Tutte e ricette sò i bagnu di caloria (duie d'elli cuntene menu di 200 calori) è anu tenu un gustu riisciutu ch'elli ponu satisfziate i più visitatori di i zuccucinari. Avete bisognu di una raggruppa valenti per cumincià à diventà? Pensate à i beneficii di u chocolate per a salute. A nova ricerca ammenta chì l'antioxidanti (flavonoli) prisentanu in cacau reduci u risicu di malatie coriu, cresciute u flussu di sangue, è ancu prutegà contra u cancer. Esperemu chì aduprate una infurmazione utili, più a nostra ricetta, avete ricevutu è diventà regolarment. Ciò chì pò esse fatta da u chocolate foglie delicious è incredibile?
Pani veri cù i chjarasgini di vellinu è negra
Dessert da pani frischi hè appetizing and easy to prepare.
4 raggetti
Preparazione: 10 minuti
Preparazione: 22-27 minuti
Un terzu di un vetro di vinu biancu seccu, per esempiu "Pinot Grigio" o "Sauvignon Blanc"; 1/4 tazza di zuccheru; Rustificatu da dui limoni; 1 vanilla pod; 4 pani misi sbucciati è sbucciati è cutati in quattru pezzi; 140 grammi di cicculata chocolate foglia. In una cassola medium, mischiannu u vinu, u zuccaru è u zoccu di limonu. Trimate a vata di vigliacca, fretce e ei semitresi di vellinu è mischjà cù u liquidu. Culore nantu à u focu medium durante 2 minuti. Aggiuncinu pereddi à l'arrizzante è cocchji per 20 a 25 minuti, o finu à chì sò moltu. Durante a cucina, l'acqua e pois di u tempu à u tempu cù u cane. Quandu i pira prestu prestu, preparanu a salsa di chocolate. In un doppu cundimentu cù l'acqua moltu di pezzu (o cù u metudu di un piacè liberu, fretce u chocolate). Spread 4 quarts of pears nantu à i tavulini è friddu ogni ghjornu 2 cuppi di zucchero, è po cù a salsa di chocolate. Immediatamente sottumette. Nutricional value per serving (1 pear e 2 cuppa di zucchero): 391 kcal, 13 g fat (26% kcal, 7 g grassu saturatu), 59 g carbohydrates, 3 g proteini, 8 g fiber, 30 mg calcium, 1 Mg de ferru, 4 mg di sodium.
Chocolate soufflé avec raspberry sauce
Un gustu satuatu di sta casette detti cacao di caca trava.
8 serviti
Preparazione: 30 minuti
Preparazione: 17 minuti
Per chocolate soufflé
1 vetru di zucchero pulmunaghju; 1/2 cup di cacao indoctulates; 2 tbsp. spese di farina; 1/2 tazza di latte (2% cuntenutu grassu); 1/2 cup acqua fridda; 4 protei di ova à a temperatura di l'ambienti; 1/8 tsp di l'acidu citricu; 1 tbsp. è 1 cullea di zuccheru; 3 ghaglione à a temperatura di l'ambienti; oliu vegetale
Per a salsa di cipolle
500 g frambuli frischi; 2 tbsp. spese di zuccheru; 1/2 tsp di zucchero di limonu.
Preheat the furnace. Sift u zùccheru in moltu, cacao è farina in un panellu doppiu (o utilisate u metuu di l'acqua). Aggiungi u latte è l'acqua fredda à a pignata è si battezza a battagghia finu à chì una cunsistenza cremosa hè furmata. Continuate a palluzzà per 8-10 minuti - finu à chì a molte ghjustu. Eliminate u pane da u calore è arta. Cun un mezcladoru, batte l'ovi bianchi è l'acidu citruricu, lentamente aghjunghjendu zuccheru. Stir the othg yogurt in a chocolature. Add and mix half of the protein foam, è aghjunghje u restu di a scuma. Cogliu a pezza in l'oli preformatu di u souffle di u ghjornu, ma micca à u cima, ma di lascià 1 cm à u borde (a pezza pò esse guardata in u frigorificu per 24 ore prima di foglie). Scambià i furmagli nantu à una vaca di furmagliu è affettu for about 17 minutes, o finu à chì u souffle s'arrizza, chì restendu più in u centru. Intantu, finisce i rubi in u processore alimentariu. Trasfurma in u zuccheru è u zucchero di limonu. Pouru ogni parte di soufflé cun salsa di zucca è serve.
Chocolate sorbet
U carnati è di cannella à cumplementari u gustu di cicculata di questu fiertu cungiatu.
6 serviette
Preparazione: 2 ore
Preparazione: 5 minuti
2 tazzi di acqua; 1 vetru di zuccheru; 1 tazza di cacao prune; 5 ponti di craimi; 1 bastone di canna; 1/4 tazza di castagne non-tostati; 1 cuisson di cinnamonu in fondu; 1/2 cullenella di zuccheru; Oli vegetale per lubricate u moffa. In una puchina, calune l'acqua cù u zuccaru nantu à caldu fissu. Quandu u zuccheru dissolvi, aghjunghje u coccu, trà a manna, è aghjunghje l'ponti di craimi è un bastone di cinnamonu. Ciacchè nantu à u caldu di u focu per 3-4 minuti, remendu sempre. Eliminate a chocolature di u calore è frigate in a frigorifia per un minimu di 2 ori. Utilizendu una fossa di morsa, filtre a mezcla di cicculata in un pappuluzzu, poi poverà u ghjacciu è seguità l'urdinamentu (se ùn avete micca un sorellastru, frenu a mutazione in forma di ghiaccio). Intantu, rende asempia. Per fà, pre-caliade à u focu à 200 ° C. Pozzu l'amandula nantu à una fragola di furna foriata da foil d'aluminiumu è seccenu durante 5 minuti (finu à chì l'aroma pareva). Mettite a canna è u zuccaru in una tazza mediana. Pigliate i cashi in u fornu, l'asciugate cù l'oliu è intrite in una misura di zuccherinu è di cannella, poi pigliate a fonte da a tazza è lasciate à l'asciugare nantu à un pianu. I sherbet Frozen hè prestu per l'usu. Per fà una coherenza più ferma, patevule à u sorbertu in u locu per uni pochi minuti (se fate forme di forma di ghiaccio, trasfiriu u sherbet in un fagottu pocu è utilice una forchetta grande à grind). Accunciate cù amanduli è serve. Nutricional value per serving (1/2 cup): 196 kcal, 5 g fat (20% kcal), 1 g grass saturatu, 42 g carbohydrate, 4 g proteini, 5 g fiber, 38 mg calcium, 3 mg iron, 5 mg sodium.
Cume a Melt Chocolate
Pute u pezzu di cioccolatu in un tavulinu di vetri resistente à calori. Assicuratevi chì u zucchininu hè seccu: l'umidità pò intarfari cù u prucessu di dissolvià u chocolate. Fate un pienu pocu cù l'acqua è portene à fure, fate u reduciu u calore. Purtatellu un catuchju di cioccolatu nantu à a cima di u panellu. Nantu à un focu lento (se l'acqua furiatella, u chocolate cresce), fretce u cicatrisu, a mugna, finu à chì quasi tuttu u cicatriscu hè dissolutu. Eliminate u panificà da u focu quandu sò sempre certi pezzi di chocolati undissolved in a tazza. Continuu agitate u cicatrisu finu à u funnu à funziunà. Un pocu cool - è pudete aduprà per a vostra ricetta o poveru a sobremesa.