Slippery Path
Durante a gravidanza, ancu in l'absiszione di ghiaccio invernale, u risicu di i cateni ani aumentatu. Questu hè per i ragiò seguenti:
• u ciuciulu di u centru di gravità degutu per a distruzzioni cutturata;
• Difesa à rivedendu ciò chì hè diretta sottu à i vostri pedi, per una gran panache;
• cambiamenti in u sistema nervatu caracteristicu di e femine in parturienti per i cambiamenti hormonali in u corpu (sluggishness, assicuranza, absent-mindedness, riduzione di ritmi di reazzione à stimuli esterni);
• Comu u risultatu di cambiamenti hormonali, a mobilità di ligamenti è articulati aumenta, chì predispose à cuddà à i peri, per fallarassi u salute.
Cusì, vera chjaru chì l'inviu cù i so strati slippery, i fenomeni cupulati per ghiaccio è a nevicata aumenta assai u risicu di cascate è i feriti relatati per e femini in embarazici. Falling on a slippery road pò purtà à spalle, fratture, sprains. Signs tipici di sti ferite sò u dulore à u situ di u preghjudiziu, a diffiurtà à muvimentu, inghjulazione di i tissuti. Se simu sintomi sarani, hè necessariu di creà immobilità di u partitu pertenutu è prumove a cura medica. Per riduce u doloru prima di l'arrivata di i "primi aiuti" pudetebbite alzone, chì hè permessu per l'usu durante a gravidanza. In u nisun casu avete da pruvate di rimbursà u parti impurtante innanzu, se ti danisce a to lega - saltate nantu à una sula, fate movimenti faciale, ghjira nantu à u partitu pertenutu, o aspittà in l'speranza chì "passà per ellu stessu". A sira pò ancu accurdà una cuncussione di u cervu, i sintomi principali chì sò a perdita di cuscenza curretta di a cuscenza, u malu di ras, nausea è vomiting, disorientazione in u spaziu o tempu. In u casu di tali sintomi, anchi si micca assai pronomi, avete bisognu di vede un medico - chjamate una ambulanza.
I cumplicazioni obstettichi chì ponu esse realizatu com'è u risultatu di una casata anu u distillazione prematura di a placenta, l'amuzione di nascita prematuru, u frenu di u fluidu amnatuicu. A staccamentu premature di una placenta localizzata nurmale hè unu di i cumpetibbili cumplicati di u gravidenza. Nurmalmenti, a placenta hè spartuta da u muru uterinu in a terza autage di travagliu, dopu à u nàscita di u fetu. In u risultatu di l'accionamentu di u factor dannusu (gota, stravagiu abdominal nantu à a superficia dura), a placenta pò esse separata da u fetus in l'utru, chì hè accumpagnatu da un sanguinariu intrauterine. A manifestazione clinica di l'abrupt placentae prematura hè un crescente di u tonu di l'utru (compacula uterina pericienta, accumpagnata da un sentimentu di "pesadità" in l'abdomeni più minimu), stagione di sangue di u vinu genitali, u dolore abdominal, u sviluppu di l'ipoxica fetale (famiglia di l'oxigenu) per via di invalidazione parali è cumplitiva di a placenta . In i casu severu, cù una larga zona di distanza distrutta, a morte di u fetu intrauterine pò esse. In ogni casu, a probabilità di sta complicazione in a caduta hè sumisa.
