Ogni noi a cura di a nostra pelle à a nostra manera, particularmente di a pelle di a fàccia. Ma no tutti facemu u ghjustu. Eppuru, bisognu à piglià a cura di a pelle, datu u so tipu è e funziunalità, ma ci sò principi principale universali chì sò megliu seguità. E, regardless of skin type! Cumu si puderà avè manera adimene di a faccia in a mattina è a sera, è seranu discututi quì sottu.
1. Certa ha d'esse sistematicu è permanente.
A regulanza hè u momentu più impurtante per mantene a salute di a pelle. Cusì ùn vi scurdate di appricà cremi, cosmetichi ogni ghjornu è di u tempu à u tempu di fà un cascielu. Limite, se possu, da eddu cafè o di fumà. A cafeina è a nicotina ùn sò micca alluntanati lu colaggiu è elastin in a peddi, ma ancu affettanu negativamente u funziunamentu di a piel di u corpu. Qual hè u risultatu? Terribbili arrugati chì aparevanu troppu tempi. Inoltre, a pelle hè diventata di terri in u culore, cù pori crescitati visibili (in i bocali di i follicle pèdu) è russu, trasparenti vicinu à i vini. Alcohol, à u mumentu, ancu s'ellu hè bonu per u coriu (hè vale à tastà un vetro di u vinu russu bonu di u tempu), conduite à mette infjammazioni è e lezzioni di a pelle, à l'edema di a fàccia, chì pò esse agisce. Vulete una bella pelle? Fate l'influenzatu perciutu è cèrtanu in modu sistemàticu è constantemente, è micca da u tempu à u tempu. Una sola cura di a faccia di a matina è à a notte darà un'arricenza imparica.
2. U moisturizing - assicuratevi!
Tutti sapemu chì una persona hè u 80% acqua. Ma unni hè stu acqua? Per a maiò parte - in a pelle. Grazie à l'umidità, a pelle retiene a so elasticità è culore sanu. À l'annu, a pelle perde a moisturità (cum'è u corpu entene) è cumincia à età adaciu. Aduprate una crema hidratante per l'assicuranza assuluta, incù a vostra tipu di pelle è età. A deshidratazione di a pelle cuntribuisce à l'emergenza di l'estressi, perchè vi genera radicali libri. Chistu pò ancu a causari di depressioni seria. Inoltre, a mancanza di umida dèffiri l'azzioni di i enzimi - in u risultatu, u corpu "travaglia" assai più lento è a pilata s'assumiglia grisa, a so struttura hè rotta, arruganti pare. Senza senza umidità, e ricchezza ùn sò micca solu più veloci, ma sò più noti. Ingredienti validi per prevene a pelle secca - mantra di shea, gasa di petroleum, o - se tenete acne-silicone. Fate tuttu di prevene l'evaporazione di l'acqua da a pelle. In valori in u moisturizà a pelle hè ancu glicerina, àiu à iururonicu è à i salti àvuli, cum'è u lactate. A crema ottificanti si appricciava à a faccia di a matina è à a sera ogni ghjornu.
3. Nutritura propria - una prumuzione di a bella pelle
A più preciosa à a pelle di a fàccia hè grassa. Ma micca tutti, ma solu avianu cuntenutu, per esempiu, in manci fritte, patatine è altre mucks. Avoidà l'usi di tali grassu hè bonu micca solu per a vostra dieta, ma ancu più per a bellezza di a vostra pelle. Ci sò ei dittii "boni", saturati cù omega-3 fatty acids, per esempiu, avocatu, oliu di pisci o linica. U cuntenutu di l'acid linoleicicanu in elli hè un impurtante materiale impurtante per a pelle di a fàccia è u corpu. A difettu di questi corsi à l'acidu grassu causate un debilitamentu di a barrera di l'epidermal, chì aumenta a sensibiliità di a pelle è prumove a so desidratazioni. Se vulete vede ghjovani è belli per un bellu pezzu, manghja l'alimentu cù assai antioxidanti - frutti, ligumi è baccelli in forma fresca. Aduprà antioxidanti in a dieta hè stata impurtante cum'è usu di credi speciali. Hè a so prutezzione di a vostra pelle da l'envidiu è l'aspettu vi serà ghjustu meraviglioso.
4. Ùn a scurdà di a prutezzione di a pelle!
A vostra pelle hè accentuada ogni ghjornu. In particulare a pelle di a faccia si purga - hè affettatu di radicali libretti di gassi d'escape, smog, fumu di cigarette, è sviluppatu sottu a influenza di a radiazione in u sole. Hè per quessa chì hè impurtante di piglià a cura di a persona per via, chì furniscevi protettori nantu à una basa di ogni ghjornu. Preferibule cun antioxidanti. I neutralizà i radicali libri è impediscenu a destruzzione accelerata di colağenu. Questu aiuta à a pelle per guardà a gioia appena più longa. In più di i sustegni è usi più usati altri, i vitamin C è E, chì agiscenu antioxidanti, prutegge a so piel. Qualessu tipu di l'antioxidante chè sceglite, hè impurtante perchè ùn avè micca scurdate di l'appruvazioni in a matina è in a sera ogni ghjornu.
