- Carne di salmuni - 2 pezzi
- Limone - 1 pezzu
- Spices for fish - 2-3 pinch
- Salt - 1-2 Pinch (se ci hè salitu in i spezii - micca salitu!)
- Oli vegetale - 1 coeur
U salmone hè un pezzu diliziu è assai utile. Hè stata fatta, è per quessa, quandu si cena, usa un minimu di grassu. Hè assai faciule fà un cocellu - ancu un patricia senza novu o un bacheloru borgu pò fà. Una ricetta simplici per a salamaria di coccia in un micru hè permessu di salvà u vostru tempu è mantene tutte e sustanzi beneficiali in u pesciu. Hè diliziu, pruvate! Ricetta di Salmon in u microondas: 1. Fish. Dab cun una manu di carta. 2. Sprucesi i spezii di pesce da ogni uccisione (se ùn avete micca un spaziu ready-made di spices, uttene u vostru spice predilettu). Solim. 3. U fondu di u puderiu in quale aghjunghjeghamà a pezza cù l'oliu vegetale è mette u pesce in questu. 4. Acqua u pesce cù u zuccaru di limonu è mandi à u microondas. 5. Turn u fornu in pienu putere per 5-7 minuti. Se in a vostra stufa ci hè un prugramma "Pesci" - gialla. In attu, tuttu hè - postu di questu tempu u pezzu serà prestu. Serviscia salmone à una tavula o cù una patata (a mi piaci à più) o cù u rossu. Hè pussibile cun legumi freschi. Se ci hè un desideriu - scuzzulate u salmonatu preparatu da u furmagliu rossu è u metti per un minutu o dui in a stufa.
Servitori: 2