Hysterics esplussivi, umani è umani cusì cambiati in pregnant women - un fenomenu assai raru. È ancu micca tutte e donne sò tantu sensibuli in quantu à l'emotionità sperienze stu pirìudu, ma a più irritabili in a pregnant durante u gravidenza hè in a so vita in quasi tutte e seconda madre expectante. Allura chì u cambiamentu di l'umore cancianu cusì spessu chì un minutu hè ridiculeva a chjera più stuposa, è avà hè prontu à chianci per quarchi pocu? Fighjate in più.
Cumu accede normalment
A donna pregnant spessu spirimendu flare-ups, lacrimi o furore. E generalmente in u primu postu hè sempre dura "obtene" a persona più cercana - u so maritu. Naturmente, u maritu, amantendu a so mòglia è sinceramente preoccuvante per ella, prova à sopra tutte e cose antica è ogni raznaetsya chì dumani tuttu se passarà è a volte amatera tornerà diventà sempre divertente è carefree. In ogni casu, u soldu ghjornu à u ghjornu à u ghjornu ùn cambia nanzu, è vi turnu.
Oghje spessu chì à u travagliu una donna incubulata si cumporteghja abbastanza tranquillità è anche pare chì hè più equilibratu d'avè prima in casa, ogni cosa petite ponu falla. Succece chì u futuru mamanachinaet accusate à u so maritu di u fattu chì a so figura hè cambiata o chì hà un malu statu di salute. Sicondu i psicologu, durante a gravidanza, a donna à un nivellu subkonzirvili volia esce à l'altri cumu chì a grande rispunsabilità hè stata annantu à e so spalle è quantu hè foru per sperienze stu piriodu issa. A so mamma futura voli solu di esse cumprista è sopra in tuttu.
Causes di irritabilità è e manere di trattà cun elli
Perchè, durante a gravidanza, una donna pò esse addulurata? Cunsigliate i primi prutezzii psicologichi è fisiològii per questu statu.
- Cumunzioni senza fini di parenti è amichi nantu à a vostra gravidenza
In i primi mesi ùn hè megliu micca parlà à tuttu u fattu chì avete avete un criaturu. No, ùn hè micca nantu à l'ochji di l'altri è di i signori altri nies. Tuttu hè assai simplice. Tutti quelli chì si dite da u vostru gravidenza ùn devi micca permessu di sprimà a vostra opinion è dete assai cunsiglii. Inoltre, ci pò esse ghjenti chì ùn anu micca appruvamentu di a vostra vuluntà di diventà una mamma è cumincià à dumandà dumande è dumande è portanu assai argumenti cum'è "Ùn hè micca tempu", "Ora hè questu?", "Sò prontu?", "E micca a furia? ", etc. Assumite chì tutti questi cumuzioni furanu moltu fastidiu è cuminzanu à rindirizzà.
Forsi l'altru estremu. Careful parents and friends that want to prepare you as best possible for a new stage in your life, immediatament begin to fill you with all kinds of advice, half of which may not be useful at all. Spessu spessu chì u vostru gravidenza hè u tema principale per a cunveglia durante e vostre reunione cumuni. Hè bellu, s'ellu avete dà cunsigliu utile è cunsiglii. Ma cum'è regula, hè necessariu è senza alcuni "sturi di horror". Tentannu di informà tutte di u tema di u gravidanza, i parenti amici si ponu cumenciu per parlà di alcunu patologicu o cumplicature, cite terribbili esempi, etc. E avete bisognu di avè qualcosa à qualcosa. Perchè avete bisognu pene più? Quì cusì l'excitazione è l'irritabilità sò manifestati.
Dunque, u primu cunsigliu: cuntate di u vostru gravidenza solu à i persone più intimi, è tutte e distante "sposu" è i amici s'ellu ci hè cusì.
