Massaggio cù escoliosi
I ragiuni chì causanu una curvatura di a spina sò un gran numaru, ma i più cumuni di quelli sò l'eredità, a pusizione incorrecta mentre di travaglià à a tavula, l'uniforme persistenti di sacchetti sacchetti di un certu partitu, un livellu di pocu attività. Massaggio in scoliosis hè primurata per assicurà u flussu di sangue à a spine è rinfurzà u corset musculu. Grazie à i sessi regulare in cunglisazione cù a terapia di eserciziu, un effetti positiva vene dopu un corpu di tempu.
A tecnica di masaje, chì avemu da parlà di l'oghje, pò esse cunziddiratu cunfortu facili è universale, perchè vi perfetta per addevi figlioli è adulti.
I muvimenti in questa teknika sò assai diversi, includenu: strufinendu, pressu, intreppa intensu. Dopu à a direzzione di a curvatura, u massettu trisce a posizione (se a spine si và à a destra, da turnarè a manu è vice versa). Per rinfurzà a circulazioni di sangue, pudete aduprà una crema basata in turpentina o un novu agenamentu di caloru.
U massaggio hà da cuminzà cù rotulante di moltu, ma rapidu. Allora a basa di u palme di lignu si move in u spine da u sacru (hè cunsigliu di dumandà u sforzu). L'indicatore principali di i cambiamenti pusitivi à a spine hè u sonu caracteristicu di l'osse, chì indicanu chì a volta vene in una pusizione normale. U tempu di u massaggio ùn deve esse menu di una ora. Dopu à a sessione, hè assai utile a visità a piscina o u sonnu.
Per uttene l'effettu terapicuu di un maschile à scoliosis, i sesioni regularmenti ogni ghjornu o necessitevule. In average, u cursu di trattamentu hè di 2-3 mesi.
Massimu profilatticu à scoliosis
Se u zitellu ùn hè micca suffrutu di curvatura di u spinu, ma ùn assiste à i clubs sportivi è passa un pezzu di tempu in un desk o un computer, dopu una massa preventiva serà assai utile. I movimenti principali di sta massageria sò basati nantu à u mastru è un prune urgente di a basa di u palme biancu nantu à a spina. A simana hè abbastanza per sulu un paru di sessione per 15-30 minuti, ma grazia à questu, u risicu di prublemi cù a spina hè ridutta à un minimu.
Massaggio contru scoliosis hè facilitu, ma à u stessu tempu u migliore mètudu per esse eliminatu stu prublema. Ricurdativi chì a salute di a vostra spinisa depende di a cundizzioni d'altri orgaggi, benessiri generale è u performance. Pruvate per regolarà a vostra sessione di u vostru pezzu di u massaggio, è vi si sorprenderà ghjustu da u risultatu.