A minaccia di a fine di u gravidenza pò esse attivatu direttamente da una influenza traumatica in u spaziu abdominal, o per una gota in l'estru (sustegnu, eccitazione, teme à u risultatu di l'imbarcu, etc.). Manifestazione di una minaccia di a fine di u gravidenza sò un aumentu in u tonu di l'utru, cù tene, ditech, danyu in u abdomenu, in certi casi - spotting spotting from the genital tract. Spasm (constriction) di i navi in u sistema madre-placenta-fetus in u risultatu di l'estressu è l'aumentu in u tonu di l'utru pò causà u sviluppu di l'intrauterine fetus l'hypoxia (mancanza d'oxigenu). Intrauterine suffientu di u fetu pò esse manifesatu da un aumentu o, inversamente, una diminuzione in a so attività prufessiunale. Hè avà nutatu chì in certi casi, i sinistra di l'ipoxia pò esse diagnosticata solu cù metudi novi di ricerca (ultrasound, Doppler - valutazione di a velocità è di a natura di u flussu di sangue in i navi di u sistema madre-placenta-fetus, CTG seguimento di i latchi di u fetu), chì dicta a necessità di un medico per a sicura, ancu sè vo site fine dopu à a cascata. Prudimentu prematuru di fluidi amniòticu pò esse cum'è u risultatu d'un passaghju à u sopra à l'intruduzzione in l'oghje. Quandu u fluidu amniòticu hè spargugliatu, i purti di l'intensità varieghjante apparentanu nantu à a lavandula - da un locu pocu prupiritu à assai abbundanti.
Chì deve fà?
Quandu u sputiche inuguli di a vagina (sangue, sospetta chì l'acqua flussa), u dolore abdominal, u cumportamentu inusualu di u zitellu (attività di l'excrementu excessiu o, à u cuntrariu, movimenti d'i lugenti è dèbuli), hè necessariu d'urdinà à andà in l'hospital di maternità, preferibbilmente situatu in una disciplina multidisciplinaria ospitalu, o chjamà ambulanza. U fattu hè chì cun una cascata, un traumesi cumminciali pò esse sclusione, cumprendi cumulazzioni ostettisica è non-obstetrica. Se ci hè un suspite di fugerà di u fluidu amnatuicu, deve esse ricorda solu l'ora chì avete a voglia, è sfruttate a gasta fissa di tela di cuttuni, struciata in i dui banni cun un ferru caldu, perchè serà più faciule per u medico per determinar a natura di l'alta.
"Puttane sottu"
Quandu u ventu nantu à a strada, deve seguità u regule di safety chì uttene à aiutà à evitari problemi seri:
• Hè assai rispettu à l'scelta di i scarpi invernu: per suprattuttu, e stivali nantu à u studu di ghjuvanza hà da esse ubligatoriu, un canzone indesevule nantu à una piattaforma spissiva, perchè ùn ci hè un risicu perch'ellu di coglie a perra. U "calzature d'inguernu" Ideal per una futura madre devendrai u taccu stabile senza u più di 3-4 cm altu; u sole stabile cù boni prupietà anti-slip - chì hè, sia cù una corrugazione larga o cù un repertoriu stampatu speciale. Inoltre, à selezione un scarpa d'inguernu, hè bisognu di attentu ch'ellu ferma pocu micca solu per u pede, ma dinò l'area di l'ankle, cum'è in u gravidenza, com'è u risultatu di a mobilità di grande dilunia, hè faciule facilita a gira è a caduta.
• Pensate attentamente nantu à a vostra ruta, evite chjassi richiestu è i slide, spiuzzi di slicing. Fighjate davanti à i vostri pedi.
• Mentre camminava da a strada, ùn mancanu e mani in i sacchetti o nantu à a strapie di u bagu - hè megliu fà piglià fora di l'equilibriu. A caminari nantu à a strada invernali hè megliu più chjuca ("semianechchim"), cù un peri magheru toscano in i articuli di u ghjinochju.
• Sbattendu o scalendu e stae, stà sottumessu à a baranda, sceglite strata, cammendu longa chì, se ne necessariu, pudete piglià per qualsiasi supportu (vallata, ferru, etc.).
• In u mumentu tempore (una forte sopra, una nevicata recente, quandu e piste sò assai coperti di neve, ghiacciu, sleet o pioggia, etc.), hè cunsigliu di stà in casa per ragioni di sicurezza. Se ùn hè micca pussibule di posponà a cummercializazione, pruvate à avè qualchissia vi tocca à u caminu, sopra à a manu.
