Cù una furceda è una cucchiaio
A regula d 'oru di andà in u pancreas hè di manghjà, senza sparà u so stomacu. E maiori variate grassu di carne è poultry - porch di mantellu, oca, duck. Tuttu chistu ci vole à rosticceria finu à chì una scuru scuru, di furchetta hè furmatu è abbunnanza cù una salsa vigorosa - u pancreas - un organu capricciosu ùn pò micca tollerà a salsiccia fritta è piccante. Dopu tali festa, puderete mudificà rapidamente à i crutoni è l'acqua. Fasting hè unu di i metudi effittivis di trattà u pancreas.
Ùn piaci micca u capriccioso pannock smoked: fish, sausage.
Dunque, da i frutti di mare ci escollei quelli chì sò stati cocculati da u metu di fumà. E si aghjunghjenu un gustu sinteticu di soot - fughjenu à l'ambulanza à u gastru centru. Ignite u fattu chì u pancreas du gustu à u pesciu - cod, pike perch, hake, pike. Ma questi manciari sò più bellu coccuperu per un coppiu, u fornu in u fornu, stufa.
Cunnisciamu chì un stiltu di vita sana hè tutte di tuttu, è avemu assorbutu pruduttu latte à prudutti - curds, cottage cheese, sour cream, yogourt. E fatter! I rigali di Burenka (si avianu un percentinu impurtante di grassu) ben "sown" u pancreas - un orgue capricciosu. E, à u cuntrariu, u latte hè assai influinzatu da questa glutena in pieni (in porridge e so on), u furmagliu à pocu grassu è pocu grassu in forma di pudini, kefir.
Semu sicuru: l' omu hè di a famiglia di l'erbivevuli, è cù enormi pranzi eranu scorta leghja è frutti. Di sicuru, in a so forma prima! Reani facenu chinu, fasgioli, altre fagioli - pancreas princesa ùn ci piace à pusà nantu à i fagioli. U pancreas ùn hè micca u tempu di processà tali volumi di phytoids - è rende una histèresi. Parenti: u paradisu di fruttu ùn vinarà parechje ghjorni. Prima, ci saranu manighjetti cumplessi, e poi - crackers, da questu - kashki nantu à l'acqua, carne piccetta, pisci. Dopu à 10 à 14 ghjorni, se ogni cosa si spieghjanu, i gastroenterologi havi uttene un pocu zocculu stofa, colore, manci appiccicate. U vegetale crudu è i frutti ùn permettenu micca, quandu u pancreas hè praticamente restituitu.
Arrassu una vita à l'estilu di Winnie the Pooh è Casalinga Kusi. Pane e pasticceria - in particulare cù creme pesce oil! - alliati maravigliosu in a lotta contru u pancreas - capricciosu organu. U zucchero, u melu, cunfettu, u chocolate, l'arricavatu ùn hè micca à u so piacimentu (ma pò piglianu tanti documenti si sò pocu). E cum'è a jelly effeminate, marshmallow, gelatina.
E, sicuru, crede dinamamente chì tineddi di fruttu ppruvatu vi aiuta à digià i medicini cù l'enzimi. Li pillettes pò salvà u pancreas during overeating, ma una o duie volte.
Cù una tazza è un vetru
Di tutti i rabidi, u più impurtante hè a soda. Hè causata di disturbanzia è hè particularmente micca amata da u pancreas - un orgue capricciosu. È se un pop is dolci cun una varietà di sustanzi chimichi - hè una manera più affidativa di fà u so dulore in u plexu solidu. Scurdate micca chì pudete persighjite a to sete cù l'acqua minerale senza gasi, tè nìuru è verdure, brou di rosi roseta, compota, uzvaru, beneficiale per u pancreas friulante. Ma i tazzi grandi di frutti, u fruttu di frutta e zuccheri, ùn piace micca. Questu benefiziu deve esse divutu in moderazione.
Caffè - per u lamentu di u lamentu di u pranzu di mezzanotti. E n'àutru mezzu di ora per cena. Hè megliu cù latte o crema. Doppa negra è sopra, ancu sapori cù u latte di grassu, exhausts perfettamentu u toiler chì hè sottu à u stomacu.
In vacanze, pudemu assicurà "sport cù l'alcool" è edita: champagne, martini, vinu, cognac. U nomu d'una pozzioni intoxicante ùn importa micca - u nostru pisu inghjennatu ùn pò micca tollerà l'alcoholu in qualchi forma. U risultatu hè di u mità annu d'assicuranza assoluta. Cù una malatia alcohólica pancreatique hè impussibili tutta.
Cum centimétrica
In a lotta per a cintura, avemu un filtru heroicu è ùn manghja micca un ghjornu sanu o migghiuri. È à a sera, celebremu a vittoria vicinu à a fria. Mitudificamenti anu mandatu un ghjornu di pollulu in a bocca (pudete dinò dui, ùn ghjudice micca i irabbi), una piccola chop, saladine, yogurt, appetizing "Napoleon" (ben, chì passa à a figura da un pezzu di u pastellu?). U pancreas, chì hè stata inactiva per un ghjornu sanu, ùn sustene micca tali carica - è si lampassi. A strada, sta glàndula pruduci enzimi per a digestari l'alimentari è l'hormone: insulina, glucon, lipo-cain, somatostatin. U so stravimentu guidanu à fallimentu hormone. Ci hè una chance per un pezzu di tempu per ùn ùn abbandunà u club di fatties - ancu sè sempre din dieta.
In un vistitu di cummerciale
Emu nervu, rispundimu postu à i rilevimenti di i nostri cumpagni è i superiore, aghjustemu cun medos prima di a futura reunione. Stress causes spasms of the bile ducts, chì sò vicinu à i currenti pankretique. A reazione di caduta di l'horrore hè transmituta à ella, causendu dolore. Una tazza di tè o un vetru di acqua pò salvà a situazione. Un pocu liquidu alleva l'ispasma - è cresce a glutine sensibilita.
In una biulogica
Rest - so relax! À u mari urienti hà ghjughjenu in u sole da u mare à l'alba. È prima è dopu a festa ùn sia micca solu di u solarium, sauna, bath. U sopra superheated hè un mètudu effittivu contru a glàndula di u pancreas.
In un vestitivu cocktail
À u partitu avemu da diventà una locomotora di volu veramente senza fumu, fume, fume. U fumu di u tabacco conduce a vasospasmi, irritendu u pancreas. Hè assai bellu per esse amichi cù un cigarette nantu à un stomacu vacu (cunsigliu: prima parte di arrangià un ghjornu di unloade). Hè necessariu di prisintà tutte e festività finu à a matina. Cùmulu di quella vita - dormirem fora dopu! In generale, avete bisognu di tuttu ciò contru à u sensu cumuni - è entra in u pancreas senza una miss ...