Bellezza di bagnu
L'acqua di u mari, di u mari, cuntene assai elementi di traccia, minerali, ioni utili per a vostra salute. A Bathing in the sea sustituverà u viaghju in a farmazia, una salottu di massa e un salone di bellezza. Duminicazioni di sunariate vi permettenu à u corpu per falla per a mancanza di vitamina D, cusì necessariu per i vostri hezuroni, dà a vostra cutidda un chocolate, un gustu attraente è culore. Per esse u corpu per riceve a quantità di vitamina D, bisognu di sentu à u sole in a vostra robba aperta per quattru deci minuti ghjornu.
Per a pelle, l'acqua di mare - peeling and nutrition
L'acqua di mare per un vitturinu di a cità hè un tònicu è bagnu chì allighja a pelle è arricchisce cù elementi nutrittivi. A fine sand da mare hè una scorcia naturale chì sguassate i particeddi mortificati di l'epidermisa. U battagghia in l'acqua di mare si rimpiazzarà i prucessi custatti in u manicu di bellezza. Sottu à l'accionamentu di i salori minerali, i claque ùn saranu micca cusì brittle, ma saranu fuzzuli è belli.
Massaggio di l'acqua di mari
Hè valori à passà a spiaggia di a spiaggia, cialamenti è sabbia si massaggià i petti di i vostri pedi, chì saranu d'utilità per a bellezza è a salute di i pedi. Piuttostu quantunque possibili passeggiate nisunu, aprovechate din l'opportunità. I piedi riposanu da i scarpi, stimulanu u travagliu di i navi. Quandu caminavanu assai piani, questu aiutà è reducià a prubabilità di i vostri calluses chì pareanu.
Quandu viaghjanu in acqua pocu pressu, petite onda massaggio u pede. Rilentanu i musculi, sullivanu a tensione. Un tali passaghju astruà a fatigue è darà un crescente potente di energia. Chì a vostra vita ruvida, urbana è polvorienta cù i so pressioni constanti è i prublemi, si spartenu sìmulu à u sicondu pianu.
A vostra postura fierida.
A spiaggia di mari hè un gimnasu liberu è maravigghiusu in l'aire frescu di u mare. Natale, ghjucà in ghjorni, ghjucanu à a spiaggia in volleyball, ùn avete micca nutitu cumu puderà acquistà una figura fina è bella. Perchè cum'è "crecerà", in fattu per una postura incorrevera, u vostru costuminu per esse stampato, tutte sferimentu visitativu certi centimetri di l'altura di u corpu. Durante a natatione è u volevu, i musculi di u tornu sviluppu è rinfurzà, è, in u risultatu, a postura migliora. Quandu si play vole vole, allora tutti i gruppi di musculus stati implicati, cusì a carica hè distribuzita in armunia è vi permette di modu efficace cù l'overgrazia.
Formi dilicati
L'aria di mari, chì hè satu da iodine, fermanu bè in u funziunamentu di a glàndula tiroidea. Allora u metabolismu hè normalizatu, è serà più faciule per pèrdite pisu da parechji kilogrammi. Bagnare in mare è acqua di u salitu stimula a circulazione sanguinosa, a liberazione più efficace è rapida di sustanzi aziunità, per esempiu, tosini, aiuta per perdiri pesu.
Recollection
U mari hè un modu di ghjallina, in certi resorts in a spiaggia dopu a marea baja, ci hè una moina ambrata. Fate un filu d'ambru da u vacanze, è serebbe u soprannatu di l'estiu in l'invernu. L'arbureti di e corsi pò esse decoratu cù l'ambra amuca. Hè cresce chì l'ambru manca l'aria cù iodu, cleans e ionizza.
Eye training
Sè vo site predispone à a mioopia, prova à ghjucà u badminton è volley più spessu. Per trattà a lente, per sguassà a fatigue accumulata di l'ochji, hè una certa tecnica. Pruvate durante u ghjocu per fucalizza solu nantu à trè o quattru minuta, nantu à u ventu di una bola o un cavalieri. Pruvate per catturà tutte e tappe di u volu: u principiu, u medio, finale, ùn porta micca quì. Allora l'ochji fighjite è ripete l'esercitu novu. Stu massager relajante serà utili per quelli chì passanu assai tempu in pusà à l'urdinatore.
Microelements e vitamini
A vacanze in mare hè una maravigliosa opportunità di manghjà bè è di manghjarete bè nisunu costu particulari. Relativamente raru maturu, succoso, legumi freschi è frutti. U pezzu frescu cuntene assai elementi di traccia, per esempiu, iodu, fosforu, vitamina A.
Bon bulu
U mari hè un psicologu naturale è psicoterapista. U noise of waves, u tipu di l'orizzonte chì, cum'è stata, diventa in u mare, tuttu ciò chì improvisa l'umore, alleva a tense nervosa, irritabilità, trattatu di depressione è carichi cun ottimisimu. Rhythmic swaying of water, light waves, soothe and help to cope with insomnia.
I medichi ci recomendarunu, una volta un annu per restannanu quelli persone chì sempre stà stagnani, chì travaglia assai. Sì avete suffrutu di malatie, malatie di a pelle, allergii, una vacanze in mare pò sustituisce a custa di u trattamentu.
Avà sapete u beneficu di l'acqua di u mare di u salatu per l'omu, grazzi à l'acqua di u mari pò megliurà a cundizione di a vostra pelle, un pocu cura a vostra salute. È, ripusendu ancu, pudete divèrtanu a vita, u sole, u mare, u mare, l'acqua salata, è l'euforia di vacanza.