L'articulu descrizanu una varietà di supplementi alimentarii chì aiutanu à migliurà a circulazioni di sangue è impediscenu l'ocurrenza di varicesi o cumplicità. In spite di u fattu chì e dui cunsiglii sò signalati quì, in ogni casu, si unu chjese di piglià un cursu di piglià qualsiasi droga, hè megliu cunsultà cun un spécialiste. Pensa à u fattu chì l'alimentariu di adittivi alimentari senza avè necessariu especial per elli pò causà avvilinamentu di u corpu, perchè forsi ùn pò micca metabolizà.
I pregnant women avè da ricurdà chì si deveranu cumu cun mèveraghju u so duttore prima di aghjunghje un supplementu alimentariu à i so nutizie.
Supplements nutrizionale per migliurà a circulazione di sangue
Basic:
L-Carnitine
Dosi rrecitatu: 50 mg 2 volte à ghjornu.
Cumenti: rinforza u musculu di u cori, stimula a circulazione sangue, prumove a spluta di l'acidi grassu di a catena larga, è sustituisce l'ardore metabali di l'acidu grassu cù carbuidrati, questu, hè un effettu di fat-mobilizing.
Impurtante:
Allu è clorofilla
A dosa rrecitante: secondu l'indicazione nantu à u pacatu.
Ritratti: mellora a circulazioni sangue è prumove a furmazione di i celuli sani. Hè pussibule di piglià in una forma dissolta o in furmagliu, è ancu di preparà unchiàvuli freschi aromatichi.
Coenzima Q10
Dosi rrakurtata: 100 mg per ghjornu.
Rispondi: migliurà a nutrition di tessuti cù l'ossigenu.
Lecitina in granuli
Dosi urganizata: 1 cullaretta 3 volte di ghjornu di prima di pranzi.
Rispondi: splits fat.
Lecitina in càmpuli
Dosi urganizata: 2400 mg 3 volte annu à nanzu.
Complecizione Multienzyme
Dosi rrakurtata: sicondu l'indicazione nantu à l'etichetta.
Comments: Aiutà a digestione è a circulazioni di sangue, migliurà a nutrimenti di tutti i tessuti di u corpu da l'ossigenu. Aceptamente hè necessariu durante a manghjola.
Complexe di vitamini di u gruppu B
Dosi rrakurtata: 50-100 mg 3 volte à ghjornu.
Rispondi: necessariu per u metabolismu di grassu è colesterol. Puderà esse utilizatu com una injezzjoni di video (sottu a tutela di un duttore) o comprimi sottu a lingua.
Vitamina B1 (tiamina)
A dosa ritenuta: 50 mg per ghjornu.
Rispondi: improvisa a circulazione sangue è a funzione cerebral.
Vitamina B6 (piridoxina)
A dosa ritenuta: 50 mg per ghjornu.
Cumenti: hè un diureticu naturali, prutege u cori.
Acido fólico
Dosi rrakurtata: 400 mg per ghjornu.
Rispondi: necessariu per a furmazione di i sangue di u sangue chì transpòrnanu l'ossigenu.
Vitamina C cù bioflavonoids
Dosi urganizata: 5000-10000 mg per ghjornu, dividita in parechji ricevuli.
Rispondi: impedisce a trombosi.
Impurtante:
Calcium
Dosi urganizata: 1500-2000 mg per ghjornu in parechji dosi
Rispondi: necessariu per a viscose di u sangue. Pigliate dopu à pranzi è vernali.
Magnesiu
Dosi urganizata: 750-1000 mg per ghjornu, divisu in parechji ricevuli.
Comments: Strengthises u musculu heart. Pigliate dopu à pranzi e prima di valla.
Dimethylglycine (DMG) (DMG-125 di Douglas)
Dosi rrecitatu: 50 mg 2 volte à ghjornu.
Rispondi: migliurà a nutrition di tessuti cù l'ossigenu.
Multivitamini è complexu minerale
Dosi rrakurtata: sicondu l'indicazione nantu à l'etichetta.
Cumenti: distribuzione ancu nutrienti, chì hè assai impurtante per a circulazione di sangue.
