Assault
Oghje ghjornu o notte, ma regulare. Pudete è d'avè aduprà l'azzaru friddu, questu, una regula: ogni volta per cumpensà i prucessi di l'acqua, dirive un forte jet cool à u to collu da ogni basso. Dopu a sessione di u hydromassage, appliice a crema nutritore, massaggio u collu cù i palmi in a direzzione da u fondu, da i clavichi finu à u mandru. In l'arsenal di l'attività di ghjornu nutiziunali sò inclusi prucessi cuntrullati in tempu.
Endure in u modu "masking" durante almenu un mesi!
Oliva: in una colazione di oliu d'oliu, aghjunghjia un cogliu di zucchero di limonu è u podgrej nantu à un bagnu di acqua. Applica a mistura à a pelle cleansed da u collu è di u disimpressivu è lasciate durante 15-20 minuti, poi aduprà u restu cù un napkin. Oliu ammucchià a pelle è allevà a sequenza, a vitamina C dà l'elasticità. Cera di paraffina: a calfina per paraffina nantu à un bancu di steam, facenu un teste per a temperatura (nantu à a partenza di a manu), cun un sbagliu, applica nantu à una strata di a pelle sia solu à 2 cm, ignore a zona di tiroide. Comu a cera fretta, riniscite a destrazione di a mascara cun spatula. Questa maskali hè cunsigliata per esse appiicata nò più spessu 2-3 volte à settimana per u cursu generale di 10-15 maschi. In a prisenza di e malatie di u sistema endocrinu, i prucessi di parafinu sò tabù. Hameast: roll a strip of yeast and wrap it around your neck, lasciate durante 15-20 minuti, poi asciughe u pezzu cù u zitellu di limonu diluitatu cù l'acqua (1: 3) -Out de pepite: 4 tbsp. Cogliunse u tagliatu finamente chopped in un vetro di latti quannu. Wet the mixture in a napkin, attache à u collu, allughjà 15-20 minuti. Dopu d'sta mascara, a pelle di u collu ùn hè micca lavatu - lasciate e fugliale è fugliale nantu à aduprate una crema nutritiva.
Lavatu cù decubbili è massaggi fytold
Saria bellu di sempre à manu un caldo "bonito" especial. U fattu chì eterni cù a nostra giovane è bellezza in u stessu tempu, cunnisciutu per un longu tempu. Ùn serà micca pariu è "conjure" hè una decocção di camomile, mint, calce, salvatore, capri di biddezza. Puderete u to collu dopu à "disfrazaraghju", è ancu preparanu i cubi di putolda è in a mattina "fighjenu" u to collu, sviate a zona di a tiroide. A temperatura alternante e bassa ghjunghje à aiutà u collu per stà ghjovanu è per un bellu tempu. Evite presenza altissima massa, ancu megliu da una toalla per cumpressi seranu bè calda, più di calà. È ricordate chì questu "caleta assai" sarrazioni in u collu 1-2 minuti, è "freddi" - 3-4 seconde (finisce u prucedimentu in una nota moltu). E dopu a cumpressione, pudete "spinta in u collu cù a stessa tavola (nisunu hà abuliu u parche di curazioni di pate!) - ùn esiste micca rileva di una aggressione utili da u sicondu barbellu. In particulare se l'utili per patting hè prestitu in l'acqua cù a sal marina di mari dissolvi in questu.
Ùn pigliate micca a testa
Una arruganza sana nantu à u bracciu (parvedada quant'è questu puderà chjappu): solu una persona cù una fiertà di orgogliu tenuta in una pusizioni per furnisce una pezza propria à u collu, perdurà a so ghjovacci è bellezza. Allora u capu è ... in carica sò diventate!
1. Gira a testa versu a manu dritta è hà partitu 10 volte (aghjustate pianu, ùn si movenu cù filtri), da volta è di vultà.
2. Hands scrape on the gag and tilt the head back, superannu a resistenza di e mani
3. Mettite e mani in u quartier è bassu a testa, sopra a resistenza.
4.Disponga a lingua in direzzione diffeenti (aki snake) è pruvate d'alcuni alcune à a punta di u nasu.
Ultrasound
1.Zevai spessu è cun piacè o canti cù tuttu u core - A-U-O-O-O.
2.Carandash in i denti è scrivite in l'aria a vostra distanza per oggi!
3.Degno u finalu, ùn deve micca una sola chance à doppia cumbinata: Paghutate a poca certezza a punta è a maximu basta di tornallu, in questa position, stendu almenu 10 sondi, da turnà à a pusizione iniziale è rilassate i musculi. Repetite tutte e almenu 5 volte.
Artiglieria pisanti
Se ùn pò micca piglià u to collu cù i vostri mani nuvole, avete da piglià cù e mani di una bellezza-armata ... Ultrasonic massage (phono-phoresis) - una tecnica chì combina l'ultrasound è l'intruduzioni di prudutti cosmichi, hè utilizzatu per a faccia, collu, decolletage. In questu casu, ultrasound aumenta l'attività di preparazione cusmetica, prumove u tempu di a so azzione è reduce effetti effetti. A vacuum dermomobilization hè l'effetti kumplessi di u vacuum u maschere roller. In u risultatu, a microcirculazione è u tonu muscular aducate, a normalizazione di u bacinu limpinga, l'augmentu di u livellu di u metabolismu, è à u stessu tempu a vostra immunità.
Biocurrent
A terriore Microcurrent senza u dulore è malattimentu viularà e so arruganti, bracciale, aumentanu u tonu di a pelle è i musculi, restaurate l'elasticità è l'elasticità. U apparatu hè custruitu nantu à l'impulsi biològichi (biori), maestosamente "copiene i prucessi fisiulogichi di u corpu umanu, dirigutu à rejuvenating cell. A microtatulugia, o a pelliccia, hà cunquistata i Stati Uniti, Britagna è Europa cum'è yoga. Ùn vi scantatu, senza sadomasochi in una tappa "yogic" cun u claas. Dermaroller, anche spicciatu cù l'ague, ùn face micca dà a pelle. In ogni modu, in risposta à l'attaccu di "erizo", u colaggiu è l'elastin sò attivamente sviluppati - i dui materieali di a custruzzione principali di a pelle, chì ghjenu più ghjoveli davanti à l'ochji.