Kisel Izotova: l'usu di a farina di farina pè a salute

Kissel hè u favuritu predilettu di parechje persone. Hè gustu è salutariu. In questu articulu avemu dettu qualcosa di i beneficii di oat gelatin.


Cumu l'oatmeal

Ogni sapemu chì l'alimentu chì manghjaremu a nostra salute. L'alimentazione di urighjini animali hè riccu in proteini. In ogni modu, l'eccessore di sti protei ùn hè micca sempri assurdu da u nostru corpu, per via di quale anu pudè. Per quessa, i toxine sò furmatu, chì sò spargiati da u sangue in tuttu u corpu. V. Izotov, hà inventatu un modu sicuru per pulirè u corpu entieru. Basta à aghjunghje a farina di farinata à a vostra dieta di u ghjornu.

Ghjuventu da Gelatina di Izotov hà passatu l'esame in l'Istitutu di Ricerca di a Federazione Russa. Apertura cunfirmata chì a gelatina tenia un sensu di vantaghji: hè assimilata faciule da u corpu, ùn hè micca effetti side, cleanses e rinfensa u corpu.

Questa gelatina hè assai faciule per preparà in casa, ma hà una tecnulugia culinaria speciale. Per ola gelatina, hè necessariu di utilizà un cunfisione d'avena speciale, chì pò esse ancu indispuntable.

Propizziu propriu di Isotov

In a farina d'avena, cuntene assai boliati è ammininati, chì sò assai utili per u corpu. Methionine, lisina, lecitina, triptopanu - questu hè assai di a cumpusizioni di a gelatina. Tutti issi sustegghiati deve esse furnituutu ogni ghjornu à u nostru organu cù l'alimentariu. Quì scrivemu tutte e cose di e so sustanzie è u so effettu in u organismu.

Triptophan

Questu amino acidu hè necessariu per u funziunamentu standardu di l'LCT: regule u metabolismu, reduces l'antichi per i carbuidrati è nurite l'appetite. Inoltre, questu aminòcidu neutralizeghja u effettu negativu di l'alcoolu di l'inocotina nantu à u nostru corpu. Per i zitelli, triptopanu hè necessariu per u sviluppu di un hormonatu. Da u cantu di u sistema nervu chì u triptophanu prumove un bon sonnu, aiuta à rilassate è affruntà a tensione nervosa, è alleanza ancu l'irritazione è a dolore di ras.

Lisini

Questa sustanza hè necessaria per a produzzione d'antichi, hormone, enzimi. Inoltre, lisina hè participatu à a sintesi di tessuti, chì significa chì affetta a riparazione di tissuti. Lisini hà un effettu antivirale. Particularmenti mpurtanti per a malfattura respiratoria è l'herpes. A mancanza di questu aminòcidu pò guidà à una violazione d'attività cardiovascular.

Lisini hè participatu in u prucessu di split fat and providing the organism with energy. Inoltre, accelera u trasportu è l'assimilazzioni di u calziu in u tessulu circundante. Cù osteoporosi, sta sustegnu hè solu insubattabbili. Deficiency of lysine inorganism leads to nausea, stomach, fast fatigue, lethargy, decreased appetite, nervousness, anemia, hair loss and so on.

Lecitina

Questa sustanza hè assai impurtante per u nostru sistema nervu. Cù a so deficientia, una persona si sdrughjbia irritata, si senti fatta è pò ancu mette à un colpu nervuu. A Lecitina hà una gran varietà di effetti nantu à u organismu tutale. Questu sustegnu a struttura di i pulmoni è u fegatu, reduce a grassa di u fegatu, regule a pruduzzioni di a bile, impedisce u sviluppu di cirrhosi, impedisce l'apparenza di pezzu di corpu, nurmalizà u nivellu di colesterolu in u sangue.

Methionine

Aiutate à scaglià i grasi in u corpu. Sguassà scàtzia, in particulare u reduzimentu di u tessulu grassu. Metioni hè ancu aiuta à scanzà i metalli pesche da u fegato. A causa di i so proprietà antioxidanti, a metioni cia cù a liberazione di i radicali liberi in u corpu.

In più di l'aminidià, a gelatina di Izotov cuntene assai vitamini.

Thiamine (B1)

Questa vitamina aiuta a proteini, grassu è carbuidrati à diventà energia. Hè valtu per e cileggi nervi. A vitamina B1 conserva a memoria è evita l'invichimentu di e ciloghji. Inoltre, a tiamine rinfurzeghja l'immunità, regule u scambiu di aminoazzione in u corpu, impedisce l'oghjocente di e malatie cardiovascular è nuralizeghja u travagliu di u fianu è u gastrointestinal.

