Sutta tali circustanze, nunda piacenu, senza sòliti di vacanze, senza fà di shopping. Ma ci sò assai pruduttivi cumu di ripiglià un bon periore, una cutioni normale, una pelute sana. Pruvate à voi cun voi.
Alimentazione sana
Hè da ellu chì si deve intrattu. Dopu tuttu, a pezza fatta hà bisognu à tratta fora è intornu. Hè necessariu selezziunate unloading di ghjorni è dieti chì ùn esse micca esaminati, ma puliti è rejiminate u vostru corpu da toxine, toxine. È à u stessu tempu aghjunghjenu minerali utili è stimulanti vitamini. Tali dieti sò basati nantu à i cumpunenti di e piante.
Ricertamenti, l'insalata "Shchetka" hè populari, à u cori di u filatu: mansa crua, col, zucca, beole. L'ingredienti additivi per sta saladata sò verdi finamente picchi, cranberries, graneddi pomesti, prugna, assicurati secca. Hè catu cù u zitellu di limonu, l'oliu d'aliva o à a crema agrume o a mayonnaise.
Questa cumulzioni elimina frasi, stimula l'intestinu è u pancreas, normalizeghja u cuntenutu di colesterol. Hè un diritore direttu nantu à a pelle. Qualchissia chì hà sapiatu cuncipimentu sapi quantu questu tuttu afflicà à a furia di u pelle.
Per drinzià l'effettu pusitivu di such dieti base vegetali, pruvate à pamperu cun cócteles a base d'arbasu, à l'esternu è internu.
U cóctelu veìculu cù l'aghjuntu di i pezzi di psyllium puliti l'intestinali. A famosa pianta, cum'è a chamomile, ricca in vitamina C, chì hà effetti antiinflamatori è anti-stress. Tè cù a chamomile hè un bon remedio rimanenti, chì vi aiutavamu à ottene un bonu sonnu, perchè hè assai utili à a vostra pelle.
Per migliurà a cutioni, pudete fà infuzione da a cortezza di stufa, sagnante, stannu di San Giovanni, da e foglie di u beditu è u salume. Puderete infuzione di petali di rosa, peppermint, chamomile è altre erbe. L'infuzione ci vole à spressione in i moldi per u ghiacciu, è poi cunfreevi in a frigorifera, è in a matina spazzate a fata cun di cubi di ghiaccio.
Massaggio faciale
Quandu aghjunghjeghja a faccia cù cunti di ghiaccio, esercitanu un stimulante non solu in a tagliu superiore di l'epidermisa, ma ancu in i so culori profane. Hè cum'è facemu un massaggio lumi. Sè stètevamu à u specchiu, a cundizione di a nostra pelle fa preoccupatu, in questa manera hè bisognu à fà più rigulari.
A massa faciale permette di restituurà a complexione naturale, stimulates circulation sanguinale, soporta a pelle di a faccia per restituurà u tonu muscular. Ci hè parechje manere di fà u massaggio faciale, è avete bisognu à fà quellu chì currisponde à u vostru tipu di u pelle è u so statutu di salute, è si avete una prufessione per fà. Hè megliu d'affiche di i professorii è andate à u salone di bellezza.
Mascarati per a peddi cani di a faccia
A primavera, a pelle ch'ellu soffrenu di una absenza prolongada di u lume, da a vitamina carenza, a desidratazione, da chì avete bisognu di applicà un vastu prugramma di cura faciale. Ancu s'è pensate chì a vostra pelle hè sana, chì appricà l'idroschizazione, l'eliminazione di qualità d'alta qualità è a nutrition easy, avete bisognu di più attenti è tempu à a vostra pelle in a primavera. E quì ùn pudete fà micca senza diversità chì prumove a regenerazione di a pelle, stimulanu è tone.
Cucumber Masque Hidratante
Si miseremu in u guttone d'oliu, una cullizzioni di crema, un pepino, à una massa grossa. Allora putemu metta a mutazione ottucchjata nantu à a faccia, fate guardà per 20 minuti è lavane. A maschima capisce perfettamente a pelle, dà un scuro naturali. A maiò parte di i mascarati per u pelu stancu sò fatti di cumpunenti di vegetale. Maschi riaturanu e ciloghji, liscia di complexion, sguassà trisini, purificate è moisturice a pelle.
A causa di l'espansione intensa, sti masci ùn anu micca bisognu à appricà à e zoccu di i labbra è versu l'ochji. Dui màsculi sò fatti in a mattina, o à a sera, o dopu a preghjunzione di a pelle.
Se tu avete aduprà una volta à settimana una mascara, ora deve esse appiicata da almenu 2-3 volte à settimana, perchè a cundizzioni di a pelle hè restituita.
Cremetti-energetichi
Influenza intensive hè pusseduta da i creati moderni di "energia". È literally revive the skin and require treatment.
Spessu in a crema attiva, sò attivati ingredienti attivi:
- ginseng - stimula, revitalizes, sona up,
- petali rosati - migliurà a struttura di a pelle, afficheru,
- Sage - stimulà a pelle,
- strae de microalgae - dà l'elasticità, nutre a pelle, aumenta u tonu,
- estrattu di cacao - stimula l'energia di salvezza è l'attività respiratorye di i celuli,
- Olii cumune è aranciu - Mantene u moistru naturali di a pelle, nutreghje.
Prima di pudè aduprà a crema, avete bisognu di studià currettamente a cumpusizioni di a crema prima di l'usà, perchè pò causà una reazione allergique si avete una pelliccia faciale sensitiva.
Cremi-Energia in a primavera sò spessu usati sottu à u make-up, cum'è basa, facenu u culore di a vostra face più sana. Sì questu hè impurtante per voi, sceglite l'energia energetica di u ghjornu chì sò aplicati à a zona di decocuulu è à a faccia limpata è u collu in a mattina.
Spring makeup
Succece chì u maschju, maschera, crema, ùn porta micca u risultatu desitvutu, è oghje avete bisognu di vede bè. Allora pudete aiutà à l'aghjurnate di ricchezza primavera.
Pudete utilizà invece di fruttu pezzu, tonu, liquidu, chì addulurà i difetti picculi è e riccheti, è dà à a pelle un brilendu brillo.
Paga attente assai à a selezzione di a basa di u maquillaje. Questu vi permette di migliurà l'ombra di a pelle.
Sì a vostra pelle pate suffrecia di grassu, usa a matte light matte.
L'ùmmira di i fondi sò deve esse spargibilamenti d'oru.
L'attenzione privata mera blush, sò assai rilevanti in u primu manicu.
Partìimu cun voi, i sicreti di cumu fà rinuvià una cuttura sana, è spirammu chì vi piacevuli i nostri cunsiglii.