- banana - 1 pezzu (frozen)
- latte di soia - 1/2 tazzi (vanilla)
- yoghurt - 1 tazza (vaniglia)
- meli - 1.5 cullenade
- farina 1,5 cullarone (terra virgente)
- Blueberries frozen - 2/3 Cups
Banana stufa in 15 minuti, tagliatu è postu à un blender, cù u latti, u melu, a farina, yoghurt. Turn the blender on low speed and bring it to a mass homogeneous (about 5 seconds). Aggiunce à pocu l'arneddu è cuntinuà à imbulighjà. Quandu tutti i boli sò aghjuntu, aumentanu a rapidità è portanu a consistenza propria.
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