L'incantu di l'insalata "Rainbow" hè chì pò esse preparatu da quasi ogni ingredientu è hè sempre dispostu di formi diffirenti. Questu apre u portu per a realizazione di i fantasies culinariali più inespettati è brillanti.
Simple, diliziosa è bella insalata "Rainbow"
Questu platu hè bisognu di u pruduttu è prudutti di u prezzu è cù a preparazione hè simplice per trattà no solu l'anziani amentatu, ma ancu un adulescente chì vulete cumprarà mamma è dadu cun una insalata fatta da quale stessu.
I ingredienti bisognichi
- barbabia - 2 pc.
- col russu - 300 gr
- 2 zappagine
- pear - 1 pc
- apple - 1 pc
- tagliola - 1 beam
Per a salsa
- mayonnaise - 1 tbsp
- mustard dijon - 2 tsp
- l'acitu di puma - 3 tbsp
- oliu d 'aliva - 4 tbsp
- Senza Worcestersky - 1 tbsp
- Salsa piccante - 2 Tsp
- pezzina
- u sali
- nocci
Istruzzioni step-by-step
- I vegetarii è i frutti si deve puliti è tagliate in boni ritmi 3-4 cm.
- In un catu chjucu, combina tutti l'ingredienti di u salsa, stagione cù pimenti è u salinu, è poi pienu bè cù una forchetta finu à ottene.
- Pone a verdura in un piendu di sirviziu cù slides massi è serve à a tavula cun l'adduzzu cù e castagne piccolo.
Cumu fà un arcuni amanita "Rainbow": una ricetta cù una foto
Questa salad decorarà ancu a table più fresca. Pudete sirviu u pranzu in un grande vasu trasparenti o in vetru individuali.
I ingredienti bisognichi
- Scallops marinati - 300 gr
- pumutu giallu - 3 pc
- pepite - 3 pz
- cipolle verde - 1 beam
- Asparagus - 300 gr
- col rouges - 1 furchetta bianca
- i prugne bianchi - 200 gr
- tomate in uomo - 200 gr
- vinegar - 3 tbsp
- oliu d'oliu - 3 tbsp
- mustarda di comedor - 1 tbsp
- spices
- u sali
Istruzzioni step-by-step
- Lavute tuttu l'urtaglia sottu à l'acqua currente è secca nantu à una tagale di cucina.
- Cabbage è cipulite finamente chopped, cut in tomatoes, finti sliced, pepini - long strippi, è spaghe - picculi blocchi.
- In un cuntenutu trasparenti in tutta a so secca: i patissoni - pepino giallu - cipolla - espàrrec - col - pimento rosso - tomate rosso - tomate giallu.
- In un pezzu assai, combina l'acitu, a mantra è a mustarda, u salinu, aghjunghje spices in gustu è cunglite assai bè. Cù u licitu, asciugau l'arcata di l'arcu di l'alba è l'envihe à a frigorifia per 1 ora.
- Sprughjendu cù cipolle di primavera cum'è prima.
Comu preparà una insalta "Rainbow" cù a carne di pollo: una descriminzione passata di u prucessu
Una combinazione harmunanti di a carne d'avanguàrdie, u furmagliu dilicatu, di frutte è di frutti dà stu platu un gustu memorableu, è un spicy dressing a fa spessu fragranti.
I ingredienti bisognichi
- filettoghju di pollo - 250 gr
- uva - 300 gr
- Iceberg lettuce - 2 tufts
- Furmagliu farcu - 200 gr
- amanduli - 200 gr
- Blueberry - 250 gr
- oliu d'oliva - 2 tsp
- ½ tsp sal
- Puttata Ground - 1/2 Tsp
- Chili Pepper - 1 Tsp
Per a salsa
- l'oliu d'amandula - 3 tbsp
- oliu d'oliu - 1 tbsp
- Freshly squeezed orange juice - 2 tbsp
- mustarda "Bavarian" - 1 tbsp
- acqua filtrata - 3 tbsp
- liiu liquidu - 10 gr
- Agliu Salinu - 1 Tsp
Istruzzioni step-by-step
- Calà l'oliu in una grande padedda nantu à caldu fissu. Raw pollo finamente chop, pour sal, pepite è u pezzu di Chili, è poi frije per un pocu minuti prima di l'apparizione di una bella crustera d'oru. Eliminate da u calore è di a temperatura fresca.
- Salad rompe in pezzi di tagliu arbitrariu, vindemme uva à mezu è liberu da e petre, cibu u furmagliu in cazzi, nucelli - chinsdii.
- Cumpagnia intimi per a salsa di refueling, mette in un blender e battagliu bè.
- Per sparghje nantu à una piena di serve, tutti l'ingredienti cù diaculaccius grandi, fate l'additivu è mandi à u frigorificu da 1,5 ori.
- Servite nantu à a tavula cum'è un pranzu per carne o pesce.
Insalata "Rainbow" cù leghje
Stu plat di dietu cun un gustu frescu è frescu, sicuru, cum'è quelli chì anu vistu a so figura. A cumpunimentu compone tutte e verdura è frutti exotichi, è u vestitu aghjunghjia dolce è agrume à l'insalata.
I ingredienti bisognichi
- col biancu - 500 gr
- Pagliaru russu - 2 pc
- carotti - 2 pezzi
- avocado - 2 pc
- Prugkin seeds - 100 gr
- hummus - 1 tbsp + 1 tsp
- acqua - 2 tbsp
- oliu d'amandula - 1 tsp
- Siracusa di lignu - 1 tsp
- l'acitu di sidru di mazza - 1 tsp
- sesamo - ½ tsp
- Crackers estrued - 100 gr
- u sali
Istruzzioni step-by-step
- I vegetali è i frutti sò lavati è purificati di e sementi. U Carone fugliate nantu à u più grande grossre, cut avocado à tazzi enormi, è pepite - bars.
- A colta sipurtata abbanduneghja da un ceppu, stràccia in pezzi, sprinkle cù l'oliu d'oliu è l'acitu, agghiunce u sali u mandi à u fornu durante 5-10 minuti, pre-caliatu à 180 ° C. A col finita chì deve esse ligeramente crispy.
- Per rientisce, combina tutti l'ingredienti di u liquidu in a mugna è i braccialamenti cun una forchetta finu à una massa lush è homogeneia.
- À a cima di u piattu di sirviziu, fate e taglize nantu à un vestitu, legumi è frutti, bè cù i so culori. Pòtanu fette di fretti estruciati in u centru di u piattu. Spruciglia l'insalata "Rainbow" cù e zucchinni è serve à a tavola.
Preparate una salata "Rainbow" cù carne è furmagliu
Questu pianu hè riccu è riccu è riccu. Pò esse furnitu cù leghje, arbi e patata o coglii di cereali.