Ciò chì pòtanu a ghjente chì sò thirsty? Zucchini carbonati, zuccheri, tè, caffè, acqua. Chì di tutti l'altare vo sia per elettu una donna chì hè stata fatta? Per u chagrin grandu di parechje donna incinta, sò pruibitu di utilizà qualcuni di e manciati soli, è l'usu di assai si deve esse limitattu.
Beverages per esse limità
Caffè. Questa beie cuntene cafeina, inoltre, a cumpusizioni chimica di u caffè solubu fa possule pussibule di fà un solu soluble. L'usu constantu di u caffè in più di six-seven in u corsu di u ghjornu, riferisce à a dependenza di droga, cum'è u tabacco. E l'usu di a droga in a gravidanza, ancu a più inocenza, cum'è un caffè, pò guidà a listessa dependenza da u zitellu.
Cusì, minimizà l'usu di u caffè durante a gravidanza.
Tè. In tè forte ancu, cuntene assai cafeina. Per quessa, e donne chì avvissiru avè un beupiu tè dilutu assai.
Molti pirsuni pensanu chì u sustegnu fugliali cù u te fogli, sò ricivutu menu cafeïna, ma questu hè micca cusì. In una tazza di tè, micca menu di cafeina chì in un círculo negru, cusì ci hè ancu una restrizzioni. In ogni casu, u tè verde cuntene microelementi è sustanzi biologichi, cusì hè megliu utilizà stu tè in una pusizione interessante.
U tè di fruttu, chì oghje hè stata muderatu, hè più utili ca u tè, si hè pruduttu da u fruttu seccu.
U acqua carbonate. Stu acqua porta à a furmazione di gasa eccessiva. Cumpressioni dolce com'è cola, cuntenenu parechji chimichi sintesi chì ùn ponu micca usatu incinta. Inoltre, i prudutti carbonati ùn permettenu micca l'absorzione di calcium. L'acqua minerale senza u gassu cuntene manghjusti minerali, chì pò causà una pisu seria à i rizzi.
Succhi. In quantu à i succhi, i zucchii frischi spremessi sò cunsiderati cumprumunu. In u zucchinu da i paceti ci sò parechji conservatori, u gustativu chì avianu pruteziu à a salute. Inoltre, assai di e buttrega cuntenenu assai zuccherinu.
Chì puderete bevi during the pregnant?
Scopri à persighjà a to sete cù acqua purificata, pudete avè un acqua di primavera o acqua fogghiata. Questu hè specialmente necessariu in u terzu trimesteru di gestazioni, quandu a sete hè intensificatu per l'attivazione di u metabolismu di u salinu di l'acqua. Hè ricivete in bè in a gravidenza quantu u corpu necessite, salvu quandu l'usu di u fluidu hè limitatu da u duttore. Si in u gravidenza di purtalla l'acqua è a bèzzu spessu, ma un zitellu sip, attacchi di sedientu sarà turmentatu menu più menu spessu.
L'acqua hè a bè di principale per u futuru. Ci hè à circa 2/3 di u fluidu chì entra in u corpu.
Chì per beved salve acqua?
Prima di tutti, zucchii freschi in spressione à u mumentu è di frutti, anu preparatu da preparati caserini, in l'invernu. Fine à tenevi a sete cù e frutti di bè da jam, marmellata, frutti è fugliati. Questi bevi cuntenenu vitamini è traccia elementi.
- TESSU SANTI. Preparate tè per frutti secchi è foglie, culmi. Hè bè à aduprà a materia prima di e crescita in l'area induve a donna chì incinta. Bìddi tesu di legnu in pochi ghjorni, pudete piglià un spaziu per un ghjornu, è puderete chjarate una altra pianta.
L'alternazione di tè si ponu una selezione di bevande, ripetuta un ghjornu.
Sì a prublema di una donna incinta, seranu purificati l'acqua, tedeschi, zucchetti freschi è zucchini di frutta, pò ancu permette una tazza di aromatic coffee.