Un bonu sognu per a salute di un zitellu

Un sònniu hè un misteru perfetta. Hè necessariu per l'omu senza menu ch'è manghjatu è di bevi. Spécialement s'ellu sta persona hà solu accadutu à questu munnu ... Un bonu sognu per a salute di u zitellu hè una prumessa è a vostra salute.


Fate qualcosa ghjovana mamma: "Cumu hè?" - è hà da cumincià à dì cun raffu perchè "crescenu", cumu "manghjaremu" è, sicuru, cumu "dorme ...".
Eppuru chì u probidimentu puderete sèntenu una storia di cumu "non duvemu in dormu beni". D'infurmazioni statistiche, più di a mità di e mamma anu crede chì i so zitelli ùn sò micca dorme o qualità di u so sonnu hè solu di ideale.Although it's a pity per gastru casi un terzu di a so vita di dorme, ma ùn ci hè nunda chì deve esse fattu.

"Sù dormitu ùn ci hè nunda vita" - è questa affirmazioni hè veru per i più grande è chjuca. Per pocu di dormu diventa una forma di essere. Dopu tuttu, quandu un zitellu ùn manghja, hà ... dorme.

Perchè avemu bisognu di un sognu?
Sò i nulogisti - scientisti chì facenu cun u prublema di u sonu, scopre l'immersione in u mondu di Morpheus cù l'aiutu di un electroencephalograph. Stu apparecchiu, chì richieghja i pruletati elettrici di u cori, hà dimustratu chì u cereu hè sempre travagliendu. Mandava una varietà di signali, chì cambiendu secondu a chè eremu oghje è u sonnu. Ma ancu in u sognu, i tipi di signalazioni cambiani è dipende di e fasi di u sonnu. I so dui sò lenta (ortodoxa) è veloce (paradossale) di dorme, durmendu u cicattu un altru annantu.
I scienzi sò pruvatu ch'è in un sonnu duru u sviluppu di u cori ùn si trovi micca, si sviluppa solu in un sonu superficial, u paradosu chjamatu. U sughjettu Paradoxicale ghjunta oghje di u 80% di u tempu tutale di u sonnu di nebbunnu, circa 50% - a mità d'annu, 30% - finu à 3 anni. In un santu adultu, paradoscali cuntene à u 20% di u tempu di sanu totalu. Per quessa, l'intrusioni di sti ritmi, stabilitu da a natura, ùn passa micca senza traccia. In un sognu, u zitellu riciclà è assimula l'informazioni ricevuti in u ghjornu. Quandu dicemu "l'infurmazioni", invece chì l'imprese vede u sonu è di u mutore.

Iu criscinu!
E tali matematica naturali ùn hè micca accidintali. Kid for the first year of life learns a huge amount of skills! Pensate à quantu putere chì avete bisognu di sapè a vostra manu è pedi, surrisu per a prima volta, po esse dichje e vostre prima parolle, piglià i primi passi ...
Per maestru u ghjocu nantu à u pianu, l'adulti necessanu anni di vita, è un fogghiu di 12 mesi sviluppa una strumenta assai più sofistatu - u so corpu. È cusì chì u moveru di u zitellu pudarete prucessa una quantità enorme di nova nfurmazione, u zitellu deve avè un bon restu. Fate un bon sonnu per a salute di u zitellu - a vostra chjesa principali.
Inoltre, durddu u sonnu, parechji hormone sò prudutti, cumpresa l'hormone di crescita. Allora u sensu chì u to pocu hè crescita literale di a notte hè micca solu un tentu!

Solu benefiziu
I più ricenti di una persona sò quelli chì sò assuciati cù emozioni. Questu significa chì u zitellu deve esse in bonu spiritu per u sviluppu propiu. Hè per ellu, duverà esse ... restu. Un bonu sònniu hè una prumuzione ùn solu di l'umani fini di u zitellu, ma ancu di a so forza forte, a forti immunità. Dopu tuttu, durmia, i T-linfòciti s'activa, chì battenu in u corpu cù qualsiasi aggressore, da i virusa à i microfoschi.
Tuttu l'altitudine pò esse attribuita à a mo mamma. Dopu tuttu, quandu un coppiu dorme a maiò parte di a notte, a mamma hà sempre un bagnu di sughjornu è si sorgieghja in a mattina cun u so moddu. Un clima per ghjucà incù una foglia, trattà cun ella, hà sviluppatu.

Chì ghjè un bonu sognu?
Stu cuncettu capaci prufundezza chì e so cumpagni di tutti i marmi - un duru è ininterruta di u sonnu di un zitellu.
Inoltre, a tampiratura in a camere induve ellu dorme hè ancu impurtante. Ùn ci vole micca nè troppu calmu o micca troppu friddu (20 C). Fighje ancu a l'umidità. Stu indicatore hè specialmente impurtante in l'appartamenti urbane cù calefense centrale, induve l'aria hè spessu secatu.
Per miglii hè assai dannuu, perchè u so corpu solu s'adapta à u mondu circundante. Per quessa, se e pilute in u vostru appartamentu sò travagliendu "à u pienu", fate a cura di u umidificatori di l'aire, o a fontana di coberta. Curnèghjine, alcuni babelli sò più durmi sottu à u sonu di l'acqua di l'acqua. Hè cresce chì si ricurdeghja u zitellu di i sona chì sintia sughjendu in u ventu di a mo mamma.
Sò esse scuru in l'abitazione duva u zitellu dupulu? Di sicuru, se hè a notte fora. Se preferite, pudete abbandunà una lumera di notte.

Ogni cagliu impurtante
Pillow kids per un annu ùn hè micca necessariu. Se un fogghiu burps, pudete mette sottu à a testa dobritta quattru volte un finamente ghjuvellu. A manta ùn deve esse luz, ùn la tira micca troppu alta, perchè pò esse un problema per un zitellu.
Cunsigliu cunghjettu specìficu especial o sleeping bag for babies. Sò lumini, ma cali, è u vantagiu più impurtanti hè chì u mulinu ùn sarà micca pussutu d'apre a notte è ùn micca micca.

Cumu pò esse un sonnu dormitu?
Chì hè a pusizioni più ottimali per u sonnu di u zitellu? Mentre chì u zitellu ùn hà micca amparatu à turnà, vi tocca à circà di questu.
A posizione più sicura hè nantu à a spalle. I scientisti anu stabilitu chì in una situazione tali u risicu di morte mortu infruenza hè minimu. Cu un bon sonnu, a calidez in a stanza hè ancu impurtante per a salute di u zitellu. Segui i nostri cunsiglii. Ma a pusizioni di l'abdomen hè cunsiderata bellu peligruve in questu rispettu. Allora se u so zitellu traspremessi nantu à u so zumme, deve vintu prestu nantu à a volta. Duranti u ghjornu, una foglia pò esse ligata nantu à una parte, ma, assicuratevi chì ùn sò micca ghjuculi à u cuna.