Vitamina in bocca "Blueberry bliss"

1. Si ùn avete micca usu di supplementi di prutezione, pre-soak 2 tablespoons Ingredients:

• acqua - 350 grammi
• pezza di a materia prima - 2 articuli. culleri
• blueberries - 1 vetru
• amanduli - 1 st. una cuchja
• Ligumi di lino - 1 st. una cuchja

Instructions

1. Se ùn avete micca usu di suppli di prutezione, imprighjunghje 2 cullizzioni di gelatina, è quandu s'inflexa, pudete principià aduprà una edita. 2. Si utilizate bagaglii congelati, pour l'acqua di ogni temperatura, siddu i baccelli sò freschi, cunfrite l'acqua è l'usu di cubi di ghiaccio. 3. Aghjunghjite tutti i cumpunenti à u blender - prima di lìquidu, da u duru è à a cima di u ghjacciu. Imbuligheghja beni finu à ottene una massa uniforme di scuma.

Serviti: 1-2