Se tali affare dura una gran quantità di u tempu, a visione pò esse di deteriorà.
A fatigue ocularizzata più grande pò esse per a mancanza di u sonnu, a fatigue, a tensione nerviosa, u stress regula, assai tempu chì passate in una computer o in un locu pocu illuminatu. Hè necessariu di prestu attenzioni particulari à l'illuminazione di u vostru situ di travagliu, è ancu di a vostra propiu pianta durante u travagliu.
Inoltre, l'incrementu di a fatigue ocular si trova ancu in u casu d'un debilitamiento generale di u corpu, di fumari, di a presenza di l'addiction o di l'alcoolenza.
Intantu, l'incrementu di a fatigue d'ochju hè qualcosa chì pò è deve esse evitata in pratica di ogni ghjornu. Ùn importa ciò chì hè statu postu, avete sempre tenutu 20 minuti di l'uttimi di u ghjornu in vista, sopratuttu cun avete qualchì problema per l'ochji. Or puderanu cumenciu.
A fatigue à l'occhi anch'ellu hè facilitatu da a gimnastica speciale, sviluppata da i medichi ghjustificate per l'averebbe in cumpagnie di computer.
Prima, quì à qualchì ora, in dui minuti, diligently, spessu, fate sguardi. I nostri ochji in u prucessu di travaglià in l'urdinatore davanti à u monitoru sò spessu lacati per blink - è, com'è u risultatu, a mucosa di l'ochju ùn hè micca indurata.
In più, hè una stimulazione addizzjonali di u nervatu otticu.
Cerere u to ochji cù e mani è pusà per 5 minuti. U coddi di i vostri mani anu ripigliatu nantu à a superficia di a tavola. A calore da e palme è di a bughjura aiuta à l'ochji è di u nervu di l'ombra rilievi. Repeat exercises daily.
In a mattina, appicchendu i vostri ochji è rende ghjustu cù l'acqua calda, è po cù l'acqua fredda. Repetite questu modu à 20 volte. À a sera, ripetitu questu esercitu, ma primu - cun acqua fredda è quì - caldi. Quista aiuta à u migliore u flussu di sangue à l'ochji.
A fatigue à l'omi aumentati hè ancu facilmente eliminata da cumpressi. I sperimenti cunsiglienu per lavà i so ochji regularmente cù solu suluzione di acqua brutta è purificata prima à a temperatura di l'ambienti. Solu pò esse sfarenti, tutta di a reazione individuale di u corpu.
Per esempiu, una soluzione di una cullizzioni di l'acidu boricu per 1 tazza di acqua furiosa hè populari. I solu si ponu includiri tintura di inanni, taglioli, manomelli, pezzoli o capelli. I farmà ancu vende preparalli nantu à a preparazione d'arbi, chì ci hè solu bisognu è permessu di trasfurmà.
Ùn ancu micca scurdate di i mascarati per l'ochji - ùn micca veramente l'aiutu à aumentà a so visione, ma per sguassà l'incrementu generale à l'fatigue di l'ochji è eliminate l'effetti di a cosmetologia disgrazia sò capaci capaci.
Cù fatigue ocular, i cosmetologi ùn anu cunsigliatu d'accumpagnà i credi per a parolle, o per a pilata fina è sensible sottu à l'ochji, anche si a crema hè d'alta qualità è ùn ponu micca causatu allergie. Cum'è l'ochji, è a pelle à ssu locu devendenu u restu. E ancu più cusì sò l'elefante.
Ùn si scurdanu micca chì ùn importa ciò ch'elli eranu boni per l'ochji è di i compressi, qualchì sughjettu simplice per l'ochji ùn pò micca esse rimpiazzatu.