Ciò chì hè inghjulazione in u gravidenza in principiu? Edema hè una cantera eccessiva di fluidu in u corpu di una donna incinta, o com'è fu chjamatu - "tardus toxicusis".
Quandu vene un liquidu extra addistà in u corpu di una donna?
1. Prima di tuttu, questu hè duvuta à u fattu chì u pezzu tutale di a donna incinta è u vulume di sangue, inclusi. A pressione di sangue si sviluppeghja, u prucessu di sangue diminuta, è, com'è u risultatu, a circulazioni di sangue fracani; A prissioni da u sangue cuntribuisce à a retenzioni di l'acqua in l'estremità di a donna: i tissuti di i pierri è i turmidi.
2. In un altru edema chjamatu - pre-ecclampsia. A Preeclampsia hè una serie di manifestazioni patologichi (a crescenza di a arteriale (prublemi di sangue), cambiamenti chimichi in l'urina), chì generalmente sò longu in a secunna mità di a gravidanza è sò carattarizati da disordini in l'azzioni di i sistemi vascular è nerviusi, cambiamenti in a funzione curretta di i riti, a placenta cum'è un mondu, sustanzi di una donna incinta.
3. Oghjettante durante a gravidanza pò ancu apareixerà com'è a cunsiguenza di un stilmentu sedentariu durante a gravidanza. Quandu una donna pregnant prefessu di minta nantu à u couch, invece di camminate o esce una numerosa di eserciziu fisici speciali. Stu tipu di edema hè chjamatu "dilicatu di e femine in partire."
4. Inoltre, ùn hè micca necessariu escludiri i fatturi di l'eredità d'una donna, dopu à tutti, succète chì ùn ci sò micca patologii durante u sviluppu di l'gravidanza, ma a donna aduca oghje, sperendu malattendu è aumenta u risicu di l'aborti per u so babbu.
A natura di l'apparenza di edema, avemu trovu, avemu avè cunsideratu modi è significatu chì cumu si tratta di edema durante a gravidanza.
Da u principiu di u gravidenza hè necessariu di cunsultà un ginunu à monitorizà u cursu di a gravidenza. Dopu tuttu, si hè raziunale per avvicinà sta situazione delicata da u principiu, a maiò parte di prublemi ponu esse impeditu è, in cunseguenza, evitavanu.
Per prevene l'accuminzamentu di edema, hè necessariu di bepirate bè da l'intestazione:
- Ùn tro manghjate
- ùn manghja micca affucatu, grassi, piccante
- Exclusione u cafè forte è u tè (à causa di u cuntenutu di u toninu è di a cafeïna, chì averebbicanu u sistema vascular di a donna incinta)
- Esclude spezii è spicifici
- escludiri di a dieta pratiche farina, dulce, di alta calorie
- Cerveza di 1,5 a 3 litri di fluidu per ghjornu durante u gravidenza standard
- pruvate à manghjà i prudutti naturali: vegetali, frutti, zucchlii freschi
- to cook cereals
- In generale, l'inguernu caluricu di u nutizie mediu ùn deve micca supere 2800-3500 cal.
- hè bisognu di cunsultà u duttore è esse elettu in un locu di multivitamine
Inoltre, una cundizione obbligatori per una bona gravidenza è a prevenzioni di l'apparizione di edema hè un stilu mobiliu:
- Hè necessariu caminari più in peda - perde u reduciu u risicu di l'accumulazione di fluidu in i membri inferjuri di una donna incinta. Ogni ghjornu un passatu à 40 minuti in u livellu pianicu, reduci u risicu di edema per più di 40%
- Centri di gimnastica speciali per i femini in embarazii avissiru esse realizatu. Per fà questu, avete bisognu di prumove per i corsi per a fimmini incunghjulati, chì sò guverniati da i specjalisti altamente qualificati in stu campu. Tali complexi reducienu ancu u risicu di l'edema in edema.
- Abbigliamento speciale in calze per i femini incisi. Stu ropa pruteghja i vapuri di l'accumulation excessiva di liquidu in elli.
- Ùn cumpressione i vini di sangue: i.e. à pusà per "a peri". Hè cunsigliatu di dorme nantu à a manca, tk. à a direzzione, per regula, passa un di i navi centocèntuli cintrali.
Sì l'inflamà tutte e stissu pare attru durante a gravidanza, ci vole à piglià e seguenti misure, coordenate cù u vostru duttore da un ginunu:
- reduce l'ammontu di liquidu à 1,5 litres per ghjornu, stu volulu include zuccheri, tes, zuppi; in generale, qualsiasi fluidu chì entra à u corpu di una donna incinta. In casu di inchinu cuntinueghja aduprà, l'ammontu di fluidice drunk debe esse ridduitu 2 volte, i.E. finu à 0,700 - 0,800 litri ghjornu.
- duverà esse u reduzzione di u salinu cunsumu, ùn deve esse micca 5-8gr di sali per ghjornu. Questa hè necessariu per ridere u pesu di i rizzi.
- Vale a pena piglià i diuretici, medienti medicazione è tradiziunale (per esempiu: u zucchero, frutte di u viburnu, buccia di manzili).
Ma una cundizione obligatoriu hè cunsultu di u medico di u ginecologu. Ùn in micca manera ùn deverà micca l'autodisignamentu è l'autore. Questu pò riesce u risicu per a salute di u gravidenza è u fetu.