• Quandu anu dressed in a strada, assicuratevi chì l'area abdominal hè tutta bè cù i stati di vestiti: ponu fà un bon travagliu, sullivannu l'impattu significativamente à caghba.
• Se pensate chì avete cadevule, avete bisognu à fà "cuncurrenti": gruppu, arraggiate i vostri bracci à u to pinnitu (per prutegginu di un colpu), fate i vostri ghjinochjati è "pusendu à pusà" à u to lado. Questu reduci l'altezza di a cascata, è perchè u risicu di ferita. A caduta, ci hè impussibili di esse l'espurtazioni di e mani estensi, cum'è questu casu, a probabilità di frattura hè alta.
• Ùn importa micca quantu sentite, durante a gravidazione postpone l'intrattenimentu invernale tradiziunale - ski with slides, skates e skis.
Avemu da prutegà da l'ipotermia
Un altru perchju invernu hè u risicu di l'ipotermia (effetti minimu di temperatura nantu à u corpu entu) o frostbite (l'accion freddu prolongatu à una zona separata di u corpu). A probabilità di subacremente aumenta cù a alta umidità, u ventu forte. I membri di frostbitten (in particulari i dete, chì sò rilativi cù e peculiarità di u so prucessu di sangue) sò esposti cume più veloce, è a pelle di e parti aperta di u corpu: a faccia, u nasu, u gricchi. Durante a gravidanza, l'intensità di i prucessi metabolichi in u corpu aumenta, chì guida, da una banda, a sudariosa eccessiva è di l'altre - à una diminuzione di a sensibiliità di e femine in pregnant: spessu si lamentanu chì sò caliani, menu prubabblità di ffruna, chì in certu puntu aumenta a probabilità di glaciali . Manifestazione di l'ipotermia generale di u corpu sò a pallore è a friggidizza di a pelle, una diminuzione di a temperatura corta sottu 36 ° C. debule in generale, letargia è indiferenza, suttendu a pressione di sangue è a crescita di a frebba di u cori, sordi è disorientazione pò esse realizatu. I signali iniziali di frostbite sò un sensu di numbness in l'area affettata di u corpu, una sensibilita ardenti è u so duluri, a pelle acquistenu un apientu pallidu.
Cù u supercurrizzione generale di u corpu, l'anziana hà da esse situata prima u più pussibule in un quartu caldu, hà rinfriscata (preferibbilmente cù un bagnu o duci (cù una durata di 40-40 minuti) o coperta cù una manta calorosa, coperta cù calefali, dannu tè calente caliu è cibo. Hè mpurtanti ricurdà chì l'usu di l'acqua calenta per calenderà a pelle frostbitten hè inacceptable, chì un scupertu di i tessuti porta à l'activazioni excessiva di i prucessi metabolichi, chì pò esse in necrosi - necrosi di tessuti, chì pisanu l'pronosti è impediscenu u trattamentu. Ma u calzu graduali, a ristaurazione di a circulazione di i tessuti influinzati si passa in parallelu a normalizzazzjoni di e so funzioni vitale, chì evita l-effetti avversi severi di l'frostbite. Quandu u frostbite, hè necessariu di rinfurzà cù cura l'armata afficciata da a robba o u calzariu è calene da pocu è pianu pianu, per quale a megliu manera hè calda (micca cale!) L'acqua, a tampiratura di chì deve esse crescita gradualmentu da 30 à 40-45 ° C. Finitezza, postu chì in i tessuti i microcristaliti di u ghjacciu sò furmati chì, quandu si ffernanu, fericci l'organu affettatu, chì aggrava a situazione è aghjunghje a curazione di più. Doppu un calviu, l'area affettata hè secca asciugata, fretta cù l'alcool, per prevene l'infizzioni è aduprate un fendu bellu caldu (una gruta lunga di lana di cuttuni è un bandage sterile). Se ci hè un crescente scumale di scaldà, a pelle hè rinuvata è fridda, avete bisognu per andà in u dipartimentu di lesziali termali, dipartimentu purulente-kirurgiunali o traumatologicu di l'uspidale, postu chì queste sintomi parlemu una frostbite.
