U ciclu di i menstruali pò esse prenutate com a basa per impedisce pregnanciale indeseziati. Per fà questu, avete bisognu di sapè per calculà u ciclu mensuale. Induditoriamente, stu metudu ùn deve esse adupratu solu se una donna ùn hà solu un so cumpagnu, perchè stu metu ùn pò micca prutegà contra i malatii chì anu trasmessi sessuale.
U ciculu deve esse cunsideratu per stabilisce u tempu chì l'occupazione di u sessu serà "salvezza", i.e. durante ellu ùn esse micca cuncepimentu o vice versa, quandu u tempu più favorevule per questu. A cosa hè chì durante u ciclu menstruali in u corpu ci sò parechji cambiamenti chì aportanu o impediscenu a cuncepzione di u zitellu.
U pezzu tutale di u ciclu menstruali hè divisu in trè parte:
- maturation of follicles;
- ovulation;
- prugramma di prugramma.
In u primu periudu (i primi 14-16 i ghjorni da u principiu di a menstruazione), l'estrogeni (hormone sessuale femminili) sò assai attivi, chì cuntribuiscenu à a maturazione in l'ovariu di l'ovu.
Ntô 14-16 ghjornu, u periodu di l'ovulazzioni occidenti quannu i rotulamenti follicle, l'ovu d'oviu abbandunna a cavità abdominal, poi entri a la tubera fallopiana. Duranti stu pirìudu, i prucessi sò sottu à l'influenza di l'hormone lutealizanti è stimulanti follicle di a glutine pituitaria; un signalu per a secreziu di questi hormoni hè un certu nivulu di estrogeni in u sangue.
In l'ultimu periodu, chì dura da 15 à 28 ghjorni, a furmazione di un corpu amarantu si trova in u locu di u follicle burst, chì cumince a so pruduzione di estrogens è progesteroni. Sì casu di gravidenza, a progesterona preparava l'utru per a inserimentu di u fetu; Inoltre, a maturazione di l'altri foltile chì impediscenu u sviluppu di sta maternaria hè inzergata; siddu a cuncepzioni succèdanu, u ghjornu chì u corpu amaranu ponit cumu u so travagliu, u nivellu di l'hormone si cascanu è a mucosa da a cavità uterus, chì hè preparata per riceve l'embriione, principia à esse rifiutati - a menstruazione cumencia.
Per u calculà u ciclu mensuale (menstruali), deve analizà per parechji mesi. Pudete stabilisce a reguli di u ciculu è calcula i ghjorni di l'ovulation, chì significa chì pudete capisce quandu i ghjorni "salvati", a probabilità di cuncepimentu chì u minimu, o calculà u megliu tempu per cuncepimentu.
Programmi per u calculu di u ciculu
Ora ci sò assai pruduttivi di computer chì uttene u calculu di u ciclu menstruali. Cù u so aiutu, ùn pò micca solu u calculà u tempu di l'iniziu di l'ovula, ma ancu predichendu u sessu di u vostru nascù, è ancu seguite u sindromu pre-menstruali. Pudete ancu fà un calendario d'embarassada per stabilisce a data di nascita di u zitellu. U calendariu pò esse stampatu è prisentatu à u ginecologu.
Cumu calculà un zicchinu tù stessu
Hè pussibule di calculà u ciculu è in modu indipendenti. Per fà questu, sceglite u ciculu e più corsi (per l'ultimi sei mesi). In questu casu, a durata di u ciclu menstruali (mensili) hè u nùmeru di ghjorni da u primu ghjornu di a menstruazione finu à u primu ghjornu di u prublemu. Allora, 18 ghjorni sò riduciuti da u ciculu più longu, è 10 di ghjorni sò restaru da u più chjubu, risultatu in una quantità di ghjorni siguri per cuncepimentu à u principiu è à a fine di u ciclu mensuale, rispettivamente. U periodu tra i ghjorni hè cunzidiratu u più favore per u principiu di a gravidanza.
Càlculu di a temperatura basal
Hè assai precisu, u ciclu mensuale pò esse calculatu cumu u charts di temperatura di basu. In i primi ghjorni, a temperatura hè stata guardata à 37 ° C, dopu chì una staghjunata à 36,6 ° C, è dopu u stessu scontu à 37,5 ° C u ghjornu dopu. Dopu fattu quessa, a temperatura hè stata apprufittendu quasi nant'à u stessu livellu finu à a fine di u ciculu è diminuì una à dui ghjorni prima di a menstruazione. Se a tampiratura ùn sia micca gira, a ghjente hè vinutu. Se a temperatura in tuttu u ciculu hè a stessa, ùn ci hè nisuna ovulazione, è questu l'indispensabile di cuncepimentu.
Cusì, ogni donna hà deve guardà u seguimentu currettamente di u ciclu menstruale. E in casu di u minimu cambiamentu, hà da visita in seguente un ginecologu.