In fattu, u fruttu più anticu hè fig , chì hè cunnisciutu da e persone. In più di l'esurtazione in a Bibbia, i pezzi dicìanu à i papiri di Ghjudea è l'Antico Eggittu. Oghje, i fichi sò largamente cultivati in u cinturione sottutropikale è tropicale. In generale, ci sò più di 300 spezii di fichi, chì si distenu in u tempu di a migliurà, a forma di u fruttu, è parechji differenzi di qualità. Comu fruttu tropicali, i fichi furaghjenu è pruducini i frutti 2 volte à l'annu, cù l'arburi possu per 200 anni.
Hè assai difficiuli di tastate figurini freschi. U fruttu hè fermu dilicatu è anch'ellu à rimbursà à u ramu, è si hè spizzatu, hè salvatu micca più di dui ghjorni. Hè stalla secca è secca, e l'eppuru l'alternanti di trattamentu ùn reduanu micca u cuntenutu di l'elementi chì vole in u fruttu.
A figue, o fichi, hè cunsideratu un alimentu calori. Sicondu u cuntenutu di elementi olfactorius, ùn hè micca inferitu à u passiculu è l'albiteri secche, è dunque assai utili per evitarià a creazione di coaguli di sangue in i vini sanguini, i malatii di u sistema cardiovascular, e pussibuli di i fichi ùn ponu micca evaluatu. .
Stu fruttu terapicu hè assai usatu in u trattamentu di e malatie di u stomacu è a vetru intestinali, stinpi è gastritis. Cum'è a zucca, a fica fa cumpusizioni di sangue. I so sustanzi, tedeschi, decocu sò usati com'è una bona medicina antipirìtica è di diaphoretic. I fichi sò trattati cunvinti per i malatii di u sistema respiratorju, larynx, bronchi e cavità maxilinali. Per i finalamenti medicinali, u ficu hè megliu presu in a versione grata è cù u latti, u risultatu di u cunsumu serà u più altu.
I fichi sò utili per i persone di a età vechja, chì aiuta per rinfurzà u corpu, aiuta à ricuperà da a malatia, rinnuvamentu di e forze.
Ammezzioni cumuni pupulari di a vitamina di colazione basata nantu à i fichi. Pigliate 100 grammi di fichi, pappezzu, assicurati, 250 grammi di meli, un limonu. A cumpunimentu acquistatu aiutà à tutti i membri di a famiglia per salvà a so felicità è u benessimu per un tempu longu.
Cum'è ogni medicina, una figa pò aviri contraindicazioni. Hè difesa à aduprà à a diabetes mellitus, chì u cuntenutu di zuccaru in u fruttu seccu righjunghji u 40%, è per certu malatie di stomacu cunnessione cù l'anestimazione di l'acidità. Cum'è l'espinacche è u sorrel.
Nutricionisti ùn anu da vaine cunsigliate per fà unloade ghjorni è manghji solu frutti secchi. E pudete manghjerà uni pochi pezzi di albitri secche davanti à u main meal cù a farinace. Perchè sò assai nutritiusi. In generale, è assai caloria (100 grammi di albitri freschi sò 44 kcal, è secchi - 232 kcal). Eppuru, tutte e so calori pari di i carbuidrati, è u so zuccheru hè glucose è frutosa. Prestu u colesterulu senza fatta! E anchi si duranti l'asciuttu, l' albicanu inevitabbilamenti perde a vitamina C, ma hè cunvertitu in un extractu di potasio, fòsu, carotene, calcium, vitamina B5, u ferru. L'Apricot possa una quantità di qualità assai necessaria per a salute. Sguassa u colesterolu à u corpu. A vitamina A, chì hè abbundante in l'albitanu secco, entre à l'altri hè rispunsabili di a furmazione di l'hormone sessu. Erodu diureticu.
Pigliate u pani "sana". Se aghjunghjite trossoti di alcuna, avelli è e zicchini sgrossati à una prova diliziosa, vene da esse bella è unica à u gustu.
In un ghjornu, hè utile di manghjà 5 pezzi d'albitri secche. Per manghjà stabaru seccu ùn hè micca più sicuru cù u cuminciu principalu, ma cum'è un fucinaghju. In questu casu, i trace elementi sò più faciuli di digià.
L'albiteri secchi sò indispensabile per tutti e donne è donne. Qualessu sò l'intaressi atractivi di l'albiteri secche? A frutta secca aiuta u bellu sexu, rinfriscanti è faciule u corru di u piliu è prumove ancu u rejuvenecimiento di a pelle.
Perchè, prima di tastà i boni, di culori d'olii negliggenti di fruttu seccu, i prufissiunali recomendaranu à fà standu da almenu 10-20 minuti. in acqua cale, è pozzu accua. Questu hè fattu per lavà di partìculi è di scorcià affascinati da ella. S'ellu ùn hè micca permissibbildu per voi, hè più correctu cumprà un fruttu greche, matt-red, a probabbilità di micca trattatu cù anhydride.
Anhydride, hè cunsideratu una preparazione tossica, insegura per a salute, attivate l'asma bronchial, è dopu un pattu longu cù stu droga, allergii rigioni dermatulogichi sò stati nutati.
Hè una pity, ma i pruduttori di u ghjornu fete un scopu di guadagnà più soldi è eseguite nantu à a qualità di i prudutti. Avà hè tantu difficiuli di truvà cunsiglii naturali secchi. Sì i nostri babbi, siccati, cunsiglieri suttili in u sole, i prudutori prefessu fà questu in una camera speciale per dà u pruduttu un bon bonu.
A strada, l'albiteri secchi ponu esse fatti in casa. Prima sò selezziunate e frutti madura per ùn avè micca putente. Allora accurtu u mo apricots è caccià l'osse. Dopu à questu, facemu un bagnu di acqua è mantene e albitori nantu à u bagnu in un colander nant'à 5-10 minuti. Dopu dinò sta prucedura per quessa u culore.
Pigliate l'aromulugimi nantu à una superficia nave è mette in u fornu da 8-10 ore. A tampiratura di u furmagliu caliu ùn deve più di 65 gradi. Per priservà tutte e vitamine è e qualità utili in albicocchi secchi, ci hè bisognu di mette u fruttu in una casette di bastetta è quandu ferma. Ùn hè cunsigliatu per aduprà cartulosi fatti di pinu è spruce, perchè dopu chì i frutte seccu oliu l'odore disgrazia. Doppu 3 settimani, apre a casella è, woo-a-la, alloghji sicchi sicchi fini!