu di una ora, lavata prima prima, è dopu l'acqua fresca.
Una maschera nutizie hè preparata da a ricetta seguente: u melore, a farina è a glicerina (tutti ingredienti sò stati per 1 tsp) sò mischuli cù 1 cundina. l. acqua. A mascara hè appiicata à a faccia per 20 minuti.
Mascara in arruganti: 1 unghjetta d'oghje di chicken ligne chicchiata, hè aghjuntu 1 tbsp. l. meli, 2 tbsp. l. ioghurtu grùassu, 3 zipuri di u luggeru di lavande eteriale. A mascara hè fatta da una quartu d'una ora, dopu a quale hè lavata.
Una stella fascinante:
Portonu à a vostra attenzione diverse varianti di màsculi per a pelle à l'ochji. Assicuratevi di utilizalli, se vulete, chì in a notte magica d'annu, i vostri ochji fighjà, è ùn avianu micca stinutu è stancu.
Mascara con accentuazione di blanqueazione: pigliate 2 tsp. crema agria, 1 tsp. tagliola picada. I ingredienti sò mischiati, a mascara hè appiicata à i discu inchirivate, chì sò aplicati à l'ochji per un quartu di una ora. Rinfria u maschere cù l'acqua càlida è fresca, appricà una crema in a pelle à l'ochji cù movimenti di massaggi.
Mascara per smoothing tunges: i patate cruciata straccata cun u farina, è u latti. Dopu avè u mischinu, un pappagallou ghjustu deve esse furmatu. A maiurezza hè appiicata in listessa manera cum'è l'annu passatu.
Mascara in contru l'inghjulazione di e parolle: 1 inchì. a salsa è u stessu quantità di chamomile hè spressu in 100 ml d'acqua fogera. U calchinu hè infuzgutu durante 20 minuti in un dispusitore imbruttatu in una spugna. In più, hè filtrata, in u caldo Rode di algose di algose hè alchimatu, chì devi esse appiicatu à l'ochji.
Cura di i manichi:
Un modu grandioso per l'annu novu per fà e vostre mani in modu per utilizà i banfi di paraffina. E pudete fà un bagnu di serum cale. A fine di sta prucedura, hè cunsigliu di appricà una crema nutritiva in i vostri mani è mette in guanti di cuttuni. Applijemu baths better before going to bed. Pruvate ancu d'utilizà a seguente mask: u zucchero di u zitellu hè mischieratu cù 1 cundisca. l. oliu d'oliva, 1 tsp. sanu medium size, i cumpunenti sò bè mischju. A mascara hè struciata in u pelle di e mani, i per di u cóulicu di a matina è di a sera. Grazie à questu pruduttu, a pelle sarà biancu è duru.
Lu corpu orvizotti:
Ùn si scurdanu di u corpu, pente a nostra pelle cù una varietà di bagni. Di sicuru, hè cunsigliu di visità a sauna, induve pudete piglià cura adattà di a pelle. Sè vo avete privatu di sta chance, lavà a pelle di a casa. Prima, u corpu si deve esse caliutatu cù u bagnu cù una temperatura di l'acqua di circa 38 C, puderà trattà a pelle cun una machja. Per a so preparazione avete bisognu à piglià 1 cundisca. l. Ola flakes (sfrutta), pane di centu (senza cìdite), passava per un macinatu di carne, è un pocu di salitu. Tutti i cumpunenti sò mischiati cù kefir o iogurt - a machja è pronta. Dopu l'appliuzione, hè lavata cù l'acqua, dopu chì una crema nutritiva hè appiicata à a pelle. E ora avemu da daveru qualcuni ricetti per bagni, chì sò prescelti dopu chì purificati a pelle cun una machja, è alterna.
I rinfriscanti di u Bath: hà bisognu di salinu - 3 kg per bagni, l'ora di applicazione - 10 minuti. Dopu u bagnu, u corpu ci deve esse lavagatu, ùn anu micca asciugatu cù una spugna, è dopu a siccà, hè naturali di aduprà una crema nutritiva.
Bath nutritiva: fècheru di patata - 1 vetru per bagnu. Bath ùn deve più di 20 minuti.
Toning bath: 1 litru di latte nubii mixed with 1 tbsp. l. u meli è 7 zipuri di u oliu d'oliu essinziali. U bagnu si deve esse pigliatu da circa 20 minuti.
E, sicuru, ùn devi micca ubligatoriu di i capelli:
Un modu immillorable per vultà i capelli per l'annu novu hè l'usu di màsculi di l'olii essenziali: 30 ml d'oliu d'amandula sarà bisognu, in quandu avete bisognu à aghjunghje 5 tetti di l'olii seguenti: ylang-ylang, bergamota, aranciu è lavanda. Aduprate a mistura à l'arrabbiarii di i capeddi, mancianu da a meza ora à una ora. Pigliate e to capelli cum'è sempre. Dopu parechje prucessi, pudete vede cum'è u capeddu beddarte littri.
Eppo hè quì tuttu, seguitu i nostri cunsiglii, sarete preparatu per l'annu 2012!