Harm and benefit of pistachios

Ogni tutti sapanu i nutlets famiglii - pistachi, ma pocu hè cunnisciutu da u so antenatu - u "l'àrbulu di a vita". Allora u pòpulu orientali chjamate pistachio. I danni è u benefiziu di pistachju sò stati cunnisciuti da a mo tempi. Persia utilizatu pistachjuli com'è un tipu di valuta. I fiori di "arburi di vita" in u marzu. Hè cresce chì u spettaculu hè degnu di a perpetuà l'nantu à i teleblii di l'artisti. Frutta pistachio arriccinu da u lugliu à agostu, quandu si cumincianu à cola.

Comu parte di pistachju Ci sò componi unici chì furnisce e proprietà, cum'è antioxidanti. Hè per quessa ellu ci hà u nome "juvenile". I danni è i prestazioni di pistacchî sò sempre discututi, ancu s'ellu ùn hè stata distanza da questu un pruduttu. In questa cuntestazioni, cum'è quellu chì era cusitu, i medichi è i rapprisintanti di a industria di l'alimentariu sò impauriti. Connoisseurs di pistachiosi sò sicuri d'affinallu chì si deve sceglie di una varietà di casci, poi vale solu valutà davanti à sti zucchii "juvenili". Cronicanu chì ùn hè micca putente di sobrevalorà i pruprietà utili di elementi, minerali, vitamini includenu in a cumpusizioni chimica di pistacchî.

Con tutti i scuperte boni è entusiasmati di i "pistachio" juvenili, sicuru, ci sò contraindications. E più impurtante - alta calorie. Ancu s'ellu si paraguneghja u numeru di calori in queste nuts è in altri, i pistaci chì sò i calori più caludi. Un totale 600 calori per 100 g di stu pruduttu. Di sicuru, ùn pudete micca impedisce di manghjà frutte "arbre di vita", ma hè megliu di manghjà finu à u meziornu.

Ritorna à a quistione di i benefizii di i pistachju è i so dani, ci vole à dì chì i pistachju sò un pruduttu allergenu. Sì avete qualchì prublemi associati cun allergii à certi tipi di alimentazione, hè megliu per piglià a pistachio in più seriu.

Pistachiosi pò causà allergii, chì pò causà incessanti strannente, trastorni digestivu, rashes nantu à a pelle. Un oghjettu fragile, o l'organettu adulescente propensità di allergii, pò influenzallu u scapulari anafilàcticu. Inoltre, i frutte di u "arbre di vita" sò assai necessarii per u corpu umanu. Sò usati in modu di prevenzioni in i malatii di i vini è di u coru, u sistema circulatori in generale, chì pò esse causatu da una diminuzione in l'elasticità di i muri vascular.

L'usu di pistachju hè chì quandu tutti i ghjorni sò questi nuts, ma in moderu, u livellu di u colesterulu preghjudiziu hè minimu, circa solu sete o più volte. I frutte di u "arbre di vita" saturanu perfetta à u corpu umanu cù elementi di compoti beta-carotene è gamma-tocopherol. Pistacci sò cuntenenu ancu lutein, chì hè necessariu per una persona per esagirari a visione.

I prugetti chì analizanu i danni di pistacchî è i so benefizii, cun più di fiducia chì l'usu di queste nutsa aiuta una persona per mantene a zitella è a salute. Parrannu di dannaghju, deve esse nutatu chì, se ti mastru li diacciu pistachio, pudete causà un grande dannu per l'esmalte dentale, perchè u pistachio hè moltu dura. Hè per quessa chì i catene di vendita brentanu pistici semi-aperti. A cumpusizioni chimica di pistachju hè rich in vitamini (B, E), componi fenòlici, carotenoids, chì cuntribuiscenu à u rinfurzà i tessuti di u corpu. Hè interessante chì solu 30 grammi di frutte da u pisticu di l'arricavatanu cuntenenu tanta fibra com'è un lettu sanu di farinata d'avena. Comu sapemu, i benefici di a fibra sò enormi, perchè e fibri naturali aiuta di a digestioni è nurmalizà u metabolisimu tutale.

Fighjendu nantu à u danu di pistacchî è i so benefizii, deve esse nutati chì l'indicazione per l'usura sò cumparèvule cù contraindicazione. Inoltre, i beneficii di u pistachju, u corpu umanu ricevi, per suprattuttu, più. U nucliu Pistachio sò assai utili per gnawing with tuberculosis and diseases of the respiratory system. Pistachios eliminanu perfettamente a rapidità di u latru. Sò capace per aghjurnà a funziunalità di u fianu, attivate u travagliu di a via biliarsa, sguassà i canali. Cù l'usu di pistachju pudete ancu sullivate l'exacerbamentu di u còlicu fegatu!

"Frutta di Molodilnye" di u "arbre di vita" - un afrodisìgnimu excelente. Pistachis ponu aumentà a attività sessuale, in particulari pà l'omi. Forsi queste hè chì i pistachjos sò cunsiderate più di "femini", ùn hè micca di nunda, chì sò spessu si cunghjunghjenu cù a biera, una di e favori di l'omi muderni. Pistachiosi sò scelteciati da i gastrunomi veri è cuncetti eccezziunali di i sapori originali. A strada, se in u nostru paese, sò sempre servitori cù a biera, i zuccheri di u mondu sanu cunghjiglianu cù u furmagliu, à spessu cremosi, è fragole.

A disputa cuntribuiscenu i benefizii di pistacchî è i so dani anu da stu ghjornu. Ma u numaru d'admiraturi di sti "fruttu di a ghjuventù" hà sempri criscente. Se ùn sò micca amici di u so gustu maravigghiusu (chì hè difficiule di crede), pruvatu difinitivamenti. Hè assai probabbli, unete à i listini d'un esercitu di sapienti veri di nuts! Gnaw nuts è sia salutare è ghjovanu!