Impuglianza di i zucchetti - 6 manoli fàli

Aduprate un filtre di solversu cù un factor di prutezzione di 15 è evite u soli finu à quandu i so radichi sò più intensi, da 10:00 a 17:00. I dermatologi anu sapendu chì e persone chì utilizanu a sunscreen tutti i ghjorni è evite u sole di u sole sò sempre una tale di giovane.

Luntanu lenti di soli chì eliminanu a maiò parte di i ragi ultraviolet. Questu avete aiutu à avè l'effettu di i "pedi di u corta" è prutezzione di a pelle sensitiva versu i vostri ochji induve u sunscreen ùn pò micca esse usate.

Aduprà a crema otturera ogni matina per aiutà à a vostra cutidda di sentu più serra. U megliu modu di utilizà questu hè di appricà à a pelle.

Aduprà a crema à u to collu e mani, è micca solu per a to fàccia. Molti moisturizers contenenu ancu a sunscreen. Sfurtunatamente, l'usu di crema d'alte squarcione pò solu eliminatori temporaneamente di l'aspettu d'armi e questu ùn sarà micca un effettu duperà.

Ùn fuma . Hè sempru - ùn puderebbe vede bè se fuma. I fugiteri anu menu collagen è elastin in a so peddi chì no-smokers. U colaggiu è l'elastin sò proteini chì cuntenenu a pelle brutta è libera da i surdici. Inoltre, l'irritazione da u fumu pruvucarà "e pede di u corta" o l'arrugati attraversu l'ochji.

Durà in u spalle . Durmendu nantu à a tò bassa o stomacu causa i lumi di u sonu chì ponu turnà in armi, perchè quandu si pressionate a to face à u pillow, i culturi di a pilute in arrugati. Sì dite à fiancà per dorme nantu à a vostra spedizione, perchè avete più arrugati. Inoltre, pudete aduprà una soffia o un pillowcase di satuni per rinforà a pressioni in a vostra face.