Influenza negativu di l'ipotermia nantu à l'organettu di una nascita è futura annima pò esse manifestazione, prima faciu, cum'è esaggirazione di a crunulogica o l'emergenza di malatii inflamatorii aguti (per a peleonefritis - inflammazione di i riti, sinusitis - inflammazione di i sinus maxillari, tonsillitis - inflammazione di l'ambrata, cistitis - inflammation of the bladder, etc.) è, in segundu, in modu di sviluppu di l'ipoxica (osexe di l'ossigenu) di u fetu per i violazioni di a circulazione di u sangue uteroplante.
Per prevenzione di sopra sopra o frostbite:
• Quandu a temperatura di l'aire hè sottu à 20,25 ° C, pruvate micca di lascià a casa. In casu di emergenza, dumandate à quelli parenti o amichi si purtate à u locu in caru, chjamate un taxi.
• Ùn ristate in l'aire friddu aperto durante un longu tempu, in particulare in u clima ventu. À a strada, andate in a tenda, cafe, ùn permettenu micca l'ipotermia.
• Hè impurtante vestisce bè: se i vestiti sò troppu calde, andonu in un trasportu o spaziu, pudete sudore. Ràmpia inacceptable è bassa pessimu, chì hè una ipotermia periculosa. Assicuratevi di portà un caprettu, guanti, bufali, roba d'inguernu devia esse almenu u nivellu di u centru.
• Per prevenzione di friddizza è suprapurazione suverevete aiuta a ropa intima termale (t-shirts, t-shirts, calzini, leggings), in un spaziu suffissu prisentatu in i stori.
• L'asciuni deve esse bè statura (stivali stivali o stivali, cume scarpi cun un puntu limitatu, cuntribuiscenu à l'occurrence di frostbite comu aumenta a circulazione di i membri inferjuri). In u calzariamenti selezziunate, pudete facilmente passà i dete. Hè impurtante ancu chì i vostri pedi ùn mancassi. Quandu pudete darinu, assicuratevi i vostri scarpi.
• Quandu sorte, utilice culori di facciata è prutizzioni di e mani. Per ghjunghje l'effettu di l'appruvazioni di a crema à u fretu hè megliu in anticipu, per z ° ~ 4 ° minuti prima di esce. L'effettu di i credi protettivi contra a fretta hè basatu annantu à a furmazione di una film protettiva à a superficia di a peddi, effettuamente protettiva di l'effetti dannusi di u friddu è di u ventu, è à l'indulgenza di a pelle. Per aiutu à a crema à u travagliu efficace, assorbutu in i capi fondi di a pelle è furmate una filmea, hè necessariu d'appricàha in anticipu.
Cumu per evità i SARS è a gripe?
I malatii tipichi di l'invernu sò ARVI (infezzjonijiet virali respiratorii aguti), una parte di quali hè influenza. A surgente di a malatia si face una persona malatu, a via di a trasmissioni hè sopra. U paci hè cuntaggiu di 5 ghjorni da l'iniziu di a malatia (in particulari i primi 2 ghjorni dopu à l'iniziu di i sintomi), quandu u tezza è strannimentu cù i fogghi di virus mucus sò attivamente liberati in l'ambienti esterni. I pregnant women sò in altu risicu per l'influenza è l'ARVI, cum'è l'immunità di e doncela expectante hè ridutta, chì hè un prerequisite per un successu di gravidanza. Stu fattu porta un altu risicu d'infezzione, è ancu in modu risicu in quantu di cursu severu di grippa è infezzione virali respiratoria aguda cu l'evuluzione di formule cumplicate (pulmonía - inflammazione di i pulmoni, bronchitis - inflammazione di i bronchi), aghjunte di e malatie cronica attente in pregnant women, etc.
