Cinnamone cù u melatu per a perdita di pisu: ricette per a dieta

Hè sorule quantu benefiziu u corpu pò purtà cù l'usanza propria di spices. E no parlammu solu nantu à a nostra peguilla è l'agliu, chì aiutavendu à rinfurzà a immunità, ma dinò di e spazii esotesi, in particulari, nantu à a canna. Avemu usatu per manghjà sta spezia in varii pasti dolci è di dolci, chì hè fundamentalemente incorrectu. U fattu hè chì hà una capacità unica per accelerà u prucessu di u zuccheru in u corpu è aiuta à migliurà u metabolismu. Cusì, u buntone cù canella hè megliu per sustituisce parechje pratiche più utili cù l'aghjuntu di questa spagna fragante. Eccu cumu per scopre da u nostru articulu.

Ricetta per perderà u pesu: canella cù meli

Per fà disperse di uni pochi di lotteri extra è micca dapularà a vostra salute, avete bisognu à accuglià cù un pruduttu una dieta è combina cù l'exercitu. Inoltre, cum'è un mezzu addiu à "disperse" u metabolismu, pudete aduprà una edita basata nantu à u cane è a melata. Ma ricordate chì a canella sò parechje contra-nazione è hè megliu di piglià in cuntu prima di cumincià u cóchjaru stu miraculu. Per quessa, perdemu u pesu appuntu è ùn ti micca scurdatu di seguità di u nostru benessimu.

Per fà un bevande di cinnamone cù meli hà bisognu:

• Meli naturali - 2 Tsp.
• cinnamone pulita - 1 tsp.
• acqua - 1 l

Metu di preparazione

1. Hè megliu per piglià a canella in paoli è molla in una macchini di cafè. Cinnamone in sacchetti hè ancu adattatu, ma ùn hè risicu chì u fabricatore hà fattu aduprà a materia prima di qualità impurtante è additivi in ​​forma di farina.
2. Meli cun u melone è a canna in una massa cumula.
3. Pouru a mez-melamina di cinnamale cù l'acqua foglia. Dà e bèie per esce per parechji minuti.

Pigliate un cunghjettu di slimming chì necessite un vetru per mezu di una ora prima di pranzu 3 volte di ghjornu. Dopu qualchi simane, i primi risultati pusitivi sò visibili.

Ricetta per a perdita di pisu: kefir cun cinna è melone

Questa ricetta per a perdita di pisu hè assai gustosa è pò facilmente rimpiazzà u snack entre i manni principali.

Per a cucina, bisognu:

• kefiru grassu falanu - 0,5 l
• cinnamone - 0,5 Tsp.
• Meli naturali - 1 Tsp.
• pepino - 1 pinch

Metu di preparazione

1. Meli cungi, canella è pimenta.
2. Aghjunghjite a mutazione resultante in u kefiru grassu grassu è cunglite bè cù una blender.
3. Bei per a perdita di pisu - pronta!

Ci hè cunsulatu in a mattina dopu à l'astazione, cum'è ellu aghjusta u metabolismu in tuttu u ghjornu.

L'applicazione di canna cù u melu: maschera per u bagnu è a sauna

In più di manghjà, u cannella è a melela sò usati per fà u lavameri di u lavameri di bacchi, chì aiutanu à a lotta contr'à a cellulite. Per preparà una maschera chì ci hè bisognu di mischjà in parechje mutivu di melone è di cinnamonu. Avete bisognu di una massa viscosa è homogenee, chì deve esse appiicati à e prublemi à e sfondate cù movimenti di massaggi puri pocu minuti prima di visità a sauna. Dopu à u bagnu, a mascara di melone di melone ci vole à chjappà cù acqua calde.