"Ci hè u putere, ùn ci hè una vulintà, ùn ci hè micca una forza di forza" (c). Se a frasa da una cummedia cummedia ùn hè micca una figura di parlà, ma un ostaculu in u vostru modu à e forme ideale - fate cura di iogni. Cumminsu di cumpetitore di Mandy Ingber - star trainista Jennifer Aniston è Victoria Beckham - una mistura energetica è chjosu di filosofia orientali è asanas di yoga, mischera cù esercitivi aerobici. Perchè ellu hè bonu?
A iogomalia hè per tutti. Pò esse ingaghjati cum'è un guru di una forma di vita sana è di principianti. Nisuna cuntrappidazioni è diffirenzii - sei asanas sò realizati bè è pulitu, seguitatu di squadre, lamiti stati è l'exercici "bicicletta".
Yogalosofiya omeglie u corpu cù energia è vi permette di trattà incù stress. Ingber clarifica: media ora di furmazione - u tempu di stà sighit cun sè stessu. Ùn fate micca asanas presu, prumessa, è fate irritate - hè impurtante per sente i vostri sentimenti. A cumplimità di sta cundizione darà un effetti impurtante. Tù serebbe refreschate, liberu da agressione, irritazione è negatività.
Yogalosofiya percive cambieghja u corpu. Un studiu cururosu di i musculi di a pressa, nucali, e cibo interna hè a culori: a cintura hè divina, e cosce fino, i gemme acquistate un sughjettu eleganti. A pelle hè più affizibile è fresca.
A iogalgatica faci una relazione positiva. A carrega di a vivacità, a cuscenza chjaia, a pacification, ligerezza in u corpu tutale, formule spettaculari è tuttu questu dopu a meza ora di furmazione: l'esempiu di celebrità hè assai persuasivu. Aniston è Beckham - fanni entusiasmi di u cumplessu - discendu: u più furmazione - u più altu interessu. Avemu verificatu?