Oliu di pisci: a so utilità è a cumpusizioni, ricchezza di cumpunenti
L'oliu di pisci hè un tipu di liquidu oleosi, chì hè pruduttu da u fianu di u bacchice. A so cumpusizioni hè rappresentata da trè cumpunenti principali:
omega-3 fatichi, vitamini A e D. Tutti l'elementu facenu stu pruduttu assai valurosu per a salute umana. Retinol, o vitamina A, in l'oliu di pisci cuntene in una cantina assai grande. Prima di tuttu, hè valenu per e donne. Aiutà à mantene i capelli, ungii è di a pelle per esse. Hè necessariu di mantene a mussa nurmale normale. Se tenete capelli fretu fruttu, rinfriscenu a pelle, bracciante unghji, allura avete bisognu di riflette à scumpientu di retinol.
U calciu è u fosforu à i celi di u corpu umanu hè suminatu cù l'aiutu di a vitamina D. U trasportu regular di questi elementi à i tessuti hè necessariu di migliurà a cundizione di i denti è l'ossi, è ancu per u funziunamentu standard di u sistema nervatu cintrali.
Vitamini A è D è a so cumminzioni di migliurà a visione, affettanu direttamentie a percepzione di colore è a qualità di a visione in a luz di u cimiteru.
L'acidi lipidi poliinsatuati (omega 3) sò u più valuru di l'oliu di pisci. U corpu umanu ùn hè micca capacatu per pruduce tali tipi d'acidi, anchi si sò significati è enormi, perch'ellu una persona li deve riceve in u volumu suffissi da fora. L'oliu di pisci, in più di sti elementi fundamentali, cuntene in i microdiale magnesiu, calcium, iron and iodine.
Oliu di pisci: spezie poliinsaturati di l'acidi grassimi (omega-3). U beneficu di RJ.
Cum'è l'esistiu quì sopra, omega 3 hè una spezie poliinsaturadite di l'acidi grassimi, u cumpurtamentu più impurtante necessariu per a nurmalizzazione di i prucessi metabolichi. Hè un generatore energetariu excelente per qualsiasi persona. Questi tipi di acìti sò cunsumati à ghjornu è devenu accade à u 20% di i calorii cunsumati.
E donne incinta in casu d'attentà particularmente à u cunsumu di queste tipi d'acidità. Hè necessariu in u corpu di a futura mamma, è in u corpu di u zitellu perch'ellu u cervillu pò esse sviluppatu è modu bè. L'acidu Omega-Z sò ancu necessariu per e persone di a generazione maiò. Hanu bisognu di prutezzione di u cori di a distruzione premature è seguite dinò a cuncentrazione di l'attenzione. Omega-Z hè un uttellu favorevule in questu.
L'essenza pruvata di l'acidi lipidi poliinsatuati (Omega-3) anu vantaghji impurtanti. Sò capaci di:
- Cusì à travaglià in u corpu cù diversi prucessi infjammatori.
- Normalizà a temperatura è a pressione di sangue.
- Cuminate l'energia chì dividite.
- Formate cunceta protettiva per l'organi internu.
- Reduzza a possibbiltà di sviluppà e malatie corse è vascular.
- Reduce a pussibilità di coaguli di sangue.
- Reduzza u nivulu di colesterol.
- Ulceri curati - ulcera gastricu è duodenale.
Hè statu statu assai pruvatu chì l'acidi grassu (Omega-3) aiutanu à a lotta soprapare. Sò stimulà u metabolismu di grassu in u corpu è nurmalizà i prucessi digestivi, affissà aiutà à perditu à 1, 5 liri à ghjornu. Cù cancer, l'acidu Omega-3 ùn permettenu micca a perdita di pisu, è in u trattamentu di e pratiche, a dinamica positiva sò rinforzati.
L'usu di l'acidus omega-3 ajuda à suscitarà u tonu di u corpu è u nivellu emutivu. Quessi l'acidi aiutanu à impedisce a produzzione d'hormona di stress, ma ancu di crescita a generazione di l'hormone, chì hè chjamatu "felicità", o serotonin. A Natura hà datu un rimediu naturali per evitari di depressioni è i rivoluzioni. Comu medii preventivi, l'oliu di pesce impedisce u fruttu, ARI, u sviluppu di rachite in i zitelli. Addenda ancu l'immunità.
Oliu di pisci: contraindicazione
Di sicuru, l'oliu di pisci ancu contraindicazioni per l'usu. Sì una persona palesa di qualcuna di e malatie sottumandenu quì sottu, u pezzu di u pitrulcu puderà esse scupertu da a dieta in generale, o cun prefittà.
Cusì, bisognu di cuncepimentu currettamente di ingestà l'oliu di pisci, se:
- Ci sò alioni allergii à l'usu di u pesciu,
- malatie da tiroïde,
- U trattatu gastrointestinali hè influinzatu,
- Tuberculosi, a so fase attiva,
- in u sangue assai di calciu,
- aumentatu u colesterulu,
- Appena avissi bisognu babbu,
- la lattazioni.
U cunsumu oliu di pisci: Restrictions
Quelli chì sò pressione di sangue, chì sò custritti constantement à piglià i medicazione chì bundalemu, avete bisognu di limità per piglià l'oliu di pisci, perchè ancu hà propietate simili.
Quelli chì pacenanu di diabetes, pò piglià RZ solu sottu a tutela di un medico. Finu a ora, ùn hè statu studiatu finu à a fine: à chì risultatu a rifarenza di l'oliu di pisci fate un aumentu di u nivellu di zucchero di sangue o da a so normalizzazzjoni.
Ùn risicate micca di riscà l'oliu di pesce è altri droghevuli, cumpresi medicini omeopatique, è rimedii tradiziunali, perchè pò esdule cumplicazioni chì sò inveni periculosi per a salute. Hè per quessa chì hai bisognu à cunsultà u vostru duttore di ciò chì è in quantità chì tù pigliate, perchè ùn ci hè micca risultati piacèvuli.
Avete da cunsultà un duttore ancu quandu avete dicisu à dà l'oliu di pisci à u to figliolu. Hè necessariu per observà a dosa precisa, è hè necessariu di cumprà l'oliu di pezzu solu da i prudutori di famiglii famusi rinfriscritti. Questu avete aiutu per pruteggià è di i vostri figlioli da avvilinassi è altri surprisesi disgrazziali.
Oliu di pisci: i so pruprietariu medichi è a dosa
Sì una persona si senti salutata è ùn hà micca alcuni di e malatie, palesa hè cunsigliu di cunsumà l'oliu di pisci durante tres mesi, preferibile annu. Pò esse usatu in forma di cappilli, supplements dietetichi è in forma di liquid.
Quelli chì anu utilizatu RZ in a so forma pura è contraindicata, pò ricevienti tutti i microelementi cuntenuti da u pezzu stessu. Ci hè cunsumatu quasi 150 g una sola settimana, ma, preferibile, più spessu. Hè preferibile cumprà u pezzu di spezii di pocu grassu, à quale avemu avutu, ma pisci di "nobili". Saria dispunibile à cunnosce u locu duva u pesciu hè stata capunatu, è cumu modu favurèvule in questa regione hè.
Oliu di pisci: apprictamentu fora
A rimi di Ribium hè ancu usatu cum'è un oliu per l'appiecazione esterna. L'ogghiu d'oliu di pesce hè utilatu per l'appiecà à e credenze è i ferite per a guariscenza, è per cicati. Un bon oliu di pesce è com'è una mascara per i capelli. Ajutu à migliurà a so aspettazione è a cundizione generale.