Cookie di farina di castagna cù nucelli è canna In a primavera è l'estate, tuttu u sex fair, senza esvisione, sognu di perde uni pochi di più. Verdi, baux, verbi vènenu à u salvata, ma ancu avete vugliutu una tazza di tè cun qualchissia deliciosa, e poi li ricetti di l'alimentarii di cunfitturi cù un contingut limitatu di zuccheru, farina bianca è a mantra venenu à salvà. Un coppiu di such cookies senza calori ùn hè micca minatu di a figura, ma l'altru serà risuscitu sicuru!
Ingredients:- Flake d'avena 120 g
- Kefir 120 ml
- Farina, u granu 120 g
- Walnut 50 g
- Data secca 10 pezzi.
- Lu zuccherinu 40 g
- Salt 2 pinocchji
- Oliu di girasole di u girasole refillate 30 ml
- Soda 3 g
- Cinnamon ground 5 g
- Pasta 1 Prrezziunate l'ingredienti necessarii per a preparazione: flakes, olii vegetali raffinati è desodorizzati, zuccherinu, kefir ùn fatta, nocci, data, farina di granu tamantu cù salinu è soda. Turn the furnu à 180 ° C.
- Pasa 2 Tiraditu kefir, oliu è zucchero cù u batatu finu à uniforme.
- Pas 3. Pone à a farina è rinfrescenu novu in modu chì ùn sò micca lumps.
- Pas 4. Cut the nuts and the dates diced.
- Paso 5 Aggiunce i flakes, nocculi, date è cinnamonu à a pasta. Agghiari beni.
- Pasatu 6 Avete da vene una massa bonissima, senza omogeneia.
- Paso 7 Pozzu un pezzu di baking paper in una baking a furmazione è di mantene cù a mantra.
- U pane 8 Cù una colazione, piacà a pane di avena nantu à u baking paper è mandi u gallettini à u fornu pre-furne da circa 15-20 minuti.
- 9 U cookies finitu sò più fràfici, prima di sguassate di u paper, frescu in tuttu.