- Nuvole cambiamentu di fondu hormone
Questa hè a seconda causa di irritabilità in u gravidenza. Kakisvestno, ogni accunciamentu hormonal pò sempre conduce à u fattu chì l'ughjettu accumenza di cambià, pò esse l'attaccati ingiustiziati di lacrimi o à u cuntrariu, risati. Durante a gravidanza, u fondu hormone di una donna cambiassi forti, da quì tutti i consegni seguenu in a forma d'histerefia, irritabilità è capricci senza fini.
Spécialmente spessu, questu hè manifestatu durante u primu trimesterabremennosti, è ancu un pocu di settimane prima di u nascita. Por desgraciate, ùn ci hè nunda chì deve esse fattu nantu à ella, però l'unicu modu di trattà per una tale irritazione hè simpricimenti per sopravviri, pruvatu di mantene in manu cum'è più possibili.
- A condicioni fisica di una donna incinta
Ùn puderebbe pèrdite vista di u fattu chì a cundizione fisiche di a futura mamma hè spessu micca cusì piacevuli, in particulare in a fini di l'embarassu. Aparece l'eccessu di pisu, pò esse prublemi cù l'intestini, inzupjerà di e gammi, accumincia a mette un pocu lura, è à volte, in più di tuttu questu, è sviluppa l'hemorrode. Sì, e nimu hà rimessu a tossicisisa.
Cù tuttu questu, una donna hà da gestisce a cura di u so pòpulu, preparanu à manghjà è per fà altre travagliu. No sorpresa, tuttu ciò chì pò spuntà da mette in annurione. Eccu, ci ponu esse solu un cunsigliu : dumandate à i vostri parenti per aiutà in i vostri affari è passanu quant'è u tempu chì ti piace - restu, verdi film funny, chat cù a vostra famiglia. Eppuru, permette u restu di ripusà oghje, quandu un babbu cusì longu avarà nascitu, avete avete preoccupji, abbastanza.
Cumu ùn deve esse nervu è irritatu cù a gravidanza
Eccu ùn avemu da cunsiglii per piglià qualsiasi droghe calmanti, perchè deve decide solu da u vostru duttore. Ma avemu da parlà micca di altre modi per trattà a vargogna.
- Più passi in ghjornu solei
Sunlight stimula a produzzione d'hormone serotonin in u corpu, chì hè rispunsevule per u nostru modu bona. In i persone, a serotonina hè chjamata - l'"hormone di a felicità". Perchè ùn ùn si mette à a casa in quattru mura, è ogni ghjornu ellu sceglie u so passatu. Avete vede cumu u vostru sistema hà principiatu à migliurà è e cose ùn sò micca moltu.
- Truvate un hobby
Forsi, avete mai sognu di amparà Francescu o qualchì altra lingua? E forsi, avete sempre vulutu studià a storia di i paesi di l'allenaghjà stranieri o leghje una coleczione sħiħa di i pueta di Yesenin? Hè u tempu di rializà u so sonniu!
Ci sò tanti varii pascuri: papier-mache, beadwork, knitting, origami, floricultura, etc. Sceglite qualcosa per voi è fà. Cusì avete averà una lezziò à quale avete da passà a parte di a vostra energia. E dopu, quandu sente chì a timpesta hè "a maturazione", vi seranu attaccati à voce è per fà un scandalu solu fà piglià u vostru passatempi è esse astrettu.
- Pensate à u zitellu
A futura mamma hè megliu capacità per sughjirà i pinsamenti è i sònii di u mulinu di gnawing. Pensa à ciò chì ellu hà avutu l'ochji, un nasu, una penna. È pensanu chì avà u zitellu hè in ssu intesa, è senti tutti i cambiassi in u vostru modu. Believe me, finu à chì si ricorda di chì u fogliu in l'internu di voi nowu pò sente è sienti tutte sse cose, vi sarani pirdutu immediatamenti è avete moltu.
Irritabilità durante a gravidanza hè un fenomenu displeggiatu, ma ancu un tempore, perchè ùn sia micca colpi à questu troppu. Pruvate a vita è diventate a vita, aspittendu l'apparizione di un miraculu pocu ligulu.