L'statìstiche di a maiò parte di i paesi amparanu chì u ghjacciu è u zitellu di quindici anni custituiscenu circa un terzu di a tutalità di l'adulescenti, è una parte significativa di quelli cumincià à fume è eddu da setti à deci anni. Hè triste chì in l'ultimi anni u numaru di fumari è e zitelli chì anu pochi hè stata rimbursatu, è hè davanti à u numeru di fume è bechi. I ghjovani ùn anu realizatu u periculu per l'alcohol è di u fume, cumu si riguantanu regularmente l'anziani, chì si cunservanu l'alcohol è u fume. Hè per quà parechji parenti ùn sapìanu cumu spiegà à un ziteddu chì l'alcohol è u fumice sò pardichi.
I prublemi per i zitelli sò:
- Cigarettes pubblichi è alcoolichi è crea in i adolescenti a vista chì fume è di bevande - hè in moda;
- Pressjoni di Peer - se ùn avè micca bè è ùn fume micca, tù sì diable;
- Cundizioni socialmente sfavatanti;
- O solu imitazioni o curiosità.
Un adulescente ùn hè micca una copia di un adultu cumpletamente cumplicata in ogni dimensione. Tutti i so sistemi è l'urganisimu sò sempri in u sviluppu è anu u so propriu carattaristichi, è ancu di u metabolismu in u corpu. Perchè u corpu di una adulescente hè più vulnerevule è sensibule per l'azzione di e sustanzi sustanzius, cumpresi l'averebbi è u veli di u tabacco, chì u corpu di un adultu.
U zitellu è u zitelli chì cunsumine alcuni cambianu primuramente a funzione di i sistemi di u sistema nervoso cardiovascular. In i zitelli, prima di tuttu, ci hè un'citabbilità rapida, temperatu veloce, irritabilità, inattention.
Naturalment, a dependenza hè pocu à pocu sviluppu. È se ùn ci hè micca cigarettes o ùn ci hè micca pussibulità di eddu, ci hè moltu à l'estatus di salute, chì spessu spressione per l'ansietà.
I Científici di l'America avianu stabilitu chì i ghjovani ghjovani ùn sò micca capaci di ricurdà u materiale durante i so studii, i risultati attivi durante l'appruvamentu di i testi. U fattu hè stabilitu chì a mità di i studienti di fume ùn anu studiatu bè.
In u corpu di fumatori è l'alcoholicie di l'adulescenti, i prucessi metabolichi, l'assimilazioni di vitamini A, B6, B1, B12 sò viulati, è a vitamina C è in generale hè distrutta. Questu hè diventatu a causa di l'inzitazioni di l'evoluzione generale, rallentando u crescitu, u sviluppu di l'anemia è a mioopia. U fumu pò causà inflammazioni in a nasofaringe. Inoltre, u fume à una tempranza età aggrava a sèntenita, cum'è un risultatu di quale i zitelli di zuccherà senti à u sianu pocu più pegcu.
Una dosi letali di nicotina per un adultu hè un pappu di cigarettes, affumicata à volta. E pi un adulescente, a mità di u pacatu hè abbastanza!
Cume à spiegà à u zitellu chì u zitellu è u fume hè dolce, perchè ùn ùn hà micca abituale?
Ci hè uni pochi cunsiglii:
Una di a mamma hà dichjaratu ch'ella avia pigliatu a so figliola è u so figliolu fumendu in a cucina. Ella detti culotiche di cigarette è pacchi vacanti di cigarettes in a canna di zuppina. L'alarmi, a mamma hà infurmatu à u so maritu, chì hè ancu micca smoker. Per disaccustom i zitelli da l'addiction, i genitori ellu ricumandò per un prugramma di sustegnu è riabilitazioni.
Se suspettate chì i vostri figlioli di fumà o pochi di l'alcoolate, ma ùn pudere micca piglià à tutti, avete da pruvate à sapè da quandu si passanu tempu dopu l'a scola è di quale anu da cumunicà. Qualchissia vi diciarà quì chì vìdinu è fume l'amichi di i vostri figlioli.
A dumanda à una figliola o figliu ùn ùn cumunicà cù u fume è l'amichevuli cù l'alcoolate hè pussibule di dà micca un risultatu stimulanti. Invece, pruvate d'invintà i so amici à a so casa, è i fighjulanu video, in Internet o in i video chì sullivanu i dettagli di l'effettu irreversible di u fumu è l'alcoolu à u corpu umanu.
Pruvate ancu dà i libri nantu à i periculi di l'alcoolate è u fume o organizza una lezzione in a scola cù a participazione di un medico ufficiale, o à a scontra d'altri discendenu u periculu per u fumu è l'alkohol. Mobilizate i genitori è dumandà à i capi di l'scole è i duttori à pichjate à u pumu contr'à u fumu è u alcohol. A scola ùn deveria micca un locu per fumà è un locu per micca di fumà. Per questu, hè necessariu per impedisce per tutte u fumu. In casu di prutesti, avete bisogna sapè chì, in parechji, per esse ghjente, i maestri è i genitori devenu esse rigue è severità. Cum'è u fumu è l'alcoholiceriu pò causà i malati mortali.
Unu ci vole à daveru in l'sforzi fattu per luttà u fumu è l'alcoholismu di l'adulescenti. Fumar è zingati ghjovani ghjittati da fumà è di bevi fruttu adulti, è in u futuru, probabilmente, anu da spressione di e consiguienti di i malasciute. Invece d'aspittà chì u disaster succède, principià a lotta oghje. Si veramenti amanu i vostri figlioli, fate una decisione sana. Assicuratevi di qualcunu, i zitelli u ringraziarete per avà chì avete fattu tutti i sforzi è anu manifestatu perseveranza per aiutanu à ridivanu di l'abitudini mortali è terribili.
Pruvate di seguità ste règule, è salvà i vostri amori è sè stessu.
Inoltri, un adolescente hà bisognu di sapè:
- Malgradu tutti i mass media, seriunale è film in quale u principale, l'eroi predilettu pò esse fumare o bevande, a maiò ghjovani, adulescenti, sportivi è adulti ùn fume o micca bevi edzoni.
- Ci sò più interessanti interessanti, per esempiu, esercizii fisici o un sportu favuritu, o sport ballu. Da sti occupazioni, i triplamenti benefiziunali sò benefici di salute; un gran pasatiu; è ancu pussede bisognu di truvà l'amichi per interessi cumuni.
- Ùn avete bisognu di gastru soldi nantu à u "smoke" è à l'alcohol. Hè megliu risparmià è gastru in quarchi cosa più utili è interessanti, per esempiu, nantu à un novu jocu di computer o in novu vestitu, o à una discoteca.
- Avete bisognu di esse liberatu di u tabacco è l'alcoolidità è disponite a vostra vita. Ùn permettenu micca u cigarette è a buttiglia di dispunà a vita.
Ma s'è vo avete principiatu sempre o di u tempu à u tempu di fume è di bevi, hè quì u tempu d'abbandunà. Dà u doppu benefiziu: un benefessu valente per a vostra salute è salvate assai soldi. Inoltre, i non-smokers è non-drinkers anu un apparenza bella è sana. Da a robba, da i capelli è da a bocca, l'oliu pienu, è ancu u sole di neve è di brillanti surrisu.
È sempre bisognu à fà scelte in favori di a salute!