5. Cleanse a pelle regularmente
U grassu è a terra aggruppu annantu à u tempu in a pelle - ancu in i pori (a bocca di i follicle pèdu). Sì ùn si sò micca eliminati in u tempu - ponu esse infauriti è esistinu l'abscessi nantu à a pelle, l'acne è l'altri fenomeni spètevuli. Spécialment propensu à scorchjarà a pelle grasosa. À a pelle di furza, cosmetti cù l'acidu salicilicu sò excellii cum'è cleanser. Aduprà a almenu una volta per a simana. L'aciditi cuntenuti di elli ùn sò micca solu l'aiuta di eliminà cose di grassu è di culu mortu, ma ancu anu un effettu antiinflamatoriu. Sì, anche u trattamentu, i pimpi tajmi parianu nantu à a faccia, avete da cunsultà un duttore. Pudete ricurdà u trattamentu orali cù drogherie in cunglisazione cù a peeling chimica. In ocasu, a causa ùn hè micca à tuttu in a pelle, ma in u metabolismu o di e malatie di sangue. Peeling si deve esse fattu regula, preferibbilmente in u salonu sottu a survegazione di un spicializatu. A purità di a face hè assai impurtante - vi sarvà salvatu da parechji problemi in u futuru.
6. Ùn vi scurdate nantu à a prutezzione di u sole!
Ultraviolet hè l'inimicu principali di a pelle. U prumove u crescenu, acelerà stu prucessu parechji volte. A stu mumentu a megghiu modu di riturnà l'attese di i so felici hè di usà a sunscreen. Per rinvià un'antra persunale, ùn avè micca aduprà a prutezzione più sospeita di SPF 30. Aggieghjanu un rimediu chì pruteghja in contru à u spektrum plechi di radiavi ultraviolet. Ricurdà ancu chì un capru di crema applicata à a pelle ùn devenu esse prufiziunale per furnisce a prutezzione. A formula hè a siguenti: una cuchja di cosmetti protettivi di a face è un vetru - nantu à u corpu. Solu allura serà una prutezzione efficace. Aduprate una crema cun filtru ogni ghjornu. Aduprà micca prima di abbandunà a casa - ancu sè vo site un caru.
7 Ghjuvà pè a pelle à l'ochji
A pelle à l'ochji hè a zona più magica è più sensibilita nantu à u nostru corpu. Sfurtunatamente, ci sò vittimi di trascuratori è prucessi imprudentamenti realizati. L'errore più grande hè di appricà una crema di faccia à a pelle à l'ochji. Ùn si pò micca fatti in casu! Per questu spaziu ci sò strumenti spéciale, è ùn sò micca inventati per casu. Ogni vota ti appicca a crema nantu à a pelle à l'ochji, è da culpiscenu cusì à l'ochju, vi risate di dannighjassi i capillari cusì dilicatu è, per quessa, possa cigliu permanente sottu à l'ochji. Ùn bisognu micca di fà applicà a creazione eye with ingredienti protettivi specials. Se retinol hè troppu forte per voi (avete avutu l'irritazione), puderà aduprà una crema cù péptidos e zinc, chì aumenta a produczione d'elastin. A pelle à l'ochji in età, u primu, da bisognu di prutezzione especialu.
8. Aċċellerazzjoni tar-riġenerazzjoni tal-ġilda
À l'età, l'exfoliating cell mumeau è a sustituta cù un novu hè più lento. Cela di "Superfluous" di a pelle cugnanu nantu à a superficia impediscenu a penetrazione di cumpunenti attivi di a crema è disrupting the normal complexion. A faccia accumenza a stari cansa, perchè ùn manca di luminosità. Dunque, avete bisognu di regula una crema cù l'acidu glucolicu. Stu acidu aiuta à aghjurnà u prucessu di esfoliate è rinnovazione di a pelle. A furmazione tesofia diventa più finita, è a pelle restaurate u so cortu è brillo. Invece, per "travaglià" in questu modu, a so cuncintrazione in u pruduttu ùn deve esse menu di u 4%. Servite in petite quantità, hà da piglià a cura di a faccia di a matina è di a sera per voi, acelerà u prucessu di regenerazione di a pelle. Questa hè a listessa pezzuletta per l'usu di casa, ma a so applicazione ùn hè micca cusì cusì cura di i tratti in i stanzi cosichi. Inoltre, ee eines sò faciuli d'utilizate è fiable. Sceglienu, ùn deveru micca prestu attinente à u nivellu di u pH; ùn deve esse micca troppu altu.
9. Lotti cù spots d'età!
I fiori, ciò chì a cura di e donne è si prisenta l'attenzione. Intantu, studii amparanu chì e persone senza e ricchezza, ma cù spots anu sempre oghje è più vechje chì tutti l'altri. Fortunatamente, siccomu l'invenzione di l'hydroquinone, u prublema hà diminuitu definitu. Invece chì u cumpostu ùn hè micca stata trova in prudutti cosmichi, ùn ci hè micca causa di preoccupazione. Arringisce in bagnu arginine, koyeva o acid phytic. A maiò parte di i prudutti per u sianu esternu sfola u prugettu per 3-12 simpati, è u 4% di elle cumincianu da travaglià solu in un mesi. Ma più importantissima, puderete salvà di u sole, cù i migliori filtri possibles. E credenze esse usata ogni ghjornu. Sì ùn si ponu aiutà è sviluppà un problema - cunsultate un duttore. Forsi la causa ùn hè micca in u pelle, ma in altri prublemi di u corpu. In ogni casu, siddu averebbe assuciatu bè - a persona in a mattina è a sera s'anu dettu solu cù a so riflessione in u specchiu.