Veranu, mare, spiaggia, ognunu voli di luxuriate in u sole dopu l'acqui di l'inguernu. Ma cumu fà per voi chì ùn avete micca un cremente o svinzione? Dopu à sunnari, menticuta nantu à a spiaggia, pudemu perdiri u cuntrollu è pigliate assai problemi. Pientu sighnu in mare quandu deve esse capace, altri in casu d'una maravigliosa vacanze, avemu da a casa o, più peggiu, ospitalia. Perchè hè oghji u tema di u bravu sensu in u sole hè diventatu cusì urgente?
Prima, ognunu voli un ombra uniforme di cioccolatu è, in segundu, ùn solu ùn sia solu un tonu di pienu favuritu, ma ancu ùn fate nudda perisce a so salute.
Secrets of the right tan in u sole
Da a zitiddina iniziale, accuminciannu sulu a cumpariri à u sole da ottene un lume u lume, sintemu i struzioni di i genitori chì avemu bisognu di piglià bagnu in moderazione. Inoltre, per ùn perdà a pelle, hè necessariu di crescate in modu sistematicu, cuminciendu cù un paru di minuti di pastime à u sole à u ghjornu, acchianantamente a dosi. Questa hè una di e regule di cume sunate in u mari.
Hè ancu necessariu di piglià in cuntattu u fattu chì dopu à l'iniziu di i ghjorni in caliu, ùn avè micca avutu spuntate davanti à u swimsuit, è ghjornu dopu ghjornu avemu usatu à u sole, impunia in una camiseta, calce è necessariu à qualchì piezzu, per ùn avè da un insolimentu.
Oghje pienzunu pensanu chì sceglie sottu un parapu di capelli, sò prutetti da u sole, è per quessa ch'elli sanu di modu di sunbathe. Hè bisognu di voi chì i rai sò una prupietà per attruscia è per mezu di a prutezzione. È cusì à u soli hè megliu à pusà per quì à a casa o in una stanza d'internu di quì sottu à un paraplu, perchè male pè a to salute, senza mancu esse cunnisciutu.
Hè necessatu puru ammuccià u soli sottu u sole da u sole. Ma guardate chì i vetru sò qualificitu qualcitattu, perchè succede chì i vetru compru cun un scundiziu enormi, spontate i vostri ochji per culpizza di plastica prezzuża. Siccomu stu materiale hè megliu per passà i raghji di u sole è crede a córnea.
Ùn hè cascatu in u sole, o sia predilettu di leghje magazines o libri. Pè es pèrdite a vigilanza è miss u momentu quandu a to pelle aghjunghjera una ardenti seria. L'alcohol è i freddi sò cumpatibili, postu chì bloquanu a sensibilità di a pelle.
Scecce diverse lotioni, latte è crema di solversu solu avè esse intesu u cunsigliu di un cunsigliu.
Sunburn per u pelle
Sè stati cunfunditi, chì tipu di filtre di solversu avete bisognu, prova à determinà u tipu di pelle chì a tò furore pertenece.
Tipo 1.
U primu tipu hè persone chì anu livellu chjucu, occhi di luci (blu o verdu) è tonalità di pilureghja. Questi parsoni sò assai faciuli d'avè una ardore, ùn sò solu soani cù un bronzo fichi d'oru è sunbathe nantu à u mare per ora, perchè l'aranci in generale sò nurmatu nantu à a pelle. Dunque, se tenete stu tipu di pelle, pudete esse cunsigliatu per esse micca più di 7 minuti in a spiaghja senza una crema protettiva. Ùn si scurdanu di a maiò protezza di a pelle SPF30.
Tipo 2.
Stu tipu di pirsuni sò ancu e persone cun pappulja gialla, cù u culore di u pilu rosu è quì sopra oculentunu o blaru o marroni con pecas. Stu tipu hè più forte, ma ancu simule à u primu. E persone cun stu tipu di pelliccia necessariu d'utilizà i mezi cun prutezzione SPF20, ancu di SPF30.
Type 3.
Stu tipu di persone chjara, ma cù occhi marroni è capelli bionda. Malgradu u fattu chì a pelle di sta tipma hè sottumettabili à credenze, ne però guadagnanu una bona ombra di u cicatrizzo d'oru. Per quessa, e persone di stu tipu sò cunsigliate per pruteggiri cù SPF15 è SPF8 durante a prima settimana è SPF6 per u sicondu.
Tipo 4.
Questi ghjovani sò digià una pelle scotja cù l'occhi scuru è i capelli scuru, ùn quasi micca bruciatu è a so pelle adopranu una sfarentezza di chocolatine diliziosa. Durante a prima simana in mari, l'usu di creme cù a prutezzione SPF10, durante u seguente - appricà i fondi cù a prutezzione SPF6.
Type 5.
E persone cun u pelle assai fasgianu pò sunbathe, ùn quessi ùn temenu micca credenze, ma avete aduprà a prutezzione SPF6.
Tipo 6.
Stu tipu includeu i pirsuni negra, ùn anu micca bisognu di u filtru di solversu, ma anu bisognu di creme u lotione infuzzione.