Proposti terpèutiques di e zucca


I prugetti curative di e zucca è a castagna sò longu pruvenuta da a medicina di a famiglia è da a scienza ufficiale. A so diversità amaze l'imaginazione. In a nostra regione ùn micca micca tutti tipi di frutti è e suli utili, ma in l'assortiment l'assortiment hè allampatu. Ci hè quellu chì deve sceglie. Ogni chjappu di u tipu di pomi è nutsi sò i so propiti curati. Quelli chì sò è parlanu.

In Babilonia antica, i pratichi ordinariu eranu micca pruibuti per manghjalli frutti. Hè cume chì a causa di nuts, a mente hè rifurmata, è hè inùtule per i cumunità. Oghje, ognunu pò permette uni pochi nodi è e ganduvi. Un ghjocu unicu di sustegueri utili conteni ogni spezia. Nuts hè riccu in parechji sustanzi. Sò ricchi in microlitoghji, cum'è fosforu, ferru, calcium, potassu. È cuntene ancu vitamini A, E è B gruppu.

Peanuts

U Cacahuè sò quarchi u nut nutizie più in u mondu. Hè apprezzatu ùn solu per i qualità nutrizionale è gustativi, ma ancu per proprietà medicinali. Una ricuperazione fonte di l'àiu folicu, chì aiuta à a rivoluzioni di i celi, hè trovi in ​​mani. Hè chjamatu chianu. Un effettu cholerète leve hè influinzatu da e so grasi cuntenuti. Sti frutti sò utili per gastrite è ulcera peptika. U cacahuasi sò nicissati per u funziunamentu standard di u sistema nervu, u fianu, u coru è à l'altri organi internu. Questa nut nutizie a miseria è a memoria. A pelle di cacahuè hè un alergenu forte, cusì avete bisognu di usalla in una forma purificata. Inoltre, ùn abbianu micca i cacahuuti crudu, perchè pò causà disordini di a digestioni.

Walnut

A Walnut hè campiona in i propietarios curati. Hè utile à quelli chì avianu bisognu di migliurà a prununzia è ùn rimpiazzà in a staghjoni di i friddi. Hè cuntene moltu più vitamina C cume agrumi è pasti bianchi. A Walnut facilita a fatica a fatigue dopu l'esercitu è ​​rinforza i musculi. I frutti di sta casca anu una curingu, antiinflamatoriu, bactericidale, effettu restauratori. Rriduffinu u risicu di l'attache di malignità è di a dimenzja senile, chì vitamina E, chì ghjè in nute, impedisce a furmazione di u colesterolu è pruteghja i vini. In walnuts assai iodu, è per quessa, sò cunsigliati per un usu regularmente in i locu cù un fondo di radiazione anch'ella.

Amanduli

L'amandula hè ancu famosa per i so prupitati medicinali. Hè in l'almendra conteni a quantità maiò di calcium è vitamina E. È i zucchetti sò cunsigliati per l'usu di a malatia di u viaghju gastrointestinali è di a malatia di rinochju, di cunsumalli cù un latti quannu. L'oliu d'amandula elimina l'irritazione à a pelle è l'oculta. Solu parechji granuli è un ghjornu pò piglià si l'amanduli sò amari. Ùn cuntene una gran quantitata d'olii essenziali, chì ponu dannà a salute. Cù un nivulu aumentatu di colesterolu, malatii tumorali, malati oculardi, ipertensione, amanduli dolci sò utuli.

Pistachio

E Pistozzii ùn sò micca solu un dolci. Pistachis sò utili per recuperà dopu à a malatia. È ancu cù nausea, cù una malatia di u fegaru, ictericia, di malatie coriu. Quandu sceglie queste nuts, pudete sapere chì u più culore di u so culore, più di l'arritti sò più. E da cunseguenza, anu pussidimenti prupietà curativi.

Avellana

A castagna avocada aiuta in u trattamentu di parechje malatie. Hè utili à pressione sera, diabete, fatigue crònica. Hè efficace in variosi, cù infjammazione di e vini, l'allargamentu di a glàndula di prutea. Dopu à u cuntenutivu di caratteri di carbuidrati, avianu pò esse cunsumatu senza scantu di avè megliu. Hè risuscatu per esse cunsideratu un sognu di nutricionisti. Trata a bronchitis crònica è calmene i nervi di u latti avellana. Per fà, avete bisognu à 50 cucchi di nocci picurini in un vetru di acqua cálida è falla sopra à 10 ore. Allora, rasterev in un mortar, insistendu durante 3 ore. Dopu avutu ughjulamentu è fretu. In a suluzione resultanti, aghjunghje 2 cullen di castagni di u meli è 5 cullizzioni di crema. Pigliate prima di pranzi, 1 culletta sopra 2 volte à u ghjornu.

Semi

In più di frutti, i pruduzzioni curative di e zoni sò studiatu beni. Di tutti i granitji di tuttu, avemu a cunsuma a sementi di girasole - per una simplicità di e girasole. Certi sustiniennu chì e zesi pò esse preghjudiziu à a nostra salute, ma ùn hè micca. I pezzi di girasole sò un pruduttu utile. Hè riccu di vitamini sò sululenti greche - A, E è grassone di vegetale. Semi lentu u prucessu di anzianu è i reduzivi u nivellu di u colesterolu in u sangue cuntenutu in l'oliu vegetale, l'acidi lipidi poliinsatuati. In ogni casu, cù l'overgrazia è l'obesità, ùn hè micca indesevule in quantità maiò à cunsumalli pannelli di girasole. Inoltre ùn hè micca indispensabile di utilizà a sarracini (cremata). I più utili sò crudu o secchi in u fornu (nantu à a stufa).

U settore unicu di nutrienti cuntene tutte e varietà di semu e zontani. Questi rigali di a natura ùn solu afectanu l'attività di u cervu umanu, ma ancu benefizièle u corpu tutale. A causa di e pruprietà mediate di e zucca è di a castagna, hè cunsigliu per aduprà regularmente. Ma solu s'ellu ùn sò micca contraindications.