Belly dancing for pregnant women

Per e donne in parechji paesi esotico cum'è l'Egittu, u Giordanu, l'India, u Maroccu, l'Arabia Saudita è cusì, a cundizione fisiche di u corpu hè una prublema più impurtante. Preparing for birth, stu tema prende un locu più seriu chì quellu di e donne occidentali. Fà chì u fattu hè chì in i paesi orientali e donne partendu più spessu. Hè vale a voi cura di u fattu chì u corpu di e donne orientale hè ancu forte è più persone. E pirchì?

Pigliate una direzzione cum'è u ventu di ballu, chì hè una forma di l'articulu tradiziunale per a donna in Oriente. L'occidenti mistavuli crèdenu chì sò ingaghjati in un modu di ballu cum'è belly dancing just for fun, o hè solu un hobby. Inoltre, molti cresinu chì u ballu di belly hè un ballu clàssicu di a mòglia per u maritu, creatu uriginale com'è passatempi è una tentazione. Certu, se ti vede à una parti, allura sì, tuttu hè veramente cusidu. Ma questu ùn hè micca una funziona chjamata di stu tipu artu. U fattu hè chì a belly dancing o belly dance hè in tuttu di tuttu u ginnastica especiale per i partituri futuri parturient. I radichi di questu direzzione passatu cusì cusì grande chì parechji ùn sianu micca ricurdutu u so propiu propiu.

In u prucessu di u ballu, tutta a carica fìsica nantu à i musculi hè pocu à pocu, mentri quelli mossi chì anu prioritàghjuli in u nostru travagliu sò implicati. Questu, questu, hè una di e pochi direzzione fisica, chì hè limitata da i scundiscite sparse. U ballu ventu comprise un settore d'esercii specifichi chì anu destinatu à travaglià cù i musculi di i ghjorni, cosce, è di sicuru u stomacu. E vale digne chì aghjustate tutti l'esercitazioni fisichi sò permettenu in usu di e doncine expectante chì sò digià in a pusizione. Inoltre, tutti sti sicurezza fisica sò usati finu à i più generi. E donne chì anu dedicatu à l'artu tali, à l'epica di u gravidenza, reducianu u risicu di l'ipoxia - a mancanza di l'ossigenu in i zitelli. Siccomu a placenta hè sempre in mozzione constantu, seguita chì si sviluppeghja più velozmente, furnisce u zitellu cù a quantità di l'ossigenu necessariu, è nutrimentu.

À a nascita, i musculi cum'è i musculi di a stampa è i musculus di a petite pelvis sò particulare in particulare. In u mumentu di u ballu, tutti i musculi donati sò implicati, è avè masteratu u cuntrollu è u so cuntrollu, anu ancu apprinnennu a relaxàli. Questu puderà aiutà assai in prucissioni. U fattu hè chì in u corpu ci hè un sustratu cum'è endorfini - hè un anestèsimu naturali. È hè pruduttu solu da relaxazione.

Attenti, ancu à i musculi di u perineu, u sviluppu di quale hè ancu assai impurtante. U fattu hè chì à u mumentu di nascita, u crotch di novi nummà di deci anni hè straggiata. E questu hè tuttu perchè assai ùn anu micca cunnisciutu chì i musulmani perineali ghjucanu un rolu impurtante. È una donna chì hà participatu in l'esercitu tuttu a so vita ùn pò micca suspettà quantu seria avissi da avvicinà una question. È per aiutà à fà i musculus di u perineu flexible è dà l'elasticità serà capaci di ballu di belly.

Hè nutate ancu chì durante u prucessu genicu, una influenza assai grande hè ancu nantu à i pedi. Ùn hè micca cusì faciule per superassi i prugrammi, per quale una parte di e femine parturienti, dopu à nascita, avianu prublemi cù varicesi. In questu sensu, e donne chì ghjucanu sò cunsigliati per passeghjanu in order to keep their legs moving. Ma, com'è regula, caminava e pneumatici, ma quantu a panza di ballu per e pregnant women, quì tuttu hè l'altra cosa.

Hè cunnuscenza chì a musica araba influenzia positiva à e donne, è ancu assiste in un statu mentale posittive, calmene. Ciò chì hè necessariu prima di nascita à futuri mariani.

U rispunsevuli pusitivi di l'emozioni durante a gravidanza hè assai impurtante, è cun l'aiutu di u ventu di ballu, ùn site micca solu l'arraggiassi in a forma fisica apprufonda, ma ancu di a cura di a vostra situazione morali.

Per un periodu longu di tempu, quandu novi mesi, si devi à u cambiamentu in u corpu di una donna, una grande forte pisca nantu à u spinu, in u spine. A l'ora di u ventu di ballu, tali muscoli sò ancu participati è furtificati.

E, sicuru, per i mariti futuri, unu di i ragi veri per chì vale degnu di fà questu di danza hè di preservà è stimulà a bellezza di a vostra figura.