1. Florimentu. Circate u circondu: chì culori surpassanu? In u closet tutti i succerdi grisici è marroni? No wonder you are in a bad state. Inizio l'esperimentu: pruvate a truvà una ombrezza chì tuccà à u tonu di u vostru umore intornu. Eppuru, ùn scantene u vostru amatu cumandendi i mura di stanza cù stati strategichi di gouache, chì hè stata minatu da u kindergarten, o cacciate tutte e robba avà à quì.
Per fà u ghjornu ghjocu cù novi culori, una sola cosa brillanti hè abbastanza. Un'altra manera di vaghjime hè di cumprà una T-shirt cun una stampata graziosa, un chjave di chjave è ancu un pezzu ordinariu, ma cù un buttone rosu à a fine - u focu pò travaglià bè. Sceglite una "vitamina" colore, tenite chì:
U culore blu si calma, u celu aiuta à scunniri di i prublemi è à principià sunnannu nantu à l'alta;
In vista à u russu è l' aranciu , anu da esse in un tonu, è ùn deve voce di travaglià;
Green hè u culore di u rilassamentu, sceglie l'avè, se avete chì ancu in u ghjornu off ùn pò micca rilassate;
Violeta hè l' attivatore di idee creativa, hè faciule solu di truvà solu suluzzioni in u so cuncepimentu;
U amaru - u culore di l'attività è di ogni tipu di iniziu, a maiò parte di tuttu, se ùn pudete micca scurdà u mo amicu novu;
Oghje rosariu dilli à tutti i rappresentanti di a forte mità di l'umanità chì oghje ùn avete micca impurtante flirting.
2. Pone a manu per creà nunda. Pensu sempre chì a criatività hè stata per quelli chì si sò graduate da l'arti o da quattru anni, anu andatu à u circhiu di disegnu, è e vostre mani sò chjaramente micca crescente da induva vinaranu. Nunda di u tipu. Qualessu ligame hè un modu grandile per esaltà l'stress è acquistà molti novi impressioni. Pruvate a maestru di i filtri (manni senza rettili è boni di cunti per questu casu sò oghjevendu quasi quasi à ogni rilevellu), o cumprà u bè è in u colapuzzu è cugse unghie chjoppi disinfestanti, o ponenu pappagallo per i tessili è decorate i vechi di stile. I scientisti abbastanti anu scupertu una cosa interessanti: se sè sapà qualcosa chì hè veramente interessante per voi, u vostru corpu cumencia à sviluppà l'hormone di a felicità à una furia. Di sicuru, ùn hè micca sempri pussibule di guddà infurmazioni constantemente o raporti (nisunu ncarlu dumande si ti piace à scrive ducumentazioni), ma hè sicuru chì ci hè ancu qualcosa chì vi fai sinceramente intaressu. Sì, un rapportu propiu cumplessu è un cuntratu hè tutte a mo creatività!
3. Live playfully. No, ùn hè micca un appellu à abbandunà tutti i cummirciali, di rinunzià nantu à una bella Sun di u maggio è a cuttivà per svià in i ghjurnati di l'informatica o midnight walks through clubs. Di sicuru, u mondu virtuale hè tremendu, ma ùn hà micca stabilitu un tonu pusitivu. Invece di gioia, avete l'agressione è l'imprecazione, sopratuttu se tumbassi monsters horribles durante ora. Suggerimenti di u monitoru è ghjucate cù i vostri amichi, è ùn hè micca cusì impurtante, vi ferà a l'alte o si vinarè o inventà nunda in un altru parti. Avete avutu fattu un ghjuriddu per un pezzu? Questu hè u listessu ghjocu cù i circles multi-culore, chì da l'esternu pare micca stupidu, ma si face assai interessanti si sia ghjucatu di un ghjovanu bonu. Scrabble ùn solu trasfigura l'umore, ma ancu prughjone di u mo moins; Ùn hè maiiu tardu per rinviviscia ghjunghje riservatu o u cumpunilu di sàbbatu ti piace assai.
4. Saptitu tuttu ciò chì viaghja cun perte , ùn vi permette di dorme in pazu è faci un lagnu disprezzu à una sposa pacifica. Barya pencil in hand è avvicina versu l'affari! Ci hè più prezzi di a vostra imagina, u megliu. Chì u capu riguardu torna nantu à a vostra chjave in u thundercloud, un amicu nociutu - in una granota tropicale, è u zitellu chì ùn hà micca chjamatu novu - in un quistione di quistioni. Fighjate à u vostru dibuchatu currettamente, è puderete capisce chì ùn ci hè nunda di manera irreparable, è da ripiglià un gommaru è fiertàmente sguassà tuttu. U prublema ùn sparisce micca, ma l'ubligatoriu hè aggradatu. È vi scurdate è puderebbe pensà à rigalu nantu à a manera di risolve. Bona furtuna!
5. Cambiassi l'enfasi. Ti pari di sapè tuttu ciò chì di i vostri gustu: avete a scienza è l'affiche ùn pudete micca affissà i classici, u rispettu u scògliu è ùn capisce micca ciò chì pudete truvà in i carchi di rap. In fattu, in ogni direzzione è u genaru di assai lotte, ùn hè micca scupérate ancu. Forse chì hè ghjustu ghjustu cumprate à i limiti di i vostri predilizioni previsti è hè ura di pruvà una cosa nova? Per esempiu, per andà in una cummedia splittiva invece di un thriller o allughjà u fratellu da un iPod cù una scelta ghjustu di folk è una bona manera di vaghjimu. Puderaghju, ou alluntanà da u muru un prugettu cù un attore simpaticu!
6 Ricerca bona. Se tenite un diurnu, dopu una altra manera di vaghjimu. Ogni ghjornu, scrivi in questu piacè: u ghjattu chì u gustatu à grillu, u codice chì dete una salsiccia per u colazione, o à u novu album di a vostra banda prediletti. Ùn avè micca avvisu chì i vostri noti annunzii diventeranu un veru "diariu di gioia", chì sarà riite assai più graziosu (è più utili!) Da chì perdurà u tempu per spirimina di scrive discussioni nantu à una vita inghjusta.