Bonu, malu, malignu
U prucessu stupidu di u pilatu di culore in u culore d'oru (tanning) hè una reazione protettiva di u corpu à a radiazioni UV. Dopu tuttu, i nostri tappe sò l'armaru di u corpu da influenzi esterni. Hè una pienezza chì assai stimaranu l'abilità di a so propria pelle à u sole - è i spiaghjani in u sole sò stubbornly replete di persone. Ùn hè bisognu di ricustruisce questi ranchi, facemu cun u pensamentu chì in stu momentu hè a produzzione di vitamina D antìchia, l'hormone di piacè è a cicatrisa di a pelle. In quantu à a vitamina, hè veramente pruduciutu - ma solu per i zitelli di più di trè anni. L'adulti ùn anu micca questu prerogativu. Eppo, per a bona felicità di u spiritu ùn hà micca bisognu à esse stampa in u sole - hè abbastanza à caminari in a matina sottu u canopy d'arburi - è l'umore à u nivellu, è a pelle hè in modu. Duranti a "cicatrisione" in a spiaggia o in u solarium, i fibbra di colaggiu è d'elastin in a pelle sò attivamente distruttu (a so elasticità è u tonu depenu di elli). A cundanna eccessiva à a cremelle devisse evidenti dopu quaranta anni. I so signu sò preumuni arruganti, siccà è sguillà di a pelle. È ancu u cura di più cura è l'esercitu di dermatologi ùn aiutanu micca à rinuvà a pèrdita.
A vostra gràzia
A riazione di a pelle à i raghji di u sole hè determinatu da u fototipu. Ci sò solu sei, quattru appartene à i europei; U primu (Celtiche) è u sicondu (europeu straggiatu) sò trattati cun un tonu luminosu di a pelle. Signs: freckles (ma micca necessariamente) è una reazione dolorosa à u sole - una furia chì crede in più di ciumi. U terzu foto-tipu - u celu scuru in u celu - hè a pelle scotja chì tans bè boni, ma pò ancu creme. U quartu tipu hè chjamatu Mediterraneu - i pussibuli di sta casta rapidamente e poi di sunbathe. I sidici di u quintu è seimu modu di a pelle - Asiiani è Africani - sò prutiggiuti bè da i cimi è micca mai credi.
Residenti di e nostre latitudine aghjustanu sunscreen da u sole raffi. I prudutti di i scuru, chì ùn sò micca ghjattiosu per attruvarimà è di cura di cun pensa chì ùn anu micca bisognu di i cosmetti di u sunscreen, sò intrinsicamente mistaid. Fora intesa di a reazione esterna à u soli, da l'internu di a pelle hè purga da a radiavi UV è ugualmente cù a stessa veloce. A sola diferenza hè chì in neve-biancu u bustu cù l'ultravviu hè subitu in a fàccia è in u spaziu cunsultatu cumparisce dopu. E nuduce nudu - criaturi causi càlicu avè da principià per pruteggiri a faccia da u sole in Marzu, mentri a manu di u terzu è quartu ritimi pò esperà - finu à a maghju.
Quandu selezziunate una sunscreen contra u sole, ùn deve fussinu pocu nant'à u fototipu di a pelle cum'è nantu à i so caractèrei individuali (a tendenza à pigmentazione, a prisenza di e malatie di a pelle), è u modu di vita.
Veranu in una grande cità
Se passate un veru calore in a cità - avete betu nantu à i moisturizers quotidien. Oghje, filtri di u filtru di solversità (SPF - Sun Protect Factor) sò dispunibili à i credi di iornu è in i prudutti decorattivi. Quandu appiegà u pane, a faccia si pruteghja di circa 15 unità - in una cità hè abbastanza propiu, soprattuttu si tutte sse al sol hè limitata à curti dashes da u carru à l'uffiziu è di ritornu. In questu casu, hè impurtante ùn micca di scurdà di prutezzione di e spazii aperti di u corpu - a zona di decocuulu è e spalle. Perchè, prima di abbandunà a casa à a mane, copre cù filtre o u latti cun SPF 15-20. Nota importante: sti cunsiglii sò adattati per i persone chì ùn anu micca una tendenza à pigmentazioni. Se tali problema hè esiste, u sole converte à un nemicu, è u cuntattu cù questu hè impurtante per minimizzà è cura di a prutezzione. Allora avete bisognu di cosmetti particulari cun un factor di prutezzione di 50 è quì sopra. Certi fabbricanti offerenu e so chjamati San Blocks - un significa chì suppostamente cumpiechje micca e raghji di u sole. I spécialistes sò stallati realistichi: ùn hè impussibule perblativà a radiazione. Dunque, u abusu di camini sottu u sole ciaperatu, mancu cù questa crema, ùn hè micca valuta.
