U cambiamentu in a temperatura basale una donna pò cunsiderà prima di a gravidenza. Un aumentu di a temperatura basal hè un signu chì a cuncepzioni hè stata trovata.
Temperatura basica
Questa temperatura hè misurata per una donna in un statu di reste in u rectu. I so indicatori signalanu l'assenza o prisenza di l'ovulation. A temperatura basica in u ciclu menstruali nurmale hè 37 gradi, finu à chì a lopulature incipiente prima di u ciculu di u ciculu. Stu piriu si chjamava a 1st phase. Quandu a temperatura aumenta da almenu 0.4 gradi, significa chì l'ovazione hè stata tostada. In a 2u fase, a temperatura elevata persiste. È 2 ghjorni prima di l'iniziu di u ciclu mensuale, torna torna. Se ùn ci hè micca diminuu à a temperatura basal è ùn ci hè nisunu mensu, u ghjornu di u gravellu hè ghjuntu.
Perchè a donna hà bisognu questu?
Questa hè necessariu per aduprà u periodu per a gravidanza serà favorevule. U seguimentu di a temperatura cresce e chances per a donna per sapè da quandu l'ovu hè propiu. A prubbabbilità per a cunceceptionu serà u ghjornu à l'ora è in vigore di l'ovulazione.
Sicondu u graficu di i temperaturi basali, pudete evaluà u travagliu è a cundizione di u sistema endocrinu è stabilisce a data di a menstruazione dopu. Per indicatori di a temperatura basal, una donna puderà stabilisce u gravidenza chì hè stata fattu. Di sicuru, avete bisognu di monitorà i vostri indikaturi di ghjornu è mantene un diurnu durante parechji mesi.
Cumu misurà a temperatura basal?
A temperatura di u corpu hè influinzatu da u stress, attività fìsica, sopra sopra a massa, di manghjà è à altre fatturi. Ma a verità di a temperatura pò esse misurata à a matina dopu à averà, quandu u corpu entu hè sempre in reste è ùn hè micca espunutu à fatturi externu. Hekk hè chjamatu basal, ie. basic, basic.
Quandu a temperatura di mette, observe e regule seguenti:
- A mettezza di a temperatura ùn hè micca realizatu durante a ingressu di l'alkohol, anticoncepcioni orali, sedative, drogi hormonal.
- A temperatura di Basal medieva solu in u rectu.
- Scrivite a temperatura fresca dopu à cinque ou sei suli di u sonnu, u 1u ghjornu di u ciculu.
- Dopu svegliate ogni notte dopu à a metioni di a temperatura basal, ùn fate micca movimenti sparali, ùn sianu fora di u lettu. Qualchidizzioni vi distorscia u risultatu. Anchi à a sera, avete bisognu di un termòmicu, rinfriscà l'ultimi indikatori è u metti vicinu à u lettu.
- Mida a temperatura à u stessu tempu.
- Se vulete cumincià prima, per esempiu, in u bagnu, ci vole à misurà a temperatura di prima di rinfurzà.
- L'indicatori esatti sò se mette durà durmenu almenu 3 ore in una fila.
- Scaricate a temperatura da un termòmulu di mercure per 10 minuti o un termometru elettronicu per 60 sicondi, ogni volta a temperatura hè stata sola.
- Hè più sicura per utilizà un termometru.
- Per piglià un termurariu mercuriale, avete bisognu à pigliàllu da a parti suprana, è micca da mercurianu, per evità u sbagli com'è u risultatu.
- Tutti i indikatori sò stati registrati in u diariu, un chartu di tempurizza hè abbilitatu, ùn deveru indicatu i ragiuni chì anu influenzià i cambiamenti di tempurà - sopra sopra, stress, friddu è altri.
Determinazione di gravidanza per a temperatura
In casu di meditarazione di a temperatura, pudete noterà a gravidanza chì hè stata sappiuta. Ci hè una pussibilità chì a cuncepzione nascita quandu:
- E temperate altri si trovani à trè ghjorni più longu cù l'espanzioni di l'ovulazione (a fase di u corpu amarantu), quandu persistenu ghjunghje tempevuli.
- Quandu a fase di u corpu amarantu dura più di 18 ghjorni, vi vede 18 temi d'alta in una fila.
Se u gravidenza hè normale, a tampiratura sarà 37,1 a 37,3 gradi per quattru settimane, è diminuisce. Dopu à settimane, ùn ci hè nunda in a misura di a temperatura.
Sì u gravidenza averebbe fattu, hè sensu sensu di misurà a temperatura à 4 mesi, perchè s'ellu si durante a temperatura di a temperatura estensiva, ci hè una amuzione d'affaccià u sviluppu di u fioccu o l'amminenza d'un miscarriage, avete da cunsigliu immediatamente un duttore. Quandu a temperatura sopra à 37,8, ci hè un prucessu inflamatoriu.