Malva di zucca Apple In spite u fattu chì a zucca hè di 90% d'acqua, hè una maraviglia di u fondu di carotene. Inoltre, a zucca è trova in caloria è ricca in fibbra, aiuta per evità l'avvelenatu prematuru, hà un effettu benefizièvule nantu à u fieru, u sistema cardiovascular, distrugge edema. In questu quì, proposu à fà aghjunghje di manzili è zucchinati, chì hè cusì bellu di serve pancakes o pastelli di furmagliu.
Ingredients:- Pumpkin 300 g
- Apple 300g
- Orange 70 g
- Sugar 150g
- Pas. 1 Per preparà a confitura, avemu bisognu di manzili, aranciu, zucca, zuccheru.
- Pasatu 2 Pellu a zucca è tagliate in pezzi assai finti.
- U passu 3 A mezza applesi sò puliti è tagliate in fette, fassi u zucchinellu.
- Pas 4 Connexione i meli, a zucca è u zuccherinu. Stir and leave for 1 hour.
- Passo 5 A seconda mità di e manzose sò stati fissati nantu à una rossu cù gran bole è misurata sùbitu cù a prima suluzione.
- Pascu 6 Culpisce nantu à u caldu di u calore per 25 minuti, remendu sempre.
- Pasta 7 I appiegazione di e mannari rossi sarani purpurete patata, è a zucca è uni pochi stanu intactu.