A deficientia di vitamina B1 hè a memoria, ùn hè u malu di a cella, a debule musculaire è i malati cardiovascular.

Riboflavin (B2)

Questa vitamina hè truvata in i prucessi metabolichi. Hè una cundizione norma di a pelle, a funzione visuali, mucosa chì participanu à a sintesi di l'emoglobina. Riboflavin hè necessariu per u crescita di u capelli è unghji, a salute di a pelle è u corpu tutale. Quandu ci hè una mancanza di vitamina B2 hè una sequenza, vista è lacrime, dermatite.

Acido pantotenic (B5)

Questa vitamina hè intervene in a liberazione di l'energia è a furmazione di u colesterulu. Hè utilita in u trattamentu di malatie cardiovascular, allergii è artrite. Cù una mancanza di vitamina B5, l'appetite disminune, u latinu di i membrani hè lesatu, a cundizione di u capeddu hè disturbatu.

L'acidu nicotinicu (PP)

Questa vitamina accumule l'operazione di u pancreas è u fegato, impedisce a furmazione di i coagini di sangue, impedisce u sviluppu di malatie cardiovascular, regule u nivulu di colesterolu di u sangue, participeghja in a furmazione di u fondu hormone è a produzzione di u zucchero guccu, ghjucanu un rolu impurtante in a furmazione di i sangue di u sangue è a sintesi di l'hemoglobina.

A mancanza di l'acidu nicotinicu porta à disordini nervi, pelle di pelle, diarrea, insomnio, indigestioni è debule musculare.

Tocopherol (E)

A vitamina E hè un antioxidante putenti. Furtificeghja u sistema immune, cumpensà a mancanza di l'estrogenu, rinfurzenu i muri di i vetuli sanguili è i capillari, impedisce a furmazione di coaguli di sangue, facilite a furmazione di a malatia d'Alzheimer di diabete è diabete, aumenta l'elasticità di a pelle è impedisce u crescenu.

Cù una mancanza di vitamina, ci sò viulenza in attività cardiovascular, funzione reproducitiva.

Retinol (A )

A vitamina A hè essenziale per a salute d'osse, capelli, ungi, pelle è denti. Hè a cullezione di u travagliu di a visione, a vini urinari è u pulmuniu. A so mancanza di risultati in a pelle è u pilitu, l'insomnia, a fatigue rapidu è a perdita di pesu.

Choline (B4)

Questa sustanza hà un effettu prutettu nantu à l'organizmu. Hè pruteghja i membranzi cellulenti da danni è dannii. Inoltre, a culina rilivisce u nivellu di colesteratu in u sangue, migliurà a funzione cognu, hà un effettu calmanti è antidipressore.

Cù una mancanza di colina in u corpu, a persona palesa a presenza di arteriale, l'irritabilità è a fatigue pare, u travagliu di u fioccu s'aggrisa, a gastritis è a diarrea.

Sustetti minerali cuntenuti in avena

Calcium

U Calcium hè unu di i principali materieali di a custruzzione in a nostra urganizazione. Hè respunsabuli di a forza di l'osci, denti, capelli è unghji. Puru participa ancu in i processi di cugnatu di u sangue. Hè funzioni antioxidanti, per quale elle a salsa di metalli pesce è radjunuculi di u corpu. Hà un effettu antiestrés à u corpu.

Magnesiu

Magnesi participa à a produzzione di energia, l'assimilazioni di glucose, a sintesi di e prutee è in a trasmissioni di l'impulsioni nervi. Inoltre, u magnesiu hè necessariu per a regulazione di u tonu di i musculari è i vini sanguini, a custruzione di tissutu d'osse. Questu elementu hè antiinflamatori, reduci l'excitabilità di u sistema nervu, règule u travagliu di u festu è a buca.

Ferru

U ferru hè involuttu in i prucessi di hematopoiesi. Hè influenza u travagliu di a glàndula tiroidea è hè respunsabule di u trasportu di l'ossigenu.

Potassiu

U potassiu impedisce a inchizza di i tissuti. Hè necessariu per a coagulazione di u sangue. I so salti assicura dinò u funziunamentu di tutti i tessuti rotulati: capulati, vapuri, musculi, civi di u fianu, rinu, u culu è u tandem.

Fluritu

Questu elementu hè involuttu in a regenerazione di u tessili di u sangue. Per quessa, hè necessariu per a prevenzioni di l'ostia. U fluritu impedisce a furmazione di caries.

Comu pudete vede, Gelatina di Izotov cuntene assai vitamini, elementi micro è macchi, chì sò simplici necessarii per u nostru corpu. L'omnibus dans l'avena hè stata guardata in quantità maiò, cusì un pocu steams un ghjornu ponu furnisce cù tuttu ciò chì necessite un organu.