Ci hè parechje almenu 4 argumenti seri à favori di piglià vitamini è suplementi minerali.
- Aghjunamentu di u Soil. L'agricultura è u cambiamentu climatichi ponu accade à una mancanza di molti minerali in u duminiu di i campi è di i giardini. Cusì, i frutti chì chjenu in nostra tavula ùn cuntene tutti i cumpunenti utili.
- Un caminu finu à a tavula per a salute. In u trasportu, prolongatu è / o impurtariu di almacenamiento di prudutti, vitamini è minerali sò distrutte. Allora in u zucchero naturale di u pacchettu pò esse più di vitamina C chì in recichamente spressed.
- Chemicals. Circa circa 5 mila quantità di composti chimichi sò aghjuntu à i nostri alloghji à tuttu u modu da a sumente à u pianu.
- Povira dieta. Forse raramente osservà a regula di salute di "cinque frutti / vegetale freschi à ghjornu". Ancu in i paesi cun prudutti è variati à i scaffardi, u 68% di a pupulazione adulta suffrecia da manca di calciu, 75% - mancanza di magnesiu, 68% di zincu è 58% di ferru.
Bormashina, adne!
Avanzatu, u scantu di u dulore hà fattu a visita semi-annunziale obligatoria à u dentistu una prova difficultu per parechji. Tuttavia, issa questa problema pare avìanu resolviutu. I medichi inglesi anu propositu un metudu di trattamentu di a caries, in u quale u pede affettivu hè espunutu à l'ozone. Streptococcus, chì prumove a descomposta di u tessulu dentale, hè distruttu in 10-40 seconde, è senza purga per u paci. A dita ùn hè micca danada, ma l'esmalte hè stallatu. Avà in Inghilterra, sicondu sta tecnulugia, ci sò digià 6 cliniche.
Da una gota di sangue
Invece di discutiri versu i prufunenti è i cunosini di u prucessu di salute à l'intoleranza alimentaria, i pratichi britannichi hà cunservatu cum'è cunveni è aiutu. U teste nantu à l'immunoglobulini, sviluppatu da u laboratoriu nutriziu di a York University (Prughjettu York) circa 10 anni fa, è pocu trasmessi da i citatini di u corpu ordinariu è li mostranu steli cummerciale, è ancu da a Queen Elizabeth. Utilizendu un kit còmicu chì si vende in farmarii, pudete piglià una gota di u vostru sangue da u dettu, chì hè necessariu di analisi, è da mandà à u laboratoriu. Circa u 80% di i pazienti nota a migliurà di u benessimu dopu una correzione di a dieta in accordu di i raccordji di i scientifichi di York. In questu casu, a perdita di pisu ùn hè micca un end in ellu stessu, ma solu un "effettu bisatu" bellu, osservatu à u pianu di u liberu di u corpu da e malatie cronica.
U pane biancu hè a causa di l'acne
L'esposti di a salute avaristi chì i purificati carbuidrati, chì sò prisenti in u pani è i cogni, accumenu prucessi bioquimichi chì prumove a furmazione di l'acne. Dermatologi chì confirmanu chì una dieta pochi in carbuidrati pò reduces l'acne. Un esempiu, l'abitanti di Alaska è l'isuli di Papua New Guinea. L'aborigini ùn sapevanu micca quellu chì l'acne hè, finu à ch'elli svultonu à a dieta di l'Europa.