Allora, cumu per vaghjimu, quandu tuttu hè male?
Pruvate per fà un maschile. Parechji scientists, spécialistes in riaghjustate, dicenu chì ci sò assai punti spiciali in i so pedi chì sò direttamente cunnessi cù certi centri impurtanti di u nostru core. Cusì à u momentu quandu avete un desideriu di tèniricci è tirìate, pruvate a piglià i vostri pezzi megliu è fate un pisci pisci è più veloce. Avete bisognu cù curazioni di i vostri puntelli, è piazzate u spaziu trà elli. Questu procedimentu simplice chì duverà tranquillità à i vostri nervi dilate. A causa di un colpu nervuu, fatigue è tormentu indiferenza? In questu casu, duvete massàgiu u puntu, chì ghjè situatu darrere un tuberu especial, situatu à u fronte di u pede. Questu averebbe causà u sviluppu di l'adrenaline per l'organu mancante.
Comunu una cosa mint. Pocu sapienti chì l'arricchimentu di menta hà un effettu direttu annantu à u culu umanu. Mint hè cunsideratu un antidipresentante aromatheraputichi. Hè cunnisciutu assai chì certi oliori affissenu l'emozioni umani. A Zuppa aiuta à senterà ritruvatu, chinu di frescura è forza.
Bring puliti è urdinatu à voi. E règule di Feng Shui dicenu - se u vostru situ di travagliu si prisenta cun ziferanu diverse, poi a capu hè stata trovu di "basura". Se ogni matina di u travagliu si puscia à un locu di travagliu, u ghjornu di una ghjurnata di ghjornu di ogni persona hè stata attraversata, inconsciente, sinterà un "impedimentu à u travagliu", incertezza in e so capacità. Per trattà questu ùn sarà micca difficiulmente, ci hè sempre bisognu di mantene l'ordine in u scrittore, ùn difundite micca u fassi, è investite in cartafè è cusì.
Stà à sente a musica calmosa è piacevule. Ogni omu sapi chì e melodie préférée calma una persona è distraia da prublemi di prublemi, è u mette in emozioni pusitivi. Ma deve esse ricordati chì una musica rapida o aggressiva pisciarà solu a situazione. Sceglite a musica, u mutivu di quale hè più divertente chì u vostru amami.
Distruisce à i canti interessanti chì ùn sò micca in relazione cù u travagliu. Per ùn avè micca permettà un malusimu per piglià u cuntenutu, apprendre à distraerà solu di i prublemi urgenti. Perchè un pocu tempu, pigghianu un travagliu esterno, pigliate un passaghju - i penseri scuriti vi abbandunarà.
Fate micca a lume micca cusì luminosa. L'illuminazione Bright ùn hè micca solu un forte irritante, pò esse di malatia di u grigu è fatica excessiva da a so esporatoria prolongata. Dunque, se tenete l'oportunità di travaglià in a luz di u sole, avete daraghju preferenza. O pudete apreghje u liceu supraniore è sia cunfitto cù a luce di u lume di lampa.
Avete un vetru di latti. Solu una mugola di latti quarchi ponu aumentà significativamente l'umore nantu à u pessimu ghjornu, perchè in u latissimu aminòcciu in lignu sò cunvertiti in triptopanu, chì sperene u nivellu di serotonina in u cori è hà un effettu màgicu quandu si senti tranquillu è còmico.
Ùn lasciate micca un malu umore sdegnu u vostru ghjornu. Cumu fà vultendu, se tuttu hè mali , avemu dicu, ma assai dependu di voi. Smile more!