È dopu chì l'ordinazione captueru uffizii, a so penetrazione inesorabbili e cuminciatu à a nostra vita persunale. Oghje quasi ogni famiglia hà una urdinatore (da simplice o altrimente chjamatu "budget" à u "cunfortu" in più modernu - secondu l'ingudu), attivamente utilizatu per i ghjocelli, à esse à musica è à vedere films, cumunicà in l'Internet cù famiglie è amichi è in a sozione Networks (cumpagni di classi, data, in cuntattu, etc.), videndu a nutizie. E persone di u travagliu creativu (scrittori, journalisti) anu longu cambià di squadra in un computer. Avvanzi di l'informazione sò evidenti - permette micca solu per scrive l'infurmazioni in u so, ma ancu per prucessa è aghjustà in quantità enormi. U computer addivintau l'utillita di u funziunariu cù un arsenale assai di funzioni di spettazione. Ma sapete cumu chì l'informatica a salute umana?
Ma, cum'è no tutti sapemu, ùn hè nunda ideale, chì compone solu di meriti è vantaghji, è senza mancanza di mancanza. Hè per quessa, l'informazione, sicuru, hà pussibule propietate ind'aquerente per noi. Chì sò?
Un urdinatore hè un furmatu elettronicu chì cuntene un sistema unità, un monitor, è dispusitivi per l'informazioni d 'input-output, i.e. un cumplessu di dispusitivi elettroni chì necessitanu energia per u travagliu, in particulari, l'electricità. E qualchissia energia, com'è cunnisciuta, durante l'operazione di qualsiasi macchina ùn hè micca usata bè, è in parti hè trasfurmata in altri tipi d'energia: calore, radiazione.
Finu à a fine di u seculu passatu, i monitudi di l'informatica, cum'è televisiò, hà basatu solu un tubu d'electron beam, chì hè a surgente di a raghizza X e radiazione elettromanjetica putente. Tanti ordinari usati da noi in casa è in u travagliu, è finu à l'ora presente sò furnuti da such monitors. Sicura chì a radiazione di u raghju da u monitoriziu ùn sia più di i normi permissibili, ma per chì avemu bisognu di radiazione extra, perchè ci hè ancu una natura radiactiva naturali radiactiva, fluorugrafia, chì annunziammu per annunzià durante l'examinazioni medichi, un televessu standard, etc. Più più periculosu ch'è u campu electromagneticu generatu da l'urdinatore, ionizeghja l'aria vicinu à questu, chì pò causà fatigue, reduce l'immunità, impedisce a funzione ripruduce è guidanu à malati cardiovascular. Spécialement spéciale hè a radiazionazioni da u cantu è u back di u monitor. Cunsiglii di mudelli di liquid liquid modernu ùn creanu micca raghji X è u nivellu di radicamentu elettromagnetticu durante u so operatu hè assai più bassu. U impattu negativu assai impurtativu di a radiazioni elettromagnettichi nantu à u crescenu è u sviluppu di l'embriione, perchè ci sò limite assai seriu per e donne incinta, u so travagliu hè cunnessu cù l'urdinatore. Per a decisione di u Chief State Sanitary Doctor di a Federazione Russa hè stabilitu chì in u gravidenza o donne anu da esse trasferitu à un altru travagliu, micca cunnessu cù l'usu d'una computer.
Di sicuru, ci vole à piglià esse cunsideratu chì i computers sò sempre esse mellutu micca solu per i veci di rapidità è di crescenu in funzioni realizati, ma ancu cù u rispettu à i vostri bisogni di operazione sicura è a salvezza di a salute à u so patrone. Avà l'ughjettu mudernu hè una decarte più segura di i so predecessori 10-20 anni fà. Allora pudemu parlà cusì chì u computer addiviglià a salute umana in altri deci anni è si sta influenza ne stava sempre.
In ogni casu, ci sò una serie di fatturi dannuci chì ùn anu micca dipindenza di a radiazioni termale, elettromagnetica è di altri radiate emissione quandu u ghjurnale cursu. U primu locu in l'impattu negativu in a salute umana deve esse posta a influenza di l'informazione nantu à a visione. A persona à u travagliu darreri di una furmazione cuntrolla una pezzu enormi nantu à l'ochji per via di a necessità di una traduzzione regulare di vista da a pantalla nantu à u tavulu è di i documenti di carta. Inoltre, l'imaghjini nantu à u monitoru di u monitoru ùn hè micca riflettatu (ie, naturali), ma di l'autore luminosu è dinamicamente updated, à quale l'apparatu visualu ùn hè adattatu. À un ritmu di refrescante, l'imaghjina nantu à u monitoru hà feghja ghjulecchendu, chì ancu crea una pezzu supplementu per l'ochji. Per quessa, à u travagliu cù l'informatica, deve seguitu i reguli sanitarie è i regule di regulazione: ogni ora di travagliu, ci vole à piglià un spaziu per 10 minuti, durante ellu chì facenu esercizii per l'ochji per rilassate è migliurà a circulazioni di u sangue.
Ma, in più di l'effetti dannuu nantu à a visione, u travagliu nantu à l'urdinatore hè assuciatu cù un altru fattore negativu, chì cunsiste in a tensione di certi gruppi di musculus senza nisuna carica per altri muscoli, disturbi circulatori di u circulu causati da una postura di immagine. In una persona chì travaglia sempre in l'urdinatore, una pusizione sughjettu porta à l'overstrain di i musculi di u cùaddu è di a testa, è ancu pruvene una tacca significativa nantu à i spine è musculi in u back. I musculi di e mani è i pads di i dete sò sopra sopravvegatu, chì travaglianu cù u tecmaticu, chì pò purtà à a malatia di e articuli è ligamenti. A circulazioni di u sangue in a parti infermale di u corpu (i peri, genitali) si deteriore significativamente. Risultatu di a longa stanza in un postu immaginutu poveru turnonu diverse osteocondrosi è una curvatura di a spina. Immobilità longa in a disturbazione circulatori di sangue fate stagnazioni di sangue in l'organi pélvica, chì cuntribuiscenu à l'emergenza è u sviluppu di malatie, cum'è l'hemorroids, prostatitis in l'omi, aggravazioni di malati ginekoloogichi in e donne. Avoiding such trouble is easy enough.
Appena, i computers moderni sò dannuziu à a salute in un puntu più grande è micca per l'emissioni o vibrazzioni preghjudizii, ma assai più solu per l'organizzazione incorrecta di u travagliu. A cumplimentu di un modu di travagliu nantu à l'urdinatore cù rotulazioni è esercizi obligatorii per l'ochji vi permettenu micca solu per eliminà cumbusti negativi di u travagliu nantu à l'urdinatore, ma ancu hà rinfurzà a vostra salute.