Cusì, u cuntenutu di l'acidus ascorbic (vitamina C) in frutti di u cacciatore nìvuru hè moltu più altu chì daveru, in rubi, frutori o mandarini. Hè ancu assai labradoru (vitamina E) - un antioxidante unsurpassed, rutina, carotene. Medici per i malfattiti pò aiutà à risolve questu problema. A salute umana è un stiltu di vita sana sò u tema di l'articulu.
Amenta l'hipertensione "non"
Curati tradiziunarii è assai medichi certificati anu utilizatu assai pruprietà vali di i frutti di cecchiliore per u trattamentu di varii malatie. Prima di tuttu, questu hè l'hipertensione (in u stadiu iniziale). In questu casu, u zuccu fresco di chokeberry hè ricumandatu. Pigliate à 50-100 ml 3 volte à ghjornu per a meza ora prima di un manghjatu, è a presenza di sangue hè sottu kontrolatu! A durazione di u cursu di trattamentu hè di 10-20 ghjorni. Dopu tali trattamentu, a prissioni torna à u normale, i malofruttivi sparisce, è u benessivu pianu mellora.
Razza da atherosclerose
A causa primurosa di sta malatia hè un sopra di colesterol, chì cumincià à esse dipositu in a forma di ei ditti "plaques" in i muri di i vini. È finu à u tempu: dopu à a venite di u tempu, anu a capacità di scunvule è fegate assai u bastimentu. Cu tutti i cunsiquenzi drammatichi. I bacchi di chokeberry sò una propria unica in una manera naturali, ùn solu per sminu u nivellu di colesterolu insidiosu in u sangue, ma ancu per sguassà di u corpu. Per a prevenzione, i medichi naturopathici recommandenu una medicina cusì diliziosa. Preparate una mistura di 1 kg di zucca fresca fresca cù u zuccaru in una ratio 1: 2. Hè abbastatu à manghjà una cullizzioni di u salottu curativi à 1 tempore oghje ghjornu appuntu prima di pranzi, per esempiu da migliurà u vostru benessimu. In ogni casu, ùn importa ciò ch'ella sia d'questa maravigliosa bacca, cum'è tuttu in u mondu, avete contraindicazioni. Da l'utilizazione di cecchera negra si deve esse scartuta da a crescogliu di u sangue, varicesi, gastritis cù acidezza alta, ulcera gastrica è ulcera duodenale, kif ukoll forma gravi ta 'pressjoni għolja.
U persunale di vista
Ùn sì ingeratu cù i vostri fideli! Ophtalmologisti anu truvatu questa "inattention" una spiegazione simplica. A vista perifera in l'omi hè più sviluppata da a donna. Avè vistate bè avanti è in a distanza, ma spessu ùn anu avutu chì ciò chì hè successu davanti ad elli.
Tuttu per nuts!
Recintu hà frettu nantu à i minori? Hè u tempu d'introduce noce in a dieta. Elli regulanu l'attività di u sistema nervuu, sullivanu a tensione è aiutanu à calmà. Inoltre, queste fruttu mediale stimule u cerveletu è impone u corpu cù energia. È pocu tempu, i scientifichi di l'Università di Califurni truvaru chì i casgi ridducenu u cuntenutu di u corpu di e lipoproteini di bassine densità (quelli chì chjamemu «colesterolu duvutu»). Comu tutti i ghjorni per circa 50 grammi, aghjunghjendu furmagliu, a civada, o gnawing just that that, per u vostru piaceru. Quelli chì seguenu una dieta, avete da cunsiderà un nuanced: i noceri sò assai corsi altri, in 100 g cuntene 600 kcal.
Dopu i vostri dui
I travagliu, caminari, shopping, i travaglii di casa - è cusì u ghjornu è ghjornu. Ogni annu i nostri cimi si stancu è sudurà più veloce. Eppuru, i scarpi cun tacchi alti, una piattaforma o nantu à una sola lisusa ùn anu micca u megliu effettu di a so salute. Cumu aiutate à sè stessu?
■ Cumplighendu prucedure di acqua. Per disperse di l'inzucchendu è di i pieni, in a sera, trattate cù bagnati. Aggiuncinu un pocu di salinu di mare o di manomari in l'acqua. Dopu à e prucessi di l'acqua, maschjà i pene, frettu siveramente, massaghjendu a perna è pedi.
Srotanu i culturi. Certi erbe medicina sò un diurettu eccellenti, aiutanu à rinfreschi l'excedente fluidu da u corpu. Pour 1 tablespoon of leaves of cowberry or currant 1 tazza di acqua fervente, insistite à 30-40 minuti, sughjettu. Pigliate 1/3 tazza di 3 volte di ghjornu. Contraindicazioni: allergii, intoleranza ndividuale.
■ Arranzà un "march-throw".
À u travagliu, fà u calore. Ogni 2-3 ori d'uttene nantu à a silla di l'office è almenu uni pochi minuti cammanu à u corridor.
100 carat de sa salute
A pupulazioni di i tempi antichi credianu in a putenza curative di e pedi. Eranu sicuru chì un pocu minerale preziosu è semipreciu pudemu furtificà a salute, perdurà a ghjuventù è di migliurà benessiri (per mezu di a strada, parechji attuali muderni accunsenu cù questu). Allura, cù u ghjacciu, si firmonu micca un svinimentu, l'onicci appieghjani à i maghiarreghjani à sullivà u dolore, cù e malatie di u corbu cù un anellu cù ruby, è a nefrite hè stata trattata cù rinu. Inoltre, i prupietà curati ùn sò micca solu pezzi semi-priziosi, ma ancu i solde di marea. Cù u so aiutu, pudete assicurà una sessione di stonerapia in casa. Calami in fretura a petra in acqua calenta, è poi aduprà a manu. Perpetualmente agrietore è unclench the pugnu. Dopu 3-5 minuti di sta terapia, avete sentutu un sordidu di energia. A fatigue è a tensione nervosa accunsentata nantu à un ghjornu passanu rapidamenti.