In u XVI secolo u cucu fici vicinu à a Russia è dipoi u ghjovanu avete crescitatu assai è aghjunghjia à mezu à i favori. E a medicina di a famiglia ha categurizatu u cucumber cum'è un aiutu fortificatu. L'autori antichi scrivenu chì un pepino pò suschà a to sete.
Dapoi u tempu anticu, un pepino hè un pruduttu impurtante, com'è a tistimula di a saviezza pupulari, a medicina famigliali è i vacanze tradiziunale dedicate à cucumu, chì si sò in parechji siti russi.
U piumennenu ùn sò micca alcoliti allergii, postu chì ùn anu micca impurite preghjudiziu, perchè pò esse cunsumati ancu da persone chì anu da rienzioni allergii.
Cucumber: pruprietà utili
U primu cosa chì vulia cuntene hè chì u cucumu hè un vegetale cusì bellu. Inoltre, per u stomacu ùn hè micca pisu, ma ancu permette una persona per regulà a so dieta. L'acqua in pepini 95%, perchè u pancreas da un alimentariu ùn hè micca carricu. In cunseguenza, i cucuzzeli formanu una dieta fatta è sana. E se vulete sdrattà u pancreas, serà abbastanza per sieghjani nantu à a farina è a cucumbers.
L'acqua cuntenuta in pepivari deve esse dichjaratu in più detail. Avemu trottu solu chì u cucu caghjunà u famu (u so vulume ritene i muri di u stomacu, affinchendu u sensu di saturazione), ma questu hè micca u più preziosa in u "putere acqua" di u cucumu. L'idea di dumping quilos extra hè simile: questu hè u numaru minimu di calori è in più un sensu di sazzietà. In ogni casu, l'acqua di pepino hè un benefiziu maiò chì pò esse a primu mancu.
L'acqua cuntenuta in pepivari hè un impasticante naturali, capaci di divide assai poiori. Hè per quà sta verdura hè utilità per parechje invenzioni. L'utilizzu di u ghjornu di sta maravigliosa verdura aiuta à purificà u corpu, è ancu per eliminà i vini chì s'acumulebanu nantu à l'attività vitale.
Cù cunsumu di u ghjornu di u zuccaru di colti, vi ridere u numaru di pedichi in u ductile bile è a vapeur di vapeur. Solu quì hè assai impurtante ùn mancassi, cum'è un cantu eccessivu di zuccheru di pumu pò pruvucà un movimentu di petri, chì cumprendi cumplicazioni!
Un fattore impurtante hè a prisenza di ioni di sodiu è potassiu in pepini, chì rinfurzanu a so desintoxicazione (abilità purificante). In i patuli di patata, assai più di sodiu (17: 1), chì provoca un effettu persistenti ma diureticu fermu.
Grazie à u cucumu, i sustanzi dannuci sò sbulati da u corpu, perchè l'acqua cuntenuta in pepini, dilute veleni (reduce a so cuncentrazzioni), è per via di l'effettu diureticu sò intensamente esaminendu u corpu. Inoltre, a fibra di pezzu tistimunieghja bè (per quessa, assume) i venzili chì anu accumulatu in u intestinu.
Tuttu u sopratuttu, un effettuu diureticu sali è a saturazione di potassiu ponenu cucuzzumi indispensabile di e nutizie per i persone chì anu soffrenu di malatie cardiovascular, accumpagnati da inchieru.
U cuminci in un gran numaru includenu vitamini di u gruppu B, vitamina C (à l'ascorbic acid), assai minerali valori - ferro, fosforu, calcium. U pepino hè un restorativu excellentu, per quessa hè assai utili a catarrh di i vini respiratori superiori, a tuberculosi.
L'effettu di u cucumu in a tuberculose hè rinforzatatu da u fattu chì u cucumu hè megliu assurvutu da i proteini di l'alimentariu, cusì l'insalata di coglie hè u pianu più piacevuli è più utili à pesche o carne.
100 grammi di cucumari cuntenenu 3mg di iodine, hè chjaru picciottu, ma a glutine di a tiroïde quasi saturava iodine chì cuntene in pepini, chì à u vitu hè una prevenuta di e malatie da tiroide.
Inoltre, u cucumu hè propietariu chì pò aiutà à migliurà i prucessi metabolichi in u corpu.
Questu vegetale hè bassa caldi, cuntene à u folicu, chì reduces l'appetite. U cogni contenenu sustanzi chì sò sugetti d'insulina chì prumove a normalizzazzjoni di livelli di zuccaru di sangue, impediscenu a cambiamentu di carbuidrati à i grasi, perchè e cucuzzuli sò attivamente usati per contru à l'excrementu kilòme è in a lotta contru a diabetes.
Ma questu ùn hè micca tutte e propieture curativi di i cucuzzuli.
In a cumpusizioni di purée à cucchulu assai filu, chì pruteghja a peristaltasi intarestea è a crescita dipende a inflamazioni, per quandu a colitis hè assai utile di manghja cunsati.
E proprietà di i cospetti
Cucumare sucu:
- capisce perfettamenti a pelle;
- rifredda a pelle;
- guarda a pelle;
- stince i pori;
- prutene da u sole.
Se a pelle hè propensu à l'acne è l'acne, duvete manghjà a meza ora, prima di pranzu, trè volte à u ghjornu per manghjà un pepino di talla mediana cù a peddi è senza sali.
Cù edema edema edema (o in modu simpaticu, sacchetti sottu à l'ochji), hè necessariu di fà appliques (appliques se mustranu nantu à a superficia entera vicinu à l'ochji) di u zuccherinu frescu di cucumu durante 15 minuti, è a ghjente anch'ellu spariarà, salvu, sicuru, a causa di l'aspettu ùn sò micca malatii serii.