Salute in u sole
Se tenete un restu à l'estiu in un locu in a costa o in a vostra casa di paese preferita, avete bisognu di una maiori proteczione globale di u sole - una buttiglia cù u filtru solitu, o duie. Cream cù SPF 30 hè utilità per i spazii dilicati - facci, spalle è casu decolleté; u restu pò esse revestitu cun un fattore di 20. Sè sicuru, pudete aduprà a stessa stare è a crema di corpu. Inoltre, pudete furnisce in pezzi di u sguardu (Collistar, Vichy). Hè un fattore suffissu à prutezzione assai (+50), ma sò aplicati solu in i spazii sensittivi di a fàccia - u nasu, l'area sottu à l'ochji è i labbra. Per l'ultime pudete cumprà un balzmu contrarevule à u filtru. Hè assicurativamente pruteghja a bocca da asciucà è dà un brilamentu bellu. I mancarii spiciale per una persona cù fatturi pruteggiani di 50, 60 è sopra sò generalmente ricanusciunu à e donne dopu à 45 anni di età o propensu à pigmentazioni. Sò appiicati à a faccia, décolleté è spalle, ma hè caru di lubricà u corpu tutale da u centru à u pettu è ùn hè sensu. Meurtures cun fattori d'alta sigurtà anu una densità, una gran consistenza. Sì appicanti à appruntà à u grassu, una inflamazioni propensità à inflamazioni, pudete triggerà rashes.
Cremoli è olii per a cremelle è di u sole, SPF in quale ùn ùn sianu più di 10, ùn furnisce micca a prutezzione d'alta qualità da u ultravviu, l'unicu hè quellu chì permettenu un pocu affannimentu di a pelle. Puderanu esse lubricated by shins chì micca micca tanti. Da una riceve popular cù una diminuzione di u factor di prutezzione, i mezi vole à abbandunà. Dopu tuttu, u riposu maritu raramenti dura più di 14 ghjorni, è questu ùn hè micca abbastante per s'apprima à u sole attivo.
Per aplicar cremes cù filtrati hè necessariu davanti à una sera in u sole; Aduprà a guara ogni dui ore, lavare davanti à l'acqua di u mari. Per via, i ghjorni à i locu memorable è i lunches in l'aria aperta ùn sò micca un mutivu per u scurdà di a prutezzione. Fortunatamente, l'ultima generazione di sunscreen havi una pruduzzioni luminosa, assumi rapidamente, spessu produciata in forma di sprays. Cusì, ùn face micca cunfortu è un sensu di struzzioni.
Dopu a spiaghja
A cumunicazione attiva cù u sole è di u raghju dumandassi esse di più una moisturazione di a pelle. Per quessa, andendu in vacanze, salvu per i cosmetti di u soldu di u soldu, vale aduprate una borsa di cosmètica intensiva di l'ubertazione. Pò esse cum'è una crema favurita, è significa special "dopu à u soli, chì sò in ogni serie. Contenenu cumpunenti idratati è espansioni calmanti. Ci hè ancu SOS-significa chì aiutanu cù rachi sun sunciumi in a zona moderata, eliminanu a sensazione ardenti, cuntribuiscenu à una regenerazione rapida di a pelle. À questu endemazione, pudete aduprà pruduttu cun panthenol.
Goldilocks
Ùn viaghjate in l'estiu è capelli da u sole brutale. I rachi di u sole face attivamente di distrughjini a capa superiore di i capelli, allughjenu i rizzuli assai secci. E si avè assulse l'agressione da u soli solu in a zona moderata, da poi in vacanze sò uniti di l'acqua di u salinu è u ventu. Ma quellu chì hè annunziatu hè armatu, perchè duvete esse cura di a prutezzione è di riluperazione di capelli.
I Cappelli, cappelli è scarpi fatti di i materiali naturali sò u megliu metu per a prutezzione di i vostri capelli. Se ùn pò micca purtate a tapete per cose a testa, in tuttu l'speranza à i cosmetti di u soldu di u soldu.
In i cundizioni di a cità, appicca vinu à sprays spéciale, gels, velule è olii (per esempiu, Kerastase, L'Oreal Professional) - sò appiicati à i capelli solu per andà andatu à u sole è a prutegge da l'ultravviu distruttivo. Ci hè ancu una serie di styling products, furnucatu cù SPF-factor, chì crea una film protettiva à u capellu, chì pruteghje a siccà.
