In questu articulu, avemu da pruvà à risponde à a quistione: A nutrimenti dietetichi aiutanu à u pattu rilievu d'esse malati è quale hè u pratiche dieteticu cù a maladesta di stomacu?
Accuminciamu cu l'ulceru stomacu. Prima hà da scummigghiassi cose chì cuntribuiscenu à u sviluppu di sta malatia. Ci hè parechje varianti di l'apparizione, avemu a destra dopu quattru. Comu regula, l'ultrastru stomacu risparisci da overstrain nervosa, forte emozioni negativi chì emergenu in a vita di ughjettu, à u fumu, malnutrition e predisposizione genetica. Ùn correghjanu a malatia, è ancu più più chì ùn viaghja micca in l'urimicu. Hè megliu cunsultà un spicializatu. U duttore darà un diagnosticu precisu è prescrive un trattamentu. In regula, una dieta hè prescribed. Cumu seguitu, scrivitevi ciò chì deve esse manghjatu è cumu per aduprà à l'ulceru di u paci. More details about dietary dishes for malice di stomacu.
Prima, i nutizie sò furzificate. Eat eificà in quantità limitati ogni 2-3 ore. Ancu s'è tù ghjunse fatta è fame di u travagliu, ùn impastanu tuttu in a fria, aghjustate a situazione. Cù sta maladie, a pacienza è l'autore-cuntrollu sò assai impurtanti. Tuttavia. in ogni maladie questa capacità hè necessariu. A nutrimenti monotoni è frequenti cuntribuisci à una diminuzione in l'excitabilità di u sistema nervu.
Siconda, pruvate di manghjà cusì alimentu chì ùn avete bisognu di masticà, chì rapidamente è digià indiatu in u stomacu.
U terzu, hè necessariu chì a dieta ùn deve cuntenendu sminite salitu. Per una norma di mannus - micca più di 10 grammi. E hè megliu pruvà micca di cunsumà saline in tuttu. Se a dosi hè sopra in l'stomacu, un prucessu inflamatoriu sarà.
Quatru, escludiri di a dieta tuttu frittu, piccante, in cani, tè forte, caffè, varii salutti, carne grassa è sopatanti di pisci. Se vulete ricuperà, ùn possa micca u spiritu. L'esclusione da a dieta di tuttu questu hè necessariu per ùn escizzà a secreziunzione di u ghjocu gastru.
Avete bisognu à una quistione: chì pudete manghjà? Risparneunu. Pudete à manghjà carne buccia, pesci fogghi, tè in lattice, zuppi di lattini è verdura, pane biancu fatta parechji ghjorni prima di cunsumu, purcurie patata, varietalli ceriali, prudutti di latti. A temperatura di i prudutti deve esse moderate. Ùn manghjarè micca frutti è verdura freschi. Hè desirabili chì un alimentu cum'è pometa (tripa, avocina), sopani da u bran di trivani impales. L'ultimi si deve esse usatu perchè cuntene una canterà bundanza grandi di vitamina B1, chì hà un boni effettu nantu à u sistema nervu.
E persone di età avanzata chì suffrunu di sta malatia avè bisognu à cunsumà prudutti di latti è pesci più. Questu alimentu hè digerutu rapidu è assorbutu.
Inoltre, avete a limità l'usu di diversi documenti chì cuntenenu una quantità maiò di carbuidrati. Inutili, un gran numaru d'iddi avianu a prumove a irritazione di u stomacu. Hè necessariu di aumentà l'usanza di l'olii vegetali è pruvate per riduce u cunsumu di grassi di urighjini animali.
Cusì, yazvennikam pò mangà tuttu ciò chì hè digeritatu rapidamente, cuntene pocu grassu, ùn inflamate a mucosa stomacu, ùn aumenta l'excitazione di a secreziunale di u zucchero gastru. In questu casu, hè bisognu di piglià adendu chì l'alimentu hè equilibratu è cuntene un ritmu di ogni l'elementi necessarii. Hè necessariu aghjustà una presenza in a dieta ancu animali è verdi.
Avà parlatu di gastritis. A malatia cumuna. Una di e ragiuni chì pruvucanu gastritis hè nutritiva improprente è higiene impròca. Pudite lavà in cucina i pratici è tutti l'utensili di cucina, ancu di l'alimentariu. Comu in u casu di l'ulcera, a gastritis nutrition deve esse equilibratu. Un un schedariu di alimentazione hè necessariu. A cena, questu quì l'ultimu manghjatu di alimentazione per ghjornu, deve esse 3-4 ore prima di valla. Hè necessariu di ricusà l'alimenti fritto, affumicate, indigestible. Dopu, ci debite dalli i cigarettes è l'alcohol. Utilice l'alimentu lentamente è chew carefully. Quandu a malatia aghja, pruvate micca à esse nervu, cum'è e altri prutezione simili, a gastritis hè assuciatu fermamente cù u sistema nervu.
Stonacci. Tuttu hè praticamenti u stessu. Ùn manghja micca difficultà di digià a manciari, pruvate à manghjà in parechji porti, evite micca i sapori chì sò fatto, dolci, dolce, ùn fate micca, micca bè. Puderete principià un diariu è scrivite i ghjorni chì ci hè dolore è ciò chì avete da manghjatu. Pò dassi chì pudete truvà quale platti causanu dolore. Ùn ùn averebtu da a notte. Precisamente micca aduprà cipudine, cioccolatu, salutti piccani, ajonchi, frittoli, tè forti, citrati. Ùn ciucciu ùn avete micca imà a camara immediatamente dopu à manghjà. In u postu mintali, l'acidu scorri à l'stomacu è questu puderanu causari dolor.
Avete pensate chì ùn hè impussibile di cumplegnu cun tutte sti règuli? Quelli chì sò più sani di i so abitudini stabiliti seranu capunanzu per piglià u viaghju raghju è evità a morte prematura è esercitazioni severa. E quellu chì hè più caru ch'è un pappagallo di cigarettes in u butcheru è un puddaru affittu à a table di cena, è micca a so salute, chì in principiu hè influenza a salute di e persone vicinu à voi, e lasciate i so vita, diventenu cusì petite, ma caru per a salute, pleasures. Avemu vistu quale diceranu in cinque anni, quandu u so sistema di a digestiva vi sarà propiu. Cusì hà datu, chì si disprezzanu chì tutti i tempi ubbidenu à i so capricci è a punti debbitori. Ùn trattate micca u dolore in l'area abdominal com'è qualcosa manera normale, chì ùn deve esse bè. Avete visite u gastru centru regule regularmente se ci sò prerequisite per l'apparizione di stomacu è e malatie di i digestivu. Ricurdativi chì ci sò parechji piacè in a vita di una persona, ùn hè micca solu l'alimenti, cigarettes e l'alcool. Averete bisogna à fighjà è pruvate truvà un sustitutu equivalenti. In my opinion, u piacè più piace per una persona hè bona salute.