Vitamina A
Dosi riserva: 50 000 IU per ghjornu. I donne incinta in manu ùn deve più di 10 000 IU per ghjornu.
I risultati: prumove l'accumulazione di l'acidus grasi essenzali, hè un antioxidante.
Vitamina E
Dosi rrakurtata: cuminciate cù 200 IU è aghjunghje a dosa à 1000 IU per ghjornu.
I risposte: Impedisce a furmazione di i radicali liberi. Pigliate in forma d'emulsione.
Supplutions nutrizionale recommandées pour u sindromu di i peri cansi e varicesi
Impurtante:
Coenzima Q10
Dosi rrakurtata: 100 mg per ghjornu.
Cumitendi: migliurà a nutrimenti di tessuti cù l'ossigenu è accelera a circulazione sangue, rinfurzò l'immunità.
Dimethylglycine (DMG) (DMG-125 di Douglas)
Dosi rrakurtata: secondu u chjamatu di specialista.
I risultati: u migliore u usu di i celi d'ossigenu è aumenta i difesi di u corpu.
Aziosi grassimi fundamentali
Dosi rrakurtata: sicondu l'indicazione nantu à l'etichetta.
Comments: stimulates the immune system and blood circulation, neutralizes radicals liberi è rinforza u tessuti connective, inclusi u sistema cardiovascular.
Vitamina C
Dosi urganizata: 3000-6000 mg per ghjornu
Cumenti: reduce a tendenza à a trombosi.
Complexe di bioflavonoids
Dosi rrakurtata: 100 mg per ghjornu.
Rispondi: accummenta a circulazioni sangue e impedisce i morbidi.
Rutin
Dosi urganizata: 50 mg 3 volte à ghjornu.
Risposti: improvisa a circulazioni sangue, aiuta à mantene i vessi sangu.
Impurtante:
Vitamina E
Dosi rrakurtata: cuminciate cù 400 IU è anu aumentatu gradualmentu à 1000 IU per ghjornu.
Rispondi: migliura a circulazioni sangue è aiuta per impedisce a pesadità in i peri.
Usefull:
U ligumi di Brewer
Dosi rrakurtata: sicondu l'indicazione nantu à l'etichetta.
Rispondi: cuntenenu prutini è e vitamina B necessariamente in questi casi.
Lecitina in granuli
Dosi urganizata: 1 cullaretta 3 volte à u ghjornu cù pranzi.
Rispondi: improvisa a circulazioni sangue.
Lecitina in càmpuli
Dosi riserva: 1200 mg 3 volte à ghjornu.
Multivitamine minerale cumplessu
Dosi rrakurtata: sicondu l'indicazione nantu à l'etichetta.
Commenti: Mantene u equilibriu di tutti i nutrizi necessarii.
Vitamina A
Dosi urganizata: 10.000 IU per ghjornu.
I risposte: rinfurzò l'immunità, pruteghja i celi è rallighisce l'envidu.
Complexe di carotenoidi naturali
Dosi rrakurtata: sicondu l'indicazione nantu à l'etichetta.
I risultati: Una bona alternativa à questa droga hè Ocanico de Solgar.
Complexe di vitamini di u gruppu B
Dosi urganizata: 50-100 mg 3 volte à u ghjornu cù pranzi.
Rispondi: necessariu per digià oghje.
Vitamina B6 (piridoxina)
A dosa ritenuta: 50 mg per ghjornu.
Comments: più efficau à l'admission slingual (per quessa, sottu a lingua).
Vitamina B12
Dosi rrecitatu: 300-1000 mg per ghjornu.
Vitamina D
Dosi urganizata: 1000 mg per ghjornu before bedtime.
I risultati: facilite l'insaccate.
Calcium
A dosa ricanumata: 1500 mg per ghjornu prima di valla
I risultati: rinfurzanu u tissutu bone.
Magnesiu
Dosi rrecitatu: 750 mg per ghjornu prima di valla.
I risposte: Promettenu u rilassamentu di a musculatura di i veture è l'organi internu.
Zinc
Dosi rrakurtata: 80 mg per ghjornu.
I risultati: prumove a cicuta ferita.
Be ben!