- banana - 1 pezzu
- di uva - 160 Gramos
- Gelateru di vellerie - 170 Gramos
- apple - 0.5 piezi
- spinachi freschi - 45 Gramos
Banana scorciada è tagliata in fette. Apple peel è sguassate u core. Pudete tutti l'ingredienti in un tazzionu di blender. È mettite per una massa homogeneia. Divide in porzioni è serve.
Servitori: 2