Ùn ùn pruvà à sparà spaziu in una maleta cun 2 in 1 mezzu per a prutezzione di u sole. Hair è cusì hè di vacanze, è l'esurtazione urgente ùn pò esse aghjustatu a situazione. Dunque, pusendu u saccu shampoo, acondicionador è necessariu una mascara da a serie solaria. Ci sò una furmazione fugliale, ùn ùn pacenanu i capelli, è sò ancu saturati cù elementi riluperienti è freschi. Una alternativa à elle pò esse shampoo, balm, mascara, latti per u capelli cù intensu effettu di duri.
E, sicuru, ùn si scurdanu di a prutezzione diretta da u sole. Sprays avissi da esse appiicati à i capelli dopu ogni bagnu, pre-acellu cù u pienu cù l'acqua fresca. Se maneglia di ùn mancassi i vostri capelli duranti i prucessi di l'acqua, pudete limitate à a pulita una volta ogni dui ore.
Eppo ci sò suruze nantu à u lipu superiore. Cumu reducià a so prufundità?
Eccu l'utilizazione di cosmici attiva à l'attuali per a prutezzione di u sole, à i pelle, è l'intruduzioni di i preparati di u koi di l'acidu hyaluronic o di u collagen. Per esempiu, l'usu di l'acidu hyaluronicu ùn simule micca solu simulate a so forma è u voluminu, ma dinò sustenevuli in modu apprezzatu assai u so apparenze esteticu. In a cura di a bocca avissi da furnisce i creati cù l'aciduri hyaluronicu, cù u collagen pro. U più impurtante hè l'approcpenzu ndividuali. Hè necessariu piglià in contu l'età, l'statu di a salute umana.
I mètudi chì sò ghjusti per voi, deve esse elettu un dermatistu per cunsiglii.
Chì sò i segni di l'infezzione fungali - mycosis? Pudete fournisse in un pocu tempu, perchè hè l'estiu prontu?
I sintomi di miosi devenu di quella zona di corpu "cullò" u fungi, è chì intensità di sudurà. Unu di i pezzi più frequenti per u sviluppu di l'infezzjoni hè a pelle di i pezzi è u unghji. I manifestazioni di micosis quì sò ancu diverse. A maiò spessu prutezza di a pelle, cambiamenti cusmetichi in a forma di scanzuni, di siccà o di crachi. A parti tautina di a chjuda di u unghje è si cumpressenu un luguru griseggio-giallu, mentri a parti interna hè distrutta (particuli di a platea "manghjate" da u fungi è dà un pianu pocu). Sarà piglia rapidamente dispunibule di u disgrazia, depende di u gradimentu di scunfitta. Sì a sola pezzu di i pezzi hè affettatu, i credi antifungali moderni aiutanu. U trattamentu deve esse suppurtatu cù trattamentu di scarpi cù solu solu solu. In casu di danni di uce, l'usu di preparazione stampata hè aghjuntu à l'appiecu di a crema finu à chì a chiave di u unghjetta hè stata restaurazione (da trè à quattru misi). Dopu avè trattatu, hè necessariu di finissimu, altri chì tuttu rimproverà à a norma. I medichi ghjustificate anu da principià dopu cunsiglieri cù un duttore, chì aiutanu à selezziunà una preparazione d'aspettu largu per funzi.
Se ci hè una pussibilità d'infizzione cù miosi, hè megliu di sceglie un agent antifunguale cù un forte attuali curative è protettive per a peddi sanu.
Questu robba, abitudini è cundizioni di a vita aghjunghje a cundizione cù eczema (infucità allergique, malati di a pelle, accumpagnati da prucia?
Ogni ghjornu di lamenta in eczema per più. A cundizione di sti pirsuni hè cresciutu da a contaminazione di l'ambiente esternu, cuntattu cuntinuu in a vita di u ghjornu è à u travagliu cù parechji sustanzi chimichi. Perchè, se a to pelle hè sensible, limite l'usu di i chimichi di ughjetti, almenu in casa, ùn porta micca vistimenti sintetici è scarpi. Eczema nantu à a mancanza di u dèbbulu à i dolci, carbonate è l'alcohol, è più - i prudutti chì cuntenenu grassi transgene (è, margarina), tinte è cunservatori. Scurcianu u travagliu di u viaghju gastrointestinali, chì immediatamente afecta a u pelle. Hè interessante chì puru ci sò "professioni allergici". I so raprisentanti includenu custrutturi, chimici, medichi, perruventi, maniscalchi di a industria alimentaria. Sò, cum'è una regula, l'eczema in una forma crònica è ancu cambiantà a sfera di l'attività ùn sempre micca sempre a praticà a pesta.