L'Avete di u Chicken Fat
U grassu di u pollame hè digerutu bè faciule. Si funni in una temperatura baixa (35-37 gradi), hà un gustu agradable è l'oliu. A maiò parte, u grassu di pollo hè usatu per fà carne di l'uccelli. L'usu di grassu da l'aceddi hè spiegatu da a presenza di l'acidi insatubili, insubattabbili per u corpu. In particulare in queste anu, i zitelli precisanu. Per quessa, se adherite una dieta è ricusate categurichi tuttu u grassu, ùn aderiscenu micca una dieta stretta di i zitelli. Dopu à tuttu, l'acidu insatuatu chì cuntenenu u grassu di pollo, participanu à u crescente di i celi, a normalizazione di a prublema di a pelle (impurtante in l'adulescenza), guidanu à u colesterolu periculu, etc. A mancanza d'acidu insatuatu porta à prublemi di a pelle, ralentisce u crescente di i zitelli, reduzendu l'immunità.
U brou di Chicken in ogni tempu hè cunsideratu cum'è un pruduttu alimentariu ideali per i pazienti, i debilitava a ghjente. Ma in l'ultimi anni, i nutizzionisti sò sempri quistioni di i pruprietà utili di u brou di pollo. È apertamente chjamà micca aduprà per l'alimentariu. Queste tistimondule à i medichi à guidà a ricerca scientifica. Ci hè stata capita chì u caldo di pollo fat ùn pò micca esse chjamatu un pruduttu alimentariu ideale. In ogni casu, hè assai utili à u core. A migliurà a cundizione di u musculu di u coru è i mura di i navi. In parallelu, hè stata truvata chì a prisenza di u grassu di pollo è a carne in u caldo ùn cresce a pressione di sangue (com'è pensà). Se vi vìdevi una tazza di caldo di pollo frescu, in a ghjucazione cù u ritmu di ritmi di u ritmu normali. I vantaghji di a carne di pollo è di grassu in u calchinu sò spiegati da u cuntenutu di una proteina di salottu specifica - u peptidu. È ancu u cuntenutu di sustanzi purificatori. Avarete un stomacu "perezoso" per travaglià.
In i magazines di diet dipendenu in arricumandate sò sempri più ricunnate di utilizà a dieta è u grassu di pollo in a forma di caldi, è u puddastru. Di sicuru - in quantità razovuli! Questu hè sopratuttu veramente per i malattii cù a diabetes mellita 2. A carri biancu di u pollulu (è altri pani) hè preferibile à a carri russa. Rit reduce a cuncertazione di u colesterolu brume, rejiminene vini sanguìni, reduci a quantità di proteina in l'urina.
Benefiċċji di a carne di pollo
Cum'è u grassu di pollo, avicinu hè riccu à l'acidi grassamu poliinsatuati. Dunque, i benefici di a carne sò indiscutibili. A carne di pollo reduci u risicu di l'ipureggia, impedisce a malatia ischemica, infezi è attaccati di cori, nurmalizà i prucessi metabolichi in u corpu, rinfurzò l'immunità.
A carne di pollame hè cunsiderata a prima fonti di a tecnulugia disponibile. A so cuncintrazione hè assai alta - più di l'altre spezie d'occhji. In a carne di pollulu cuntene 22, 5% di prutezione. Per a paraguni: Turcu - 21, 2%, ànitra - 17%, uvostu - 15%, carne - 18, 4%, purcina - 13, 8%, cordellu - 14, 5%. Per quessa, a carne di pollo hè indispensabile à un corpu in corpuscule. Inoltre, a carne di pollo hè assai magre, digià digià. Inoltre, a carne di pollo hè u campionu per l'aminate à l'essenziali. Se ci sò prublemi cù i vini sanguini, sceglie peccati di polletta - cuntenenu u minimu u cuntenutu di u colesterulu preghjudiziu.
Una altra spiegazione per i benefizii di a carne di pollo hè a presenza di cumposti di e proteinsali. Affettanu u corpu cum'è una dosa di scossa di vitamini. Ci hè una mobilizazione di e funzioni protettiva di l'organiziu tutale. A carne di pollame hè ricca di ferru in forma di modu digericu, cobre, magnesiu, calciu, seleniu, fosforu, sulfuriu.
In a carne di u puddastru Ci hè ancu assai di vitamina B2, B6, B9, B12. B2 hè participatu à u methologie di grassu è carbuidrati, soporta u "sistema nervatu cintrali" in u statutu di "combat", grazia à quale l'unghie è a pelle sò in un statu sano. B6 règule u metabolismu di grassu è di pruteziu, hè ancu benefica per a peddi è u sistema nervu. A vitamina B9 hè indispensabile in i processi di hematopoiesi, di gravidenza sana, participeghja in u metabolismu di a proteina, aumenta a resistenza di l'organiziu sanu à fatturi ambientali sfavorevoli. Grazie à a vitamina B12, l'immunità aumenta, a pressione di a pressió pressa, a depressioni è l'insomma desaparecen. Hè necessariu per l'organi riputtivu.
A carne di pollo hè universale. Hè valtu per a piccula acidità di u ventu. Fuddi arghjuti, arbiate di carne di pollame actinu cum'è un buffer, "liganti" di l'acidezza in ulcera duodenali, sindromu irritabbli ta 'l-istonku, gastrite. Hè assai faciule di digià, perchè hè un liggeru tissutu cunghjuntivu (in uppusizzioni à a vigna). A carne di pollame hè una di e più dietetica. Senza senza ellu, ùn vi vene cun di diabetica, cù prublemi stomacu, cù obesità, se u sistema cardiovascular hè trastu. Fugdi di dieti sò ricurdati chì a carne di pollo hè a più bassa calorie.
I benefici di u grassu di u pollame è a carne dicenu chì a ricerca scientifica. Tuttavia, in tuttu ciò chì deve bisognu di a misura. In a dieta hè una diversità impurtante, perchè l'alimentu ideali ùn esiste micca.