Cumu pudete fà rende veloce è faciriche di pisu , senza esse eterna u vostru corpu - questa hè a pregunta chì assai donne chjelle. A risposta hè simplice simplice - avete bisognu di stabilisce in u vostru corpu u prucessu di lipolisu (u prucessu di creme naturale di grassu). Una célula umana sana siconda hè a pudè creà tuttu u grassu chì entra à u corpu. A principal hè di avè un metabolismu. Per pèrdite pise rapidamente è facilmente, bisognu di sapè cumu stimulà u metabolismu, saturendu e ciloghji cù umidità in quantità suffine.
A splitting of cellulose di grassu hè un prucessu naturali di ottene l'energia di i crescenu di grass. I celu più attivi di u nostru corpu, e cume più di grassu split, u menu di grassu hè dipositu in a cose subcutània.
Per a cungre funziona bè, deve riceve a nutrizione necessaria ogni ghjornu: vitamine, minerali, nutrienti è, sicuru, l'acqua. L'acqua prumove una crescente absorzione di nutrienti. Sì a cellula ùn ùn riceve una cantina d 'acqua chì hè bè, significa chì ùn hè micca travagliatu bè à u prucessu di u metabolismu, postu chì u so esercitu hè ridduatu da quasi u 50%. Quandu a cellula ùn mancanu bè, una gran quantità di grassu ùn hè micca split, ma hè dipositu in parechji posti nantu à u corpu umanu: nantu à l'abdomen, i cosci, i buttigli. L'acqua - hè quì chì sparghjera u mecanismu di a split of faties in u corpu. Strammii è faciuli di perdita di pesu pò, strana cum'è pò esse, cù l'aiutu di l'acqua. Siccomu e cume i celeri chì soffrenu da una mancanza di umidità ùn sò micca bè bè, per quessa, una persone resta vacca perchè u prucessu di split grease hè lentu.
Cù acqua, pudete rinsule è facilmente perdite u pesu, perchè a cellula hè cunnisciuta di u 75% di u fluidu - hè u citoplasimu. Una cellula sana di u corpu umanu pruduce a prutetta, a prutezione solu s'ellu ci hè u bè acqua in questu. Nutrienti in a cellula aghjunghji ancu usendu l'acqua.
Ma se pensate chì pudete fà rende veloce è faciriche pocu pesu, solu aduprà l'acqua di ghjornu in quantità limitata, perchè sì sbagliatu. Questu hè micca bè. Per chì a cellula hè sana, hè necessariu di manghjà leghje fresche è frutti, insalati è altri prudutti d'urighjini vegetali in addition à l'acqua. Eat più freschi chì ùn sò micca propensi à qualchì trattamentu termale. Questu avarà micca bè ùn solu u vostru corpu, ma a vostra figura.
Sapete chì tutti i zitelli nascite nascenu cun quasi u stessu numaru di caghjuli di grassu. È digià in una età più vechja, quandu un zitellu principia à manghjà dolci, piesi fugliali è crescritti, ipositi grassimi pò cresce. Li peni dilizziati sò una spezia di "magazzinu" di energia chì pò esse trasfurmatu in cundizioni adattati.
Se un zitellu è adulescente s'addora impropramente, hè piazzatu à l'alimentaire insalata, per esempiu, pizza, hamburger, salsiccia, accumpulisce più di più dipusite grasu, chì sussegginu i prublemi cù u pesu. I ciglioli grassani cresce assai prestu.
Cù ciammi di grassu à qualchì volti hè difficiule di cummà, hè per quessa a dieta è a mancanza di fami - micca un modu per fallu rapidamenti è fàvuli di pisu. Solu e cuscini in corrugati in corpi di u corpu pò disurisce i grasi, in particulare in i posti, cum'è l'stomacu, li cosci. E per pèrdite pisu, senza adèle à e dieti rigidi è di fami, hè abbastanza pussibule. Avete bisognu di amparà cumu incarnà u vostru corpu cù l'acqua è vitamine. Allora i prucessi metabolichi si sviluppà bè è equilibrati, è i lattini più altri accumincianu a "dissolve".
Cusì, per fà per perdite u pesu rapidamente è fà ricerete, seguite i seguenti principesità per ellu stessu è sempre tenenu sempre:
- saturazione cù fluidi di corpu;
- nutrimentu correctu è equilibratu;
- attività fisica;
- a capacità di rilassate.