A grippa hè carattarizata da dui gruppi di sintomi: sintomi di emborgamentu (friddi, scaldate, dolore di a cella, debule, dolore in i musculi è articuli) è fenomeni catarrhe (perspirazioni è sequite in a gola, l'apparizione di u muvimentu likuru di u nasu, tezza severa). Spécialmente pocu per a pregnant women, l'infizzioni virale in u primu trimesteru (finu à 12 simane), cum'è duru stu periodu ci hè una stallazione attiva di tutti l'urgani è sistemi è a penetrazione di u virus, invece crescita in a temperatura di u corpu di 38 ° C durazioni di più di 3 ghjorni pò esse teratogene impattu à u fetu (per pruvucari la formazione di malformazioni cungenitiali), chì pò riducerà in spuntaneo avariani. A grippa in una data dopu pò causà insufficiency placentale, premature termination of pregnancy. Se i sintomi di infezi virali respiratorii aguti si sò infatti, cunsultate un duttore per chì u trattamentu necessariu hè prescribed per voi. Dopu l'impattu sfavorevoli di a gripe nantu à u fetuu, diventa evidenti l'impurtanza di aduprà mette pruduttivi dirigendu à prevenzione d'infezzjoni da sta infizzione:
• Durante l'epidemica di a influenza è di a SARS, evite micca in e duminiu enormi (trasporti publichi, cinesi, toli). Se per ragiuni fora di u vostru cuntrollu ùn pò micca esse cumprati cun più persone, pudete aduprà una maskula unica. Per a prutezzione di a maiò parte da infizzione hè efficaci, ci deve mudificatu ogni 2 ore.
• Rinvà e so mani as often as possible, postu chì hè nantu à e vostre mani chì portanu e particulare di virus (da manichi di porta, buttuni di elevatori, etc.) chì intrinu in u corpu. Cù u listessu propiu, lavare i passageri nasali: per questu scopu hè bonu per aduprà gocce cù l'acqua di mare (Aquamaris, etc.).
• A cipolle è l'agliu, riccu à i phytoncides, sò bè cunnisciutu per i so proprietà antimicrubbià. Per u scopu di prufilaxie, hè utile in quantità moderate, l'utilizazione di queste manghjà per l'alimentariu, è l'inalazione di u so arbu.
• Per prevene a malatia, pudete lubricate i passageri nasali cù l'ungüinu d'ovioline, Viferon pomatura, Infagel, è ancu uttenu i pirmetti Grippferon. Questi droghe sò stati appruvati per u usu in ogni uparu di u gravidenza. U grippferonu pò ancu esse utilizatu per a prevenzioni di prevenzioni di a gripe (quandu era un contactu cù un ghjattu malatu), chì sta droga impedisce a multiplicazione di i virusi chì ponu in a mucosa di u nasu.
• Inoltre, una preparazione omeopatica Ocillococcinum hè ancu un rimediu per a prevenzione è u trattamentu di a gripe è ARVI in pregnant women.
• Si qualchissia di a vostra famiglia chì hè vicinu à un appartamentu hè malatu, hè chjaru chì l'insuleghja o per 5 ghjorni. Se ùn si ponu micca pussibule, utilisate una mascara per prevene a malatia (uttene a disfatta maschile nantu à u paci). Hè desirabili per i pòpuli sani è i malati in esse in questi cambiari. Hè necessariu sparisce à spessu di u locu, di ghjornu per aduprà a limpeza umita, per furnisce i pacienti cù platti individuali, una pettine, panni unibili. Per prevence l'infizzione, utilizate e droghe listu quì sopra. Avà sapemu chì un friddu hè periculu periculinu durante a gravidenza ca l'amourse à a futura mamma.