I difetti di Millet sò fatti fatta da grinding, grinding and other types of processing of millet. Questi mancianu sò ancu utilizati per a cucina di casserole, platti, pudini, documenti orientali di petra, cibo di sopop, etc. In u millione, vitamini B 1, A, B 5, B 2, PP, fibbra, varii aminidi è i ambrati, magnesiu, potassu, fosforu, fiori, ferru, zucaroli, proteini, è ancu altri sustanziali utili è minerali valori . Questa mostra a principale propietate benefizièghjanu di mannus di millet à u corpu umanu - chì furnisce cù tutte e vitamini.
Parechje bè sapemu boni propietari utile di stu mingau chì l'abilità di rinfriscà i metalli pesci è e toxine da u corpu. Hè per quessa hè più ricumpientatu per u usu da l'abitanti di grande cità è e zone contaminate. Grazie à una lotta di fibra naturali in u croup, latte piace à migliurà a digestioni. Inoltre, in più di i so prestazioni per i persone chì soffrenu da diverse disordini digestivu, u mulinu hè un pruduttu dieteticu maravigghiatu, chì l'experti recomendaranu à quelli chì vulete perdiri pesu. E puru sidumulu - macari un calori d'alta calorie chì hè adattatu per nutrimenti dietetichi, hà a pruprietà per rinfurzà i tessuti di u corpu umanu, restaurate a forza è u equilibriu d'energia.
I so cardiuloghi sò ancu cunsigliati di manghjà milla porridge di ghjornu, cumu pò fà nurmalizà a pressione di sangue, reduciu u risicu di malatie coriu e rinforza u musculu di u cori. Inoltre, hè crede chì a maculatus di milleto pò cuntribuisce à a purificazione di i vini, cusì rallentiscendu i prucessi di a deposizioni grossa.
Per via di sta pruprietà di muredda, hè assai utile pè e persone chì lotteranu cù l'obesità è di l'obesità. È ùn pudemu aiutà à dì chì i sperimenti cunsigliate stu messu à e persone chì vulete ridivà di i prublemi di u fianu, migliurà l'aspettu è a qualità di a so pelle, è furtificheghja i so unti. Prugnolo Millet hè una preziosa fonte di nutrienti naturali, chì face i bisognu à l'usanza di u ghjornu